Как защищаться от энергетических вампиров и жить счастливо

Занепад сил, роздратування, бажання втекти чи тихо задушити співрозмовника — все це ознаки, що ви спілкуєтеся з енергетичним вампіром. У нього немає усвідомленої мети виснажити ваші життєві сили і погіршити самопочуття. Він просто підживлюється, підвищує тонус і щиро вважає нерівноцінний енергообмін спілкуванням.

Але навряд чи вам від цього легше. Як розпізнати енергетичного вампіра і захиститися від негативного впливу?

  1. Суть енергетичного вампіризму
  2. Багато вампірів — хороших і різних
  3. Як захиститися від енергетичного вампіра

Суть енергетичного вампіризму: хто вони такі

Вампірами називають людей, які витягують з оточуючих енергію для поліпшення власного стану. А донори — ті, хто діляться своїми життєвими силами. Це явище не можна оцінювати категоріями «добре» або «погано». Воно просто є. Все спілкування людей побудовано на обміні енергією.

Донорам потрібно віддавати, щоб забезпечити собі новий приплив енергії, а вампірам — приймати, тому що у них немає інших джерел «підзарядки».

Інша справа, якщо після контакту з людиною ви відчуваєте, як вичавлений лимон. Це означає, що вампір висмоктав набагато більше сил, ніж ви готові були віддати.

Я не вмію говорити "ні": як боротися

В езотериці енерговампіризм пов'язують з поганою аурою і бажанням людини зробити іншому гидоту.

Психологи підходять до цього явища більш виважено. Вони підрахували, що вампірів, які систематично отруюють життя оточуючим і насолоджуються цим процесом, приблизно 30%. Інші люди можуть підживлюватися через спілкування від нагоди.

Також величезну кількість енергії витягують старі батьки та маленькі діти до 7 років, але це інша історія.

З ними не можна боротися: вони беззахисні і дійсно гостро потребують вашої підтримки, в тому числі енергетичної. Вам необхідно просто набратися сил і терпіння, навчитися відновлюватися.

 Занепад сил: найкращі способи боротьби

Багато вампірів — хороших і різних

Їх дійсно величезна кількість. Слухаючи скарги подруги або спостерігаючи за скандалом в магазині, ми зазвичай навіть не підозрюємо, що це і є енергетичний вампіризм в чистому вигляді.

Найчастіше зустрічаються такі види «кровососів»:

  • Нитики. Нескінченні скарги — улюблений жіночий спосіб підживлення. Чоловіки теж грішать ниттям, але силу соціальних стереотипів не зловживають. Цей типаж так і називають  — «подружки». Якщо у вас завелася "подружка", від якої вас в буквальному сенсі нудить, перестаньте емоційно включатися в її проблеми. Їй самої стане з вами нудно.

Як правильно спілкуватися з людьми, які постійно скаржаться

  • Скандалісти. Ці вампіри живуть стражданнями інших. Вони свідомо шукають, як вас підчепити, вразити і принизити. Свою «пайку» скандалісти отримують, коли ви не витримуєте і вибухає.

  • Правдолюбці. Вони борються за все добре проти всього поганого. Ті, з ким правдолюбці не спілкуються особисто, можуть навіть захоплюватися ними. Але це можливо тільки з великої відстані. Для рідних, близьких і друзів такий скрупульозний, шукаючи правдолюбець — справжнє покарання. Тримайте дистанцію.

  • Маніпулятори. Найнеприємніша категорія вампірів, тому що з виду вони... приємні. Вони співчутливі, ставлять запитання, жваво цікавляться вами. Думаєте, ця інформація потрібна, щоб допомогти? Як би не так. Вони змусять танцювати під свою дудку, зруйнують вашу самооцінку, а ви навіть не зрозумієте, що сталося. Вчитеся протистояти.

12 законів йоги, як протистояти маніпулятору

>

Вампіри тягнуть енергію будь-якими способами — через хворобливі любовні відносини, на роботі, в транспорті і навіть через інтернет-листування. Якщо відчуваєте, що сильно втомлюєтеся від людини, намагайтеся з ним не зближуватися і виробіть власні способи відновлення сил.

Читайте також: Як подолати почуття втоми: 6 простих способів

Як захиститися від енергетичного вампіра

Можна втекти на іншу роботу від начальника-деспоту і ліквідувати всіх горе-подружок» в своєму оточенні. Але куди подітися від близьких і улюблених? А вони теж можуть виснажувати наші життєві сили. Раптом хвора дитина, чоловік чи родич неусвідомлено вампірит. Він висмоктує сили з близьких, щоб якнайшвидше одужати.

Перший і головний рецепт — звикніть бути щасливою, повною силою людиною. Вам це потрібно. Способів багато:

  • добрі справи, допомога нужденним;

  • молитва та медитація;

  • розумне харчування;

  • спеціальні вправи («Тибетські перлини», «Сурья Намаскар»);

  • заняття йогою або спортом;

  • прогулянки;

  • хороша музика, мистецтво;

  • цікаве хобі.

Читайте також: Серотонін: як збільшити рівень гормону щастя

>

Якщо ви будете наповнені енергією, то невеликого відтоку навіть не відчуєте. Навпаки, ви самі потягніться до своїх улюблених вампірчиків, щоб вони взяли частину, а ваш потік відновився.

Щоб не виснажуватися і постійно залишатися в тонусі, не піддавайтеся на маніпуляції. Намагайтеся уникати гострих конфліктів, давайте собі час на обдумування складних ситуацій та прийняття рішень. При спілкуванні зі шкляними людьми міркуйте спокійно і здорово, не дозволяйте себе емоційно розгойдувати і випивати. більше, ніж готові віддати.

Читайте також: Джерело життєвої сили: як пробудити внутрішню енергію

Не засуджуйте і не злиться на енергетичних вампірів. Цим ви тільки посилите ситуацію, станете ще слабшим і нещаснішим.

Намагайтеся дотримуватися простих правил:

  • Дбайте про власний рівень енергії, знайшовши для себе відповідні методики, будь то йога або прогулянки під місяцем.

  • Не вмикайтеся в безкінечний потік скарг, ниття та обговорення, як все погано.

  • Уникайте «чорнухи» в новинах та тримайтеся подалі від пліткарів.

  • Зберігайте спокій і не дозволяйте маніпуляторам вибивати у вас грунт з-під ніг.

Ваша врівноваженість — отрута для вампіра. Він сам припинить спілкування і спроби попити кришечки. Ви цього домагаєтеся?

Вам може бути цікаво: Як працювати з вадами своєї зовнішності? Дивіться відео.

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити