9 дивовижних захисних функцій організму людини

Ми не завжди розуміємо сигнали нашого тіла, яке воно подає. Однак багато його функцій не випадково в ньому закладено. Наприклад, Ви ніколи не замислювалися над тим, чому ми позіхаємо, чи, наприклад, що викликає у нас гикавку?

І між тим, такі функції організму захищають нас від різного негативного впливу навколишнього середовища, емоційних перевантажень, переїдання та багатьох інших факторів ризику. Це не просто реакції на подразники, а цілі складні механізми захисту, підтверджує estet-portal.com. Що ж стосується захисних функцій організму?

Найнезвичайніші захисні функції нашого організму

Щоб уникнути деяких впливів навколишнього середовища та можливих травм, наш організм попереджає нас про небезпеку. Він використовує ті функції, які ми сприймаємо як природні реакції:

• позіхання,
• чхання,
• потягування,
• ікота,
• міоклонічні судоми,
• втрату пам'яті,
• зміна шкіри,
• сльози тощо.

Чим може бути викликано позіхання?

Вчені неодноразово билися над тим, щоб пояснити, чому ми позіхаємо. Виявилося, що коли наш мозок перевантажений або ми не висипаємося (знов-таки мозок працює не на повну силу), організм запускає своєрідний захист у вигляді позіхання.

Також процес позіхання змушує нас:

• вдихати більше повітря (у цей момент через верхнє небо йде охолодження «перегрітого» мозку),
• розкривати дихальні шляхи, тим самим наповнюючи додатковим киснем легені (знову ж таки, запобігаємо гіпоксії мозку),
• розслабляти м'язи та знімати спазми.

Чим частіше Ви позіхаєте, тим більше збагачуєте киснем Ваш організм. Отже, позіхання – дуже корисна функція.

Чому ми починаємо чхати?

Ця дивовижна функція починає включатися в тому випадку, якщо в носовій порожнині накопичилося багато:

• алергенів,
• пилу,
• мікробів,
• інших подразників.

За допомогою чхання організм намагається позбутися всього непотрібного та шкідливого для нього. Погано вийде, якщо в зоні вашого чха » хтось виявиться, адже шкідливі речовини, що вилітають з носа, мчать зі швидкістю 160 км/год. А їх може налічуватись понад 100 тис. Тому краще прикриватися, коли організм реагує таким чином.

Якщо Ваше чхання має алергічну природу, це означає, що організм просить усунути алерген із зони досяжності, щоб скоротити його негативний вплив.

Тягнемо, потягнемо, витягнути не можемо

Потяг теж відноситься до захисних функцій організму, але без нашого бажання воно не відбувається, як наприклад, чхання. Це дуже важливий процес здорового функціонування всіх органів. При потягуванні відбувається таке:

• організм налаштовується на фізичну активність,
• відновлюється кровообіг після сну,
• за рахунок припливу крові покращується самопочуття та настрій,
• загострюється тактильна чутливість тощо.

Головне - добре потягтися перед тим як поснідати, тоді засвоєння їжі пройде з максимальною користю для організму.

Чому нас долає гикавка?

Ікона, що почалася, говорить про дисбаланс у системі травного тракту. Іноді трапляється, що причину її складно встановити, але в більшості випадків вона говорить про те, що настав час зупинитися зі споживанням їжі або напоїв (алкоголю в тому числі).

Гикавка виникає з таких причин:

• ми їмо надто швидко,
• ковтаємо їжу, практично не жуючи,
• споживаємо дуже багато їжі (напоїв).

При цьому дратується блукаючий нерв, який знаходиться в районі шлунка та діафрагми. 

Спосіб, який допомагав би від гикавки всім, не існує. Кожен знаходить свій - від затримки дихання до склянки води.

Читайте також: Дізнайтесь краще: 38 маловідомих фактів про людське тіло

Що таке міоклонічні судоми тіла?

Якщо Ви стикалися зі станом того, що коли практично вже заснули, то ніби сіпаєтесь різко і прокидаєтеся невідомо від чого - це і є міоклонічні судоми. Такий різкий поштовх відбувається тому, що наш мозок думає, що Ви починаєте вмирати, і включає внутрішній будильник – електрошокер.

Це відбувається тому, що мозок констатує такі симптоми:

• ви починаєте рідше дихати,
• сповільнюється серцебиття,
• всі м'язи максимально розслаблені і т.д.

Тому мозок помилково приймає цей стан за «смерть» і намагається розбудити нас, максимально використовуючи свої сигнали.

Чому розбухає шкіра, коли ми у воді?

Коли перебуваєш надто довго у воді, шкіра набухає і стає зморщеною. Це, виявляється, також захисна реакція організму. І відбувається вона теж із певної причини. Так як навколо занадто мокро і людина втрачає зчеплення з поверхнею, шкіра стає не такою гладкою, щоб ми могли зберігати баланс і не падати.

Такою функцією шкіри організм захищає нас від зайвого травматизму на гладких слизьких поверхнях.

Чому ми втрачаємо пам'ять?

Якщо з людиною відбувається ситуація, яка є для її психіки надто травматичною, наш мозок як би відключає ці спогади, і ми часто не можемо згадати деталі неприємності, що сталася з нами. Це часто трапляється з:

• жертвами насильства,
• людьми, які пережили аварії та катастрофи,
• пережили сильні стихійні лиха і смерть близького тощо

Мозок просто перестає зберігати спогади, що травмують нас, щоб нам легше було пережити подію.

Те саме трапляється, коли великі дози алкоголю надходять в організм - ми часто нічого не пам'ятаємо. Наша система сприймає це як навантаження,   і мозок відключається.

Мурашки або «гусяча» шкіра

Вчені визначили 2 основні причини появи мурашок або «гусячої» шкіри як захисної функції організму при:

• вплив холоду,
• вплив зовнішнього подразника.

Перша причина полягає в тому, що при появі «мурашок» пори закриваються, і тепло нашого тіла не виходить назовні. Так організму простіше підтримувати тепловий баланс.

Друга причина визначається тим, що раніше ми були покриті густим шаром волосся, при

Ми плачемо від болю або емоційного напруження, коли організм за допомогою сльозивиділення починає захищати нас від їхнього негативного впливу. Тобто. він за допомогою сльозотечі здатний знижувати дію болю на нас.

Тому, якщо Вам хочеться плакати, ні в якому разі не можна стримувати свої сльози, оскільки ця реакція притуплює больовий синдром.

Існує також безліч додаткових почуттів, у тому числі й інтуїція, які допомагають нам не потрапити в біду або захищають від інших неприємностей. Прислухаючись до захисних функцій організму, які працюють незалежно від нас, ми можемо бути спокійними за свою безпеку.