Літня спека буває настільки нестерпною, що через неї неможливо заснути вночі. Та й теплові удари, а також проблеми із серцем у цей період – ndash; не рідкість. Тому для того, щоб уберегти себе від високих температур, багато людей користуються кондиціонерами. Це благо цивілізації дає відчуття комфорту. Але при неправильному його використанні виявляється зворотна реакція. Застуда, біль у спині, вірусна інфекція –ndash; і це далеко не весь перелік проблем, до яких може призвести неадекватне охолодження кондиціонером. Як же уберегти себе від небезпек, що ховаються під цією побутовою технікою, Вам розкаже Інтернет-видання estet-portal.com.
Як кондиціонер впливає на здоров'я людини
Коли за вікном більше +30 градусів, знижується працездатність, зневоднюється організм, загострюються серцево-судинні захворювання, а також нерідко виникає тепловий удар. Особливо негативному впливу високої температури піддаються осердя і люди похилого віку. Нерідко їх забирає карета швидкої допомоги із серцевим нападом, а часом і зі смертельними наслідками.
Щоб захистити себе від літньої спеки, необхідно пити якнайбільше чистої води, їсти більше фруктів та овочів, а також забезпечити оптимальне охолодження організму. Для цього рекомендується використовувати кондиціонер. Він знижує ризик отримання теплового удару та інших проблем із здоров'ям. Але є у цього «рятувальника» та інша сторона медалі – якщо перестаратися з температурою або неправильно використовувати його, можна отримати такі проблеми зі здоров'ям:
• Болі в спині або шиї – різкі перепади температур призводять до міозиту – запалення м'язів шиї чи спини. Це і доставляє неприємні хворобливі відчуття.
• Простудні захворювання та ангіна – при охолодженні кондиціонером його фільтри часто забруднюються. А це, своєю чергою, призводить до забруднення повітря різними бактеріями. І, як результат, розвивається респіраторна інфекція або ангіна, яка іноді переноситься складніше, ніж звичайна застуда.
Низька температура в приміщенні при охолодженні кондиціонером призводить до замерзання та переохолодження, що в свою чергу активізує збудників тих хвороб, які є в організмі людини.
• Невралгія та неврит – при високій температурі повітря м'язи розслабляються, а при раптовому охолодженні приміщення – різко напружуються. Внаслідок таких перепадів з'являється невралгія або неврит. У першому випадку турбують гострі болі, а в другому – ndash; порушення функцій ураженої частини тіла та зниження чутливості.
Охолодження кондиціонером: як правильно використовувати цей прилад
Для того, щоб убезпечити себе від згубного впливу роботи кондиціонера , необхідно користуватися таким пристроєм правильно. Ось кілька правил безпечного перебування під прохолодним потоком повітря:
• Уникайте різкого перепаду температур. Якщо, скажімо, на вулиці більше 30 градусів, то охолодження кондиціонером не повинно здійснюватися при температурі 18 градусів і нижче. Охолоджуватися після вулиці необхідно поступово.
• При слабкому імунітеті забороняється перебувати під кондиціонером занадто довго.
•
Не сидіть і, тим більше, не спіть просто під кондиціонером!
• Слідкуйте за температурою в кімнаті. Вона не повинна бути нижчою за норму.
• Регулярно стежте за чистотою фільтрів та працездатністю самого кондиціонера. Якщо фільтри забилися пилом та брудом, ретельно очистіть їх за допомогою губки та спеціального миючого засобу. А при несправності приладу обов'язково викликайте майстра, оскільки проблеми можуть стати причиною проблем зі здоров'ям.
Що робити, якщо Ви все ж захворіли від кондиціонера
Якщо охолодження кондиціонером окрім полегшення принесло проблеми зі здоров'ям, не впадайте у відчай. Взявшись за лікування вчасно, можна легко і швидко позбутися неприємних симптомів і самої недуги. Так, при невриті та невралгії відмінно допомагають протизапальні, знеболювальні та сечогінні препарати. Також необхідно забезпечити уражену частину повний спокій. Це стосується і болю в області шиї та спини.
При ангіні рекомендується пити якнайбільше рідини. Це повинні бути фруктові та трав'яні чаї, але не газовані чи надто холодні напої. Те саме стосується і застуди. Також при ангіні призначають полоскання горла антисептичними засобами, розсмоктування спеціальних льодяників, використання аерозолів. Якщо турбує не лише біль у горлі, а й висока температура, необхідно обов'язково звернутися до лікаря. Адже жарти з ангіною погані. Після ретельного огляду ротової порожнини лікар призначить застосування антибіотиків та жарознижувальних засобів.
Рятуючись від літньої спеки кондиціонером, не забувайте про правильне його використання та можливі наслідки надмірного охолодження. І тоді Ви не тільки почуватиметеся комфортно, але й не занедужаєте.
Додати коментар