Догляд за шкірою восени: 8 засобів, без яких не обійтися

Спекотні дні промчали, а це означає, що восени ми потребуємо особливого догляду за шкірою. За літо вона придбала гарну засмагу, але разом з тим втратила багато вітамінів і зазнала шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання. Шкіра стала більш сухою і чутливою, тому з приходом холодів вона потребує грамотного підбору косметичних засобів. Читайте про те, які з них варто включити в свої щоденні процедури.

• Догляд за шкірою восени: особливості сезону та тонкощі підбору коштів
• Правильний догляд за шкірою восени: 7 головних правил

Читайте також: Осінні фрукти: що є для здоров'я

Як і в будь-яку пору року, щоденний догляд за шкірою восени складається з чотирьох базових процедур: очищення, тонізування, зволоження та харчування. Косметичні засоби варто підбирати зі спеціальними компонентами, які допоможуть підготуватися шкірі до холодів.

1. Засоби для очищення шкіри

Восени косметологи рекомендують перейти на м'які очищувальні засоби. Для жирної шкіри підійдуть муси, міцелярна вода, пінки, гелі, а для сухої — молочко на олійній основі.

Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram!

Найчас зайнятися глибоким очищенням шкіри. Раз на тиждень можна використовувати пілінги та скраби, які косметологи не рекомендують використовувати влітку через агресивну дію сонячних променів. Особливо варто звернути увагу на скраби з AHA (для сухої шкіри) і BHA кислотами (для жирної і комбінованої шкіри), які не травмують шкіру, нормалізують функцію сальних залоз, позбавляють від мертвих клітин.

Читайте також: Міцелярна вода для шкіри: що це і кому потрібно використовувати

2. Тонізуючі засоби

Після очищення не забувайте протерти шкіру тоніком без спирту. Він доповнює очищувальну процедуру, стягує пори і допомагає шкірі ефективніше засвоювати крем. Для осені підійдуть лосьйони з фруктовими кислотами, рослинними екстрактами, гіалуроновою кислотою. Головне завдання тоніка або лосьйону — очистити пори, зволожити шкіру і підготувати її до нанесення крему.

3. Зволожуючі креми, що живлять

Для осіннього догляду за шкірою вибирайте поживні і зволожуючі креми з щільнішою текстурою, ніж літні емульсії. Вони допоможуть відновити шкіру і нормалізують гідробаланс. Вітаміни в складі крему (А, С, Е) відмінно справляються з цим завданням.

4. Захист від сонця

Косметологи рекомендують використовувати засоби з УФ-захистом в будь-яку пору року. Восени сонце не таке агресивне, але все одно негативно впливає на шкіру, викликає пігментацію і передчасне старіння. Продовжуйте використовувати сонцезахисні креми з SPF від 10 до 15. Зверніть увагу на тональний крем і пудру з сонцезахисними фільтрами в складі.

5. Сироватки

Сироватка буде особливо корисною в міжсезоння. В ній міститься набагато більше активних речовин, ніж в кремі. В основному вони призначені для догляду за шкірою після 30, так як борються з віковими змінами. Використовувати сироватку треба курсами, а наносити після очищення і перед нанесенням крему. Для осіннього та літнього періоду підійдуть сироватки на водній основі, для зимового mdash; на масляній.

6. Маски для обличчя

Зволожуючі та поживні маски для обличчя треба робити один або два рази на тиждень. Для сухої шкіри більше підійдуть поживні маски, для жирної і комбінованої — легкі, що зволожують. Чим холодніше на вулиці, тим частіше можна робити маски для обличчя. Наносите їх увечері, перед сном, а після процедури обов'язково зволожте шкіру кремом.

Читайте також: Пластика обличчя: маленькі секрети довгої молодості

7. Бальзам для губ

Щоб губи не обвітрювалися і залишалися м'якими і ніжними, носіть з собою бальзам для губ на масляній основі. У холодну погоду віддайте перевагу не блиску, а губній помаді.

8. Крем для шкіри навколо очей

Шкіра навколо очей тонка і ніжна, тому вона перша страждає від вітру і холоду. Вибирайте такий крем, який вирішуватиме ваші завдання. Наприклад, з зморшками допоможуть боротися пептиди, цинк і вітамін, пом'якшувальну дію надають масла жожоба, горіха, аргани, гіалуронова кислота відмінно зволожує шкіру.

Правильний догляд за шкірою восени: 7 головних правил

Восени шкіра потребує правильного догляду і уваги. Багато літні косметичні продукти треба буде замінити на більш підходящі для міжсезоння. Ці правила допоможуть вам відновити шкіру після літа і підготувати її до холодів:

1. Щодня вранці та ввечері очищайте шкіру м'яким очищаючим засобом, що підходить за типом вашої шкіри.

2. Не забувайте протирати шкіру тоніком або лосьйоном без спирту. Він підготує її нанесення сироватки і крему.

3. Використовуйте сироватку курсом. Позитивні результати від її застосування видно відразу.

4. Змініть легкий літній крем на поживний і зволожуючий.

5. Обов'язково використовуйте крем з SPF 10-15, бальзам для губ і крем навколо очей.

6. 1-2 рази в тиждень очищайте шкіру за допомогою пілінгу і наносите маски.

7. Запишіться на консультацію до косметолога. Він підкаже, які процедури можна пройти в осінній період.
   
   

Крім того, зверніть увагу на свій раціон, який повинен включати вітаміни, і знайдіть час для занять спортом. Все це також впливає на стан і здоров'я шкіри.

Читайте також: До побачення, літо: підготовка організму до осені

Дивіться нашу авторську гімнастику для підтяжки обличчя: