Віктор Юзичинський, дійсний член Міжнародного товариства лікарів Майєра (Австрія), заступник директора з медичних питань санаторію "Пуща Озерна"

Турбота про свій організм дозволяє продовжити молодість

Цей постулат уже давно не викликає ані подиву, ані сумніву у своїй істинності. Багато лікарів акцентують увагу на тому, що приваблива зовнішність багато в чому забезпечується очищенням та ефективним функціонуванням всього організму.

Серед найвідоміших оздоровчих методик сьогодні згадують систему австрійського лікаря та дослідника Франца Ксав'є Майєра, який на початку ХХ століття розробив та впровадив терапевтичну концепцію про оздоровлення організму.

Натуральна естетична медицина доктора Майєра

Доктор Майєр працював у різних санаторіях, у тому числі й у Карлових Варах, де лікувалися люди із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Щодня беручи участь в обстеженні та лікуванні хворих, він поставив собі запитання: у чому саме полягає мета лікування і де взагалі можна провести грань, що відрізняє здоров'я від хвороби?

Майєру було важливо отримати відповідь на такі питання:

1. Як ми визначаємо хороше здоров'я взагалі та здорову травну систему зокрема?

2. Якою величиною, формою, м'якістю та іншими якостями повинен мати здоровий живіт?

3. За якими ознаками можна визначити, коли кишечник уже нездоровий?

Відповіді на ці питання Др. Майєр присвятив своє життя. Внаслідок тривалого спостереження та лікування тисяч пацієнтів він дійшов таких висновків.

1. Навіть явно здорова система травлення не є повністю здоровою, і фактично деякі вже страждають від її пошкодження.

2. Очищення травної системи та повернення її у здоровий стан дозволяє зменшити скарги пацієнта або взагалі позбавити його багатьох проблем з боку легеневої, серцево-судинної, травної, опорно-рухової систем. 

Багато лікарів в Австрії, Німеччині, Бельгії, Голландії, Іспанії сьогодні використовують методику доктора Майєра у своїй практиці.

Методику доктора Майєра не можна використовувати: 

• хворим на онкологічні, інфекційні (туберкульоз, СНІД) захворювання;
• особам з недостатньою масою тіла;
• схильні до гіпертиреозу, розладів психіки.

З успіхом лікування може застосовуватися:

• при травних розладах (запори, диспепсія, гастрит, холецистит, гепатит, коліт);
• при захворюваннях обміну (метаболічний синдром та ін.).

Тісний зв'язок між привабливою зовнішністю та гарною роботою кишечника вже давно ні для кого не становить таємниці, а тому лікування за Майєром може також використовуватися як терапія краси, чи натуральна естетична медицина.

Особисті люди зазвичай втрачають надмірну вагу і закінчують лікування з хорошим співвідношенням між жировою тканиною і м'язовою, особи з недостатньою масою тіла в результаті лікування додають у вазі, перш за все, за рахунок зниження інтоксикації і кращого засвоєння продуктів харчування. Лікування за Майєром є природною профілактикою та відновлювальною терапією тіла та душі.   

Особливості методики лікування: релакс поза містом

Майєра Терапія щодо Майєра передбачає обов'язкове виконання кількох вимог:

1. Лікування проводять лише дипломовані лікарі, які є членами товариства лікарів Майєра, сертифіковані Австрійською палатою лікарів (Австрія, Інсбрук).

2. Лікування проводиться в умовах оздоровчого комплексу, бажано поза містом. Амбулаторний варіант лікування, виходячи з досвіду лікарів товариства Майєра, менш ефективний і зараз не пропагується.

3. Лікування проводиться після ретельного огляду пацієнта і при необхідності призначається дообстеження за допомогою сучасних інструментальних методів.

Аналізується весь попередній етап життя: перенесені захворювання, обстеження, у разі будь-яких хронічних захворювань відбувається обов'язкове узгодження медичних препаратів з особистим (сімейним) лікарем пацієнта.

4. Лікування проводиться із щоденним лікарським контролем. Схема лікування та харчування є індивідуальною, коригується залежно від стану пацієнта.

5. Харчування, техніка прийому їжі, достатній водний режим, прийом препаратів, що вилужують внутрішнє середовище організму, та процедури, що сприяють процесам детоксикації та релаксації (у тому числі масаж живота за авторською методикою Майєра - Рауха) – це є основою системи оздоровлення за Майєром.

Навички харчування, набуті у процесі лікування, звичку до достатнього водного режиму бажано зберігати у подальшому житті. При цьому слід зазначити, що надалі будь-яких жорстких обмежень у їжі немає. У тих, хто пройшов курс лікування за Майєром, зберігається звичка до прийому здорової їжі, здатність не переїдати, дотримуватись режиму харчування. Це стає природною потребою людини.

Після проведеного лікування, в результаті очищення людина краще розуміє та "чує" свій організм. Відновлюється природна здатність відрізняти, яка їжа людині підходить, а яка їжа для неї стає отрутою. Результатом терапії є зниження ступеня інтоксикації організму, зменшення дозувань або повне скасування тих лікарських препаратів, які людина раніше змушена була приймати постійно.

Курси лікування повторюють не частіше, ніж один раз на 8-12 місяців. Вікових обмежень застосування методики очищення немає. Але в педіатричній практиці Майєр-терапія в її класичному вигляді – із застосуванням олужнюючих засобів та форсованого жовчовиділення – не проводиться. Змінюючи техніку харчування та раціон у дітей, можна досягти разючих успіхів у поліпшенні їх обмінних процесів.

Слід зазначити, що якщо в сім'ї самі дорослі змінюють стереотип харчування, то їхні діти ростуть здоровішими, рідше схильні до різних захворювань.

Сучасне австрійське найменування Майєр–терапії – "Курс профілактики здоров'я та індивідуальної загальнозцілюючої інтенсивної регенерації".

Методика трьох "О": відпочинок, очищення, навчання

Під одужанням за методикою Майєра, або курсом лікування за методикою Майєра, слід розуміти природний спосіб лікування, побудований на запропонованих ним принципах діагностики. Усі справжні шляхи до здоров'я відрізняються індивідуальним підходом. Не є винятком і спосіб лікування за методикою Майєра, який також суворо індивідуальний.

Три принципи лікування за методикою доктора Майєра позначаються як три "О" і називаються:

• відпочинок – щадний режим, захист, відновлення;
• очищення – детоксикація (виведення шлаків, нейтралізація - зниження вмісту кислот, виведення токсинів з організму);
• навчання – тренування (загартовування, посилення функцій, наприклад слинних залоз).

В даний час, коли негативний вплив несприятливого навколишнього середовища та надмірного окислення організму значною мірою посилився, перелічені принципи лікування слід доповнити ще одним: принципом заміщення – під яким слід розуміти доповнення, усунення дефіциту та стимуляцію надходження до організму відсутніх речовин.

Принцип лікування за допомогою щадного режиму запозичений у самої природи і служить для природної регенерації організму. Тварина, яка живе на волі, влаштовує собі щадний режим, щоб усі сили свого організму спрямувати на боротьбу із захворюванням. Воно лягає у захищеному місці на спокій і інстинктивно не їсть взагалі або їсть лише певну їжу доти, доки зовсім не одужає.

Доктор Майєр рекомендував давати відпочинок органам травлення, для чого наказував своїм пацієнтам постити або дотримуватись оптимальної для них розвантажувальної дієти. 

Види лікування за методикою Майєра:

• лікувальний "чайний піст";
• молочно-сухарна дієта;
• розширена молочна дієта;
• помірна дренажна дієта за методикою Е. Рауха та П. Майєра, побудована відповідно до індивідуальних особливостей кожного пацієнта.

При цьому безпосередньо під час проведення курсу лікування можна без проблем змінювати ступінь суворості дієти та її форму.

"Чайний піст", молочно-сухарну дієту можна проводити лише за обмеження кількості сторонніх впливів на лікування, тобто в умовах стаціонару, курорту, санаторію. 

Курс лікування за методикою доктора Майєра починається з виховання навичок правильного прийому їжі.  Пацієнт вчиться спокійно пережовувати їжу і добре зволожувати харчову грудку слиною, тренується у цьому вмінні. Пацієнти, які докладуть до цього максимум зусиль, зможуть освоїти мистецтво прийому їжі настільки, що протягом подальшого життя їх не так просто відучити від освоєних навичок харчування.

Очищення в процесі лікування за методикою доктора Майєра досягається додатковим прийомом розчину карловарської солі або розчину гіркої солі (сульфату магнію). Сіль слід приймати щодня натще вранці якомога раніше, тобто відразу після підйому з ліжка. Тільки запущених випадках можна рекомендувати повторення прийому гіркої солі протягом години до обіду чи прописувати клізму. Виведення кишкових шлаків разом з розчином гіркої солі відбувається від одного до трьох разів на день у вигляді випорожнень, що мають консистенцію від рідкої до кашкоподібної.

Суттєвою складовою лікувального ефекту очищення є нейтралізація (зниження рівня) кислот. Це особливо важливо для сучасної людини: адже вона відчуває на собі значно сильніше навантаження кислот, ніж попередні покоління. В даний час люди їдять незрівнянно більше окислюючої їжі, споживають більше білків тваринного походження, цукру, хлібобулочних виробів та продуктів харчування, що пройшли промислову обробку.

Багато авторитетів у галузі харчування помилково стверджують, що споживання сирої їжі, що містить у великій кількості баластові речовини, є корисним. Вони не розуміють, що будь-яке надмірне споживання, тобто споживання будь-якої кількості їжі, що перевищує можливості травлення, неодмінно призводить до її розкладання з виділенням надлишкової кількості кислот. Натуральна кава, алкоголь, нікотин плюс стрес, поспіх, страхи, життєві розчарування, гіподинамія, а також не в останню чергу кислотні дощі, штучні добрива та інші токсини, що містяться в навколишньому середовищі, збільшують кислотне навантаження на організм сучасної людини. > Виходячи з цього, в даний час завданням курсу лікування за методикою Майєра є посилене виведення з організму кислот (їх нейтралізація) за допомогою мінеральних речовин, які є джерелом лугу. Для виконання цього завдання використовується порошок, що підлуговує, що складається з декількох інгредієнтів. У процесі лікування за методикою доктора Майєра для лікування живота використовується ще один засіб - мануальний масаж.

Мануальний масаж живота підвищує та знижує в ритмічній послідовності тиск усередині живота і за рахунок цього благотворно впливає на різні функції всього організму. 

Благодійний вплив мануального масажу

1. приводить до посилення специфічної (власної) діяльності кишечника.
2. Покращує циркуляцію крові в органах черевної порожнини.
3. Дає відпочинок травним залізам.
4. Здійснює очищення крові за рахунок інтенсивного виведення шлаків.
5. Поліпшує дихання.

Застосовуючи в повсякденному житті перелічені підходи до харчування та вибору певного поєднання продуктів, не забуваючи про ретельну переробку їжі в порожнині та ще про деякі принципи майєрівської філософії, ви маєте всі шанси стати довгожителем. Адже сам доктор Майєр прожив 90 років і не працював лише останні півтора роки через невіддалену вчасно катаракту. Здоров'я Вам, щастя, активного довголіття!