Нейрографика: как управлять своей жизнью с помощью рисования

У житті все не так, Ви стоїте на місці і не можете досягти бажаної мети або нічого не клеїться на особистому фронті. Знайомо? Все це трапляється тому, що в нашій свідомості міцно засіли шаблонні програми, створені на основі свого та чужого досвіду.

Їх ми не усвідомлюємо, але вони є тим каменем спотикання, який заважає нам отримувати від життя те, що хочеться. Іншими словами, у тій чи іншій ситуації спрацьовує сформований у голові шаблон, ніж нове послання.

Виходить, що такі програми настільки потужні, що налаштуватися на іншу хвилю вкрай складно. Але не все ще втрачено. Адже програму можна змінити. Але як? За допомогою особливої ​​мови – нейрографія. Це спосіб організації мислення, який спрацьовує через малювання.

У чому його суть та як він працює, читайте у матеріалі Інтернет-видання estet-portal.com.

Нейрографіка: як саме працює ця методика

Автором цієї методики є Павло Піскарьов. Він відомий як психолог, коуч та графічний фасилітатор. Павло створив нейрографіку для того, щоб її мовою, яку мозок досить добре розпізнає, можна було змінювати сформовані шаблони або створювати нові.

Суть цієї методики полягає в тому, що людина контактує зі своїм внутрішнім простором, трансформує внутрішній стан і ставлення до проблеми не через слова, а через малювання.

Як мистецтво живопису впливає на людину

Це працює таким чином: нейрографіка складається з 4 елементів-архетипів:

• трикутника;
• квадрата;
• кола;
• спеціальної нейрографічної лінії.

Особливу роль тут відіграє останній елемент. Нейрографічна лінія коригує програми та створює нові, відкриваючи багато можливостей. У той час, коли людина надає кожній фігурі особливого сенсу, свідомість фіксує це. У результаті до кожної фігури з'являються емоції.

Робота з підсвідомістю: 5 основних міфів

>

 

My default image

 

Під час створення на аркуші композиції з простих фігур і з'єднанні їх нейрографічною лінією створюються враження. І як результат, з'являється графічний код, спрямований на зміни у свідомості.

За допомогою нейрографіки ми знімаємо свої внутрішні шаблони та формуємо новий нейронний код, який відповідає поставленому завданню. У процесі малювання відбувається зміна вражень реальності, і формуються нові. Нова реальність як би «оживає» і людина вже сама управляє обставинами, а не вони.

У цей момент нейронні зв'язки переналаштовуються. Людина вже думає та робить інакше. Він приймає нестандартні рішення, а оточуючі починають ставитись до нього зовсім по-іншому.

Вправи, які допоможуть вам навчитися керувати своїм життям

Практикувати нейрографіку не складно. Достатньо лише усамітнитися у спокійному місці та озброїтися папером та маркером.

Підписуйтесь на нас у Instagram

А ось Вам кілька вправ:

1. Відбиваємо свої думки на папері

За допомогою цієї вправи ви дізнаєтеся, чи чуєте ви себе і чи можете ви передавати управління з голови в тіло.

Факти про сни: секрети, якими ділився Морфей

Візьміть маркер і поставте його будь-де листа. Закрийте очі і ведіть лінію, просто слідуючи за своєю рукою. Сфокусуйтеся на ній та прислухайтеся до її бажань. Куди вона хоче йти, туди і прямуйте свій рух.

Ви можете повертати, змінювати напрямок, малювати завитки, заповнюючи хоч весь аркуш паперу, доки не захочете зупинитися. Головне, щоб лінія була відрізком. Вона має бути нескінченною.

Разом із лінією Ви відобразили на папері свій нейронний код. Тепер його можна трансформувати, доробляти та доводити до потрібного стану.

Якщо Вам вдалося це зробити, значить, Ви чуєте свій внутрішній голос і через маркер перенесли на папір свій внутрішній стан та свої думки.

Навчання та розвиток Едгара Дейла: підвищуємо ефективність

2. Готуємось до змін

Перш ніж приступити до цієї вправи, Вам необхідно навчитися малювати нейрографічну лінію. Після того, як Ви освоїте цю навичку, Вам слід розташувати маркер у будь-якому місці аркуша та вести лінію, прислухаючись до бажань руки.

Якщо все вийшло, ведіть лінію, яка часто змінює напрямок. Тобто, якщо Ви захочете змінити напрямок, рухайтеся не за бажанням руки, а в інший бік. При малюванні такої лінії відбувається поєднання бажань несвідомого, тобто шаблонами поведінки, з усвідомленим ухваленням рішення.

Ви самі почнете прокладати шляхи у своїй свідомості, готуючи його таким чином до того, що зміни – це нормальне явище. За ними йде лише все добре.

І чим легше Вам дається створення нейрографічної лінії, тим більше Ви відкриті до змін. Далі подумайте про те, що Вас найбільше хвилює, що Ви хотіли б змінити.

Це може бути підвищення на роботі або нова, цікавіша посада, зміни в особистій або переїзд в інше місто. Ведіть такі лінії. Вони покажуть Вам, наскільки Ви готові змінити щось у своєму житті. А Ваша свідомість тим часом почне готуватись до змін.

Як страхи впливають на життя: методи боротьби з побоюваннями

Нейрографіка – метод організації мислення, який за допомогою одного лише маркера та аркуша паперу дозволяє нам домагатися бажаного та поваги від оточуючих.

Практикуючи вищеописані вправи щодня, Ви знайдете цінну навичку малювання нейрографічної лінії.

Створюючи різні малюнки за допомогою неї Ви зможете власними руками створювати собі нові можливості і попрямувати в нову реальність, яка змінить Ваше життя на краще: зробить його більш цікавим, наповненим і щасливим.

Логічна пам'ять та її розвиток

Вам може бути цікаво: Тест для перевірки пам'яті. 

 

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити