Топ-10 найдивніших фобій, які здивували навіть психіатрів

• Коріння страху: звідки беруться фобії людини
• Фобії у людини: 10 найдивніших страхів, про які ви не знали
• Фобії у людини: потрібно або з ними боротися

Коріння страху: звідки беруться фобії людини

Нав'язливий, ірраціональний страх може виникнути в будь-якому віці, але найчастіше коріння у фобій ростуть з дитинства. Наприклад, впавши з висоти або опинившись в тісному просторі, дитина швидше за все поплаче і забуде. А через багато років, ставши вже дорослим, буде дивуватися: чому так страшно визирнути у вікно на 9-му поверсі або не хочеться заходити в ліфт. Такі фобії найпоширеніші, вони легко діагностуються і лікуються.

Читайте нас у Telegram

Також фобії у людини можуть виникнути в результаті впливу зовнішніх факторів. Будь-який негативний досвід може перерости в фобію, якщо на ньому зациклюватися. Цікаво, що джерелом страху при цьому може стати щось, що не має відношення до події, що переживається. Наприклад, в кімнаті сталося щось страшне. Ставши свідком цього, людина може почати боятися квітів, тому що в кімнаті були шпалери з квітковим принтом.

Читайте також: Арахнофобія: звідки ростуть лапки

Ще однією причиною, що опосередковано впливає на виникнення фобій, є недолік гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК). Вона виступає в ролі нейромедіатора, що гальмує нервову систему (заспокоює, знижує чутливість). При її нестачі людина постійно відчуває легку тривожність, яка може перерости в фобію, якщо підсвідомість зв'яже її з будь-якою ситуацією. Перевірити рівень ГАМК можна, здавши аналіз крові на амінокислоти.

Фобії у людини: 10 найдивніших страхів, про які ви не знали

Багато фобій знайомі і звичні, але є такі, які дивують навіть психіатрів. Залишається тільки гадати, що могло стати причиною появи у людей таких дивних нав'язливих станів. Пропонуємо ознайомитися з далеко не повним списком дивовижних фобій у людини:

1. U-фобія (страх літери U). Як описала цей страх одна з пацієнток: «Я представляю, як падаю з її вершини на дно і ніяк не могу вибратися. Ніби буква мене проковтнула.

2. Ксилиналінофобія (страх вати). Цією фобією страждає британська співачка Шеріл Коул, вона ніколи не використовує вату, навіть лак з нігтів стирає за допомогою тканинного диска.

3. Гоніфобія (страх вигнутих назад колін). Люди з такою фобією постійно бояться того, що в один момент їх коліна вигнутись назад, тому вони уникають різких рухів ногами.

4. Мікрофобія (побоювання зменшитися, стати мікроскопічним). Такі люди бояться стати маленькими в результаті якоїсь дії (змови, чаклунства і т.д.).

5. Фронемофобія (боязнь думати). Може проявлятися як страх перед певною думкою, або боязнь думати взагалі (у разі пацієнти страждають від неможливості не думати і жаху, що викликається цим станом).

6. Інконтинефобія (страх обмочитися). Навіть люди, які не страждають на захворювання сечостатевої системи, можуть відчувати такий страх. Вони бояться залишитися в місці, де немає туалетів і планують свій день так, щоб туалет завжди був поблизу.

7. Вестифобія (побоювання одягатися). Так, є люди, для яких навіть білизна одягнути — тортури. В основному вони носять просторий, одношаровий одяг і використовують будь-яку можливість, щоб роздягнутися.

8. Євпофобія (страх почути хорошу новину). Швидше за все цей страх пов'язаний з переконанням, що за хорошим обов'язково буде погане. Але в будь-якому випадку страждаючим цією фобією не позаздриш.

9. Оптофобія (страх відкрити очі). З одного боку, в цій фобії є раціональне зерно, страшно відкрити очі і побачити щось жахливе перед обличчям. Але страждаючі від цієї фобії бояться прокидатися, не заплющують очі, коли миють голову або пірнають. Це, звісно, ​​дуже знижує якість життя.

10. Пентерафобія (страх тещі). Існує чи реально така фобія або це психіатри-чоловіки пожартували — невідомо. Але факт залишається фактом: фобія визнана, можна тепер виправдовувати нею своє небажання їздити до тещі.

Читайте також:Що приховує робота людського мозку: знайомимося з цікавими фактами /a>

Перший довідник фобій був надрукований у 1940 році. Сьогодні вже випущено 19-те видання цього довідника. Якісь фобії додаються, наприклад, страх комп'ютерів (кіберфобія), якісь зникають, наприклад, страх проповідей (гомілофобія). На думку психіатрів, будь-яке існуюче явище або предмет може викликати у когось жах. А значить і 19-те видання довідника далеко не останнє.

Фобії у людини: потрібно з ними боротися

У легкій формі та інша фобія є у всіх. Мало хто буде в захопленні від павука, що впав на руку, багатьом незатишно в тісноті (або в відкритому полі), так і любителів пройтися над прірвою теж ще пошукати. У такому вигляді фобії у людини не впливають істотно на життя і є спогадом. про давні часи, коли такі страхи були обґрунтовані.

Читайте нас у Instagram

Проте деякі фобії можуть стати серйозною проблемою. Успішний бізнесмен, який боїться літати на літаку, або студент, який мріє стати лікарем, але втрачає свідомість від виду крові підтвердять це. Прикладів, коли фобії тільки заважають mdash; маса. У цьому випадку з ними, звичайно, потрібно боротися. Але біда в тому, що фобії ірраціональні і самостійно впоратися з ними дуже складно. Потрібна допомога фахівців. В даний час ефективність довели такі методики:

• гіпнотерапія;

• використання антидепресантів;

• «зближення» або систематична десенсибілізація;

• імплозивна терапія (занурення в спогади);

• метод «зупинки думки».

Диагностикой и лечением фобий должен заниматься узкопрофильный специалист. Сучасна медицина дозволяє досить ефективно боротися з нав'язливими станами. Якщо фобія заважає жити, провокує панічні атаки, не варто відкладати візит до психотерапевта. Переконайтеся, що без страху жити набагато приємніше.

Читайте також: Топ-5 таємничих та рідких захворювань, які не може пояснити наука

Вам може бути цікаво: Тест для перевірки пам'яті.