Как выбрать зубную нить правильно

Зубна нитка — додатковий і ефективний засіб по догляду за порожниною рота. З її допомогою можна не тільки позбутися від залишків їжі між зубами, але і зменшити рівень зубного нальоту і ризик розвитку карієсу. Незважаючи на те, що це простий аксесуар для гігієни рота, не всі знають, як вибрати зубну нитку і правильно її використовувати для чищення зубів. Редакція estet-portal.com ділиться перевіреними рекомендаціями про те, як правильно підібрати цей корисний засіб для себе та своєї дитини. 

Як вибрати зубну нитку, яка підійде вашим зубам

Стоматологи рекомендують не нехтувати використанням зубної нитки при щоденному догляді за зубами. Справа в тому, що зубна щітка не може очистити всю поверхню зуба, через це в міжзубних і контактних поверхнях утворюється наліт. Якщо його не видаляти, він може призвести до карієсу і пародонтиту.

Хороша новина в тому, що зубна нитка, або флосс, допоможе впоратися з цією проблемою. На відміну від зубочисток, нитка набагато бережніше видаляє залишки їжі і усуває наліт. Знаючи, як вибрати зубну нитку, ви зможете якісно доглядати за своїми зубами і скоротите витрати на стоматолога.

Види зубних ниток

Вибрати найкращу зубну нитку досить просто. Для цього треба знати, з чого вона зроблена і до якого типу відноситься. Зазвичай нитки роблять з нейлону і рідше mdash; з шовку, вони бувають різних форм і застосуванням різних просочень.

У продажу бувають такі види зубної нитки:

  1. Вощені зубні нитки: нитка просочується воском для того, щоб вона не розділялася і легко проникала в міжзубні щілини. Вона менше травмує ясна, тому її вважають ідеальним варіантом для початківців.

  2. Невощені зубні нитки: нитка поділяється на кілька волокон для кращого чищення зубів від залишків їжі та нальоту.

Зубні нитки поділяються також за формою перерізу. Це допоможе вам підібрати флос саме для ваших зубів.

  1. Плоска зубна нитка підійде тим, у кого зуби розташовані щільно один до одного.

  2. Круглі за формою зубні нитки можна використовувати для великих міжзубних проміжків.

  3. Суперфлоси — це спеціальна зубна нитка, в якій з'єдналися властивості різних ниток. Для кращого чищення зубів один її кінець широкий і волокнистий, інший mdash; вузький. Така нитка потрібна тим, у кого стоять брекети, протези, ортодонтичні платівки.

У лікувально-профілактичних цілях зубна нитка може бути оброблена спеціальним просоченням:

  • фторид натріюзміцнює емаль, застосовується для профілактики карієсу;

  • розчин хлоргексидину діє як антисептик;

  • ментол та інші ароматизатори потрібні для освіження порожнини рота.

Випускаються нитки в коробочках, де вони закручені в котушку. Зазвичай довжина нитки — 50 метрів. Але бувають і зубні нитки з держателем mdash; флоссери. Вони компактні і зручно брати з собою в дорогу.

Як часто потрібно користуватися зубною ниткою

Зубна нитка призначена для щоденного догляду за порожниною рота. Її можна використовувати після їжі для видалення залишків їжі і час ранкового і вечірнього чищення зубів. До або після пасти істотного значення не має.

Як правильно користуватися зубною ниткою

З тим, як вибрати зубну нитку, ми розібралися. Тепер давайте подивимося, як правильно користуватися ниткою, щоб не нашкодити яснам. Якщо не дотримуватися техніки чистки зубів флоссами, то вони можуть викликати кровоточивість і гінгівіт.

Читайте також: Як зупинити кровоточивість ясен

Інструкція з очищення зубів ниткою

  1. Відмотайте і відірвіть від нитки 20-40 см.

  2. Намотайте кінці зубної нитки на вказівні пальці. Ділянка нитки для чищення повинна становити близько 2 див.

  3. Акуратно введіть нитку у міжзубний простір.

  4. Чистіть уздовж поверхні зуба без різких рухів.

  5. Для кожного наступного зуба треба брати нову ділянку нитки. Це необхідно, щоб не переносити бактерії з одного зуба на інший.

Чистити зубною ниткою треба обережно і без тиску. Нитка не повинна травмувати ясна або рватися.

Як вибрати зубну нитку дітям

Стоматологи рекомендують дітям самостійно чистити зуби ниткою з 8-10 років. Найголовніше  — дитина повинна бути готова дотримуватися правил використання зубної нитки. Якщо він ще не готовий до цього, тоді не поспішайте і не змушуйте. Йому достатньо буде чистити зуби зубною пастою і полоскати рот зубним еліксиром за необхідності.

Читайте також: 8 помилок при чищенні зубів

Для дітей найкраще підходить вощена зубна нитка, яка легко проникає в міжзубний простір. Перше чищення має відбуватися при батьківському контролі, щоб дитина не поранила ясна.

Коротка шпаргалка: як вибрати зубну нитку

Зубна нитка (флосс) потрібна для щоденного догляду за порожниною рота. Вона ефективно видаляє залишки їжі, наліт і є додатковою профілактикою карієсу.

Для дітей і новачків найкраще підійде нитка, просочена воском, а ось невощена зубна нитка відмінно видаляє наліт між зубами. Ви можете вибрати нитку з просоченням, що освіжить ваше дихання і зробить її використання приємнішим.

Зубна нитка дуже проста в застосуванні. Але для того, щоб вона не пошкодила ясна, будьте обережні в рухах і не використовуйте її повторно.

Читайте також: Що шкодить зубам: топ-5 найбільш неочевидних причин

Вам може бути цікаво: Як ставлять пломбу.

 

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити