Продукти харчування, які провокують неприємний запах тіла

«Ми є те, що ми їмо», – сказав давним-давно Гіппократ. Дозволю собі вільність перефразувати: ми пахнемо тим, що ми їмо. І якщо з горезвісною цибулею-часником все зрозуміло (хоча і тут, смію запевнити, на Вас чекає сюрприз), то з іншими улюбленими і, здавалося б, продуктами, що ніяк не впливають на наше амбре, не все так просто.

Виявляється, багато хто з них впливає на те, як ми пахнемо. Причому йдеться не про горезвісний аромат з рота, а про запах нашого тіла! Estet-portal.com поділиться важливою інформацією про те, як взаємопов'язані їжа та запах тіла.

Які продукти можуть викликати запах тіла

Алкоголь

Звичайно, це стосується лише тих, у кого алкогольні пари вже просочуються навіть крізь пори. Якщо людина зловживає спиртним, запах її тіла буде відповідним (наприклад, пивним, винним).  Ну, а про свіже дихання й мови не може бути.

Червоне м'ясо

Коханців червоного м'яса іноді неприємно вражає власну амбре. Думаю, усвідомлення того, чому так відбувається, вразить м'ясоїдів ще більше. Справа в тому, що червоне м'ясо довго перетравлюється і пардон гниє під час цього процесу. Це провокує зміну запаху тіла. Невипадково дієтологи радять замінити червоне м'ясо білим. Цікавий факт: у 2006 році чеські вчені провели експеримент а-ля «Чій піт пахне гірше». Жінкам дали понюхати два зразки поту: м'ясоїдів та вегетаріанців. Відгадайте, хто пах зовсім неприємний?

Капуста (качанна, спаржева, кольорова, китайська, кольрабі), крес водяний, сурепка, хрін, редис, ріпа, бруква можуть похвалитися високим вмістом калію і антиоксидантів – це плюс. Мінус овочів у тому, що їх вживання може спричинити неприємний запах тіла. Все через сірку, що міститься в хрестоцвіті. Але оскільки овочі надзвичайно корисні, повністю відмовлятися від них не варто, потрібно лише регулювати їхню кількість. Крім того, варто присмачувати страви коріандром, куркумою. так можна вирішити проблему здуття, яке викликають овочі сімейства хрестоцвітих.

Кава Як і алкоголь, кава має сечогінну дію і здатність змінювати запах сечі. Крім того, вживання напоїв, що містять кофеїн, активізує роботу. >потових залоз, що також впливає запах тіла. А сухість у ротовій порожнині, яка часто виникає після пиття кави, може стати причиною несвіжого дихання.

Пажитник (чаман, шамбала) Ця пряність – один з основних компонентів популярних приправ «Каррі»,  «Хмелі-сунелі». Пажитник може похвалитися масою вітамінів,  мінералів та… сумнівною гідністю надавати жахливий душок сечі.

Рибий жир Поліненасичені жирні кислоти омега-3 – це мегадобре, мегакорисно! А ось те, що більшість добавок у риб'ячому жирі містять різного роду забруднення, що провокують поганий запах тіла, – ndash; мегапогано. Капсули риб'ячого жиру швидко псуються, в результаті він перетворюється на гірку субстанцію, яка пахощі нашому тілу не додає.

Багато тих, хто надає тілу неприємний запах продуктів харчування надзвичайно корисні, тому повністю відмовлятися від них не варто, потрібно лише регулювати їх кількість у меню.

Спаржа

Тіоефіри та метантіол – ці два «монстри» живуть у спаржі та впливають на запах сечі шанувальників овочів. Насправді тіоефіри – органічні сполуки, а метантіол – Газ з огидним, що нагадує гниючу капусту запахом. Не напружуватиму Вас іншими складними назвами речовин, які при змішуванні дають вкрай неприємний душок. Скажу тільки, що довкола любителя спаржі в туалеті витає «букет» громадської вбиральні. Так що хоч спаржа — відомий афродизіак, безпосередньо перед побаченням з нею все ж таки варто бути обережним.

Кмин

Прекрасна пряність, якою не варто зловживати, інакше ще кілька днів після їжі пори виділятимуть піт, далекий від аромату троянд. Хімічні сполуки, що містяться в кмині, проходячи з рідиною через нирки, потрапляють у сечу, яка теж набуває не найкращий душок.

Будьте уважні до того, що у вас на тарілці, і жодних сюрпризів у вигляді проблем зі здоров'ям чи неприємного запаху тіла Вам загрожувати не будуть.