Какие продукты полезнее хранить без холодильника: Топ-15

Ми настільки звикли зберігати їжу і продукти в холодильнику, що іноді взагалі незрозуміло, як обходилися без нього раніше. Адже в холоді всі процеси, в тому числі гниття і бродіння, сповільнюються, а значить їжа довше залишається свіжою і смачною. Правильно? Не завжди! Розкажемо, які продукти без холодильника стануть тільки кращими і збережуться довше. А заразом поділимося лайфхаками, як організувати зберігання їжі правильно.

15 продуктів, які не потрібно класти в холодильник

На збереження продуктів впливає не тільки температура, але і вологість, і циркуляція повітря. Мікроклімат холодильника не може бути універсальним хоча б тому, що сиру, до прикладу, «добре» при вологості в 45%, а яблукам при 90%. Тому якісь продукти без холодильника можуть зберігатися довше і краще.

Читайте нас у Telegram

Незважаючи на холод, різні процеси (ферментація, бродіння, розвиток мікроорганізмів) продовжуються. І деякі продукти, в яких вони протікають найактивніше, можуть негативно впливати на свіжість своїх «сусідів» на полицях. Наприклад, тропічні фрукти — і не тільки банани — виділяють етилен, а також інтенсивно втрачають вологу, що призводить до появи плісняви. І це не єдиний приклад, коли низька температура тільки на шкоду свіжості. Нижче перелік продуктів, які краще дістати з поличок холодильника прямо зараз.

  1. Гострі соуси та соуси з оцтом в складі. Вони відмінно зберігаються при кімнатній температурі, а в холодильнику тільки втрачають свої смакові якості.

  2. Часник. В холоді швидше проросте і стане м'яким, по сусідству з іншими овочами може і зацвіти.

  3. Кавун, диня або гарбуз. Всі ці дари полів краще зберігати в коморі, так вони збережуть свій смак. Це, звичайно, не стосується розрізаних овочів.

  4. Мед. Швидко кристалізується і втрачає свої корисні властивості. Так і навіщо його класти в холодильник, якщо він і так може зберігатися роками.

  5. Оливкова олія. При низьких температурах жирні кислоти і віск, що міститься в шкірці оливок, кристалізуються і утворюють білястий, твердий осад. Це не впливає на смак і властивості масла, але ускладнює його використання.

  6. Базилік. В холодильнику в'яне буквально на очах. Краще поставити його в склянку з водою і поставити в тінь. Таким чином краще вчинити і з іншою зеленню.

  7. Арахісова паста. Відмінно зберігається і при кімнатній температурі, залишається м'якою і пластичною.

  8. Кетчуп. Якщо це не домашня заготівля, сміливо діставайте його з холодильника. Через кількість консервантів і довгої термічної обробки у нього немає шансів зникнути при кімнатній температурі.

  9. Консерви. Будь-яка консервація відмінно зберігається в кухонній шафі, але тільки до моменту відкриття.

  10. Морква. Це, мабуть, найкапризніший і найвибагливіший овоч. Її принципі важко зберігати через інтенсивне виділення вологи і вуглекислого газу, але в холодильнику ці процеси прискорюються в рази.

  11. Шоколад. Не потребує зберігання при низьких температурах, оскільки цукор mdash; чудовий консервант. До того ж від вологості на поверхні шоколаду може з'явитися білий наліт.

  12. Соєвий соус. Його отримують шляхом ферментації, а цей процес своєрідна «консервація» продукту. Соус відмінно простоїть і при кімнатній температурі 1,5-3 роки.

  13. Баклажани. В холодильнику стануть м'якими і пухкими, через що при готуванні вберуть в рази більше масла.

  14. Хліб. Йому не місце в холодильнику, він швидко вбирає запахи, а також швидко пліснявіє в умовах підвищеної вологості і відсутності циркуляції повітря.

  15. Салями. Справжня салямі, виготовлена ​​за класичною рецептурою з сушеного м'яса, може 1 1,5 місяця зберігатися при кімнатній температурі. На жаль, не будь-який продукт, на етикетці якого написано «салями», можна віднести до цієї категорії.

Сучасні холодильники настільки ергономічні і зручні, що велика спокуса всі наявні продукти і їжу красиво розкласти по численних поличках. Але насправді приблизно половину того, що зараз у вас є в холодильнику можна сміливо зберігати в іншому місці.

Читайте також: Шкода консервів: що правда, а що міф

Скільки можна зберігати продукти без холодильника

Відправляючись в дорогу або на пікнік, ми беремо з собою продукти, які традиційно вважаються не псуються. Відмінно, якщо є можливість взяти з собою їжу в вакуумних упаковках. А якщо ні? Розкажемо, що віддати перевагу і скільки продукти без холодильника будуть свіжими.

  • Салати без заправки — 6 годин, з маслом — 2 години.

  • Варене або смажене нежирне м'ясо — 48 годин.

  • Варені яйця — 48 годин.

  • Картопля в мундирі неочищена — 24 години, очищена — 12 годин.

Ці терміни вказані для продуктів, які зберігаються при температурі не більше 20°C в герметичних ємностях і без доступу світла і повітря. Літня спека, прямі сонячні промені, звичайно, вкорочують час життя» продуктів в рази. У такому разі краще не ризикувати і взагалі відмовитися від готової їжі, частіше пити воду і трав'яні чаї.

Читайте також: Є чи користь від заморожених овочів і варто чи їх купувати

Як зберегти продукти без холодильника і не зіпсувати їх

Навіть ті продукти, які можна зберігати поза холодильником, не піддаватиме впливу тепла. Тобто на підвіконнях, біля печі і батарей опалення склад їжі краще не організовувати. Ультрафіолет також руйнує деякі корисні речовини. Тому ідеальне місце для зберігання — комора, полиці в шафах.

Герметичність — ще одна обов'язкова умова для зберігання продуктів. Якщо є вакуумні пакети — відмінно, ні — покладіть продукти в пакети з застібкою zip-lock і постарайтеся випустити все повітря (якщо доречно, можна залити маслом, маринадом, розсолом).

Читайте нас у Instagram

Сире м'ясо, птицю та подібні продукти без холодильника зберегти складно, але можливо. Для цього натріть їх добре сіллю і загорніть в тканину або харчовий папір. Сіль можна замінити оцтом чи гірчицею. Щонайменше добу м'ясо буде свіжим.

Свіжу зелень краще поставити в склянки з водою і прибрати в тінь. Фрукти і овочі досить просто сховати від сонця, але не потрібно замотувати їх в поліетиленові пакети, краще скласти в паперові мішки.

Якщо після застілля залишилися салати, можна перекласти їх у скляні банки або ємності і помістити в прохолодне місце. Це продовжить їм життя всього на кілька годин, тому краще все-таки з'їсти їх якнайшвидше. Решту готової їжі краще накрити фольгою, а не плівкою, з нею продукти зберігаються краще.

Читайте також: Ланч-бокс: який обід покласти на роботу

Вам може бути цікаво: Вправи для преси.

>

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити