Підвищена пітливість (гіпергідроз) — справжнє лихо, особливо для жінки. Це плями на одязі, неприємний запах, краплі на обличчі і шиї. Навіть при кімнатній температурі шкіра виділяє до 0.5 літрів вологи. Нормально і природно потіти в спеку або під час фізичних навантажень. Але є безліч людей, які пітніють без видимих причин. Які б дезодоранти і антиперспіранти ні пропонували виробники косметики, вони не рятують. У таких випадках необхідно лікування пітливості, і починати його краще з медичного огляду.
Редакція estet-portal.com пропонує розібратися в причинах підвищеної пітливості та як вирішити цю проблему.
- Види гіпергідрозу: пітливість буває різною
- 5 основних причин підвищеного потовиділення
- Лікування пітливості: 9 способів вирішення проблеми
- Головне про причини та лікування підвищеної пітливості
Види гіпергідрозу: пітливість буває різною
Розрізняють кілька видів гіпергідрозу, кожен з яких має власні особливості:
Читайте нас у Instagram
-
Постійна. Людина сильно потіє незалежно від сезону та фізичної активності.
-
Сезонний. В літню спеку піт буквально ллється струмком, але взимку проблема зникає.
-
Генералізований. Потіє все тіло.
-
Локальний. Про цей вид гіпергідрозу не з чуток знають люди, у яких вічно вологі долоні і потіють стопи.
-
Компенсаторний. Якщо потові залози на якійсь ділянці тіла перекриті, то на інших починається посилене потовиділення.
Гіпергідроз можна розділити на первинний і вторинний. У першому випадку піт виділяється без видимих причин. А в другому гіпергідроз є наслідком захворювання і проходить, коли людина одужує.
5 основних причин підвищеного потовиділення
Лікування пітливості слід починати з визначення причин.
Вони, як правило, пов'язані з проблемами здоров'я, психологічними особливостями або гормональними змінами:
Стресс. Нервове потрясіння — сигнал повної бойової готовності організму. Він викидає в кров гормони для посиленої фізичної активності і заздалегідь готується до перегріву.
Гостра їжа, алкоголь. При вживанні перцю, гірчиці, імбиру, часнику, цибулі, спиртного посилюється діяльність потових залоз.
Читайте також: Які вітаміни пити жінкам: основи жіночого здоров'я
Хвороби. Посилене потовиділення — нормальна реакція організму на інфекцію, рак, проблеми з серцем, гіпоглікемію, прийом деяких медпрепаратів.
Куріння. Одна з властивостей нікотину — стимуляція вироблення ацетилхоліну, який активує потові залози.
Гормональні зміни. У жінок часто посилюється потовиділення в періоди вагітності та клімаксу.
Найчастіше гіпергідроз — це не естетична, а медична проблема, і вирішувати її потрібно в кабінеті лікаря після діагностики. Втім, є способи зменшити потовиділення без втручання медиків.
Лікування пітливості: 9 способів вирішення проблеми
Щоб позбутися гіпергідрозу, потрібен час. Доведеться поекспериментувати, вибираючи, який спосіб підійде вам особисто:
-
Дієта. Щоб не провокувати активну роботу потових залоз, варто виключити з мене чай, каву, гострі приправи. Шкідливі також какао та шоколад.
-
Гігієна. Потрібно приймати душ двічі на день, повністю відмовитися від синтетичного і тісного одягу. Все, що торкається тіла, має бути натуральним і комфортним.
-
Застосування алюмохлоридів. Це антиперспіранти, спеціально призначені для лікування пітливості. Вони ефективні, але дорогі і здатні викликати сильне роздратування.
-
Електрофорез. Відмінний спосіб позбавлення від гіпергідрозу. Результати помітні після кількох сеансів. Курс лікування складається з 8-9 процедур. Мінуси: подразнення, печіння, опіки. Ефект не вічний: необхідно регулярно повторювати курси.
-
Медпрепарати. З гіпергідрозом, викликаним стресом, борються за допомогою заспокійливих, антидепресантів, снодійних. Всі препарати мають неприємні побічні дії, і прописувати їх повинен тільки лікар.
-
Ботулотоксин А. Якщо потіють пахви, цю проблему можна вирішити в кабінеті косметолога. Ін'єкції ботулотоксину— дороге задоволення, зате можна забути про пітливість на 6-8 місяців. Потім курс доведеться повторити.
-
Симпатектомія. Це операція, яка передбачає висічення або перетискання нервів, які відповідають за роботу потових залоз. Підходить людям, які страждають від підвищеного потовиділення в зонах долонь, пахв. Метод складний і дорогий, зате гіпергідроз не потурбує кілька років.
-
Кюретаж пахвової западини. Це процедура вишкрібання шкіри зсередини. Її виконують за допомогою надрізів в зоні пахв. Великий плюс— ефективність: пахви не потіють не менше півроку. Мінус— ризик серйозних ускладнень: від рубців до відмирання тканин.
-
Видалення ділянки шкіри. Стовідсотково ефективний метод. Пітливість дійсно зникає, але можливі ускладнення аж до зниження рухливості рук.
Читайте також: 10 ознаки хвороби серця: як розпізнати проблему
Найбезпечніші способи лікування пітливості — відмова від куріння, дієта та гігієнічні процедури. Їх варто застосовувати обов'язково. Що стосується методів лікування, оцініть ризики, перш ніж вирішуватися на будь-який спосіб.
Головне про причини та лікування підвищеної пітливості
Зменшити потовиділення можна кількома способами:
-
Дієта. Заберіть з раціону всі продукти, що стимулюють роботу потових залоз: алкоголь, гострі приправи, чай, каву, шоколад, колу.
-
Гігієна. Приймайте душ двічі в день, носите зручний одяг з натуральних тканин.
-
Алюмохлориди. Спробуйте спеціальні антиперспіранти, але якщо відмітите негативну реакцію шкіри, доведеться від них відмовитися.
-
Процедури. Вибір багатий, але кожен з методів по-своєму ризикований. Подумайте і порадьтеся з медиками, косметологами.
Розумне рішення — звернутися до лікаря. Якщо підвищена пітливість супроводжується іншими неприємними симптомами (болями в грудях, запамороченням і т.д.), цей візит обов'язковий.
Читайте також: 6 простих способів позбутися втоми в ногах
Більше корисної інформації на нашому каналі в Youtube:
Додати коментар