Біль у горлі — симптом, відомий кожному. Неважливо, за яких обставин він з'являється: при ангіні, переохолодженні, після сильних навантажень на голосові зв'язки або при пересиханні горла. Але в кожному разі він сильно погіршує самопочуття і здатний спричинити серйозніші проблеми.
І якщо під рукою немає жодних ліків для полегшення такого симптому, народні засоби від болю в горлі допоможуть позбутися від неприємних відчуттів. А в разі з захворюванням слизової горла або гортані, дозволять "утримати» запальний або інфекційний процес від поширення на здорові тканини, і виграти час для відвідування лікаря.
- 5 найкращих народних засобів від болі в горлі
- 1. Розчин кухонної солі
- 2. Розчин соди та йоду
- 3. Розчин яблучного оцту
- 4. Прополіс
- 5. Мед, горілка та олія
- Що важливо знати при використанні народних засобів
5 найкращих народних засобів від болі в горлі
Перше, що потрібно знати про народні рецепти від болю в горлі mdash; вони мають порівняно слабку знеболювальну дію. І полегшення болю настає переважно за рахунок того, що полоскання або засіб для розсмоктування допомагає усунути причину болю. запалення чи інфекцію. Тому не чекайте одужання після першої процедури, їх знадобиться щонайменше 3-4, поки не настане полегшення.
1. Розчин кухонної солі
100 мл води температурою 35-40 °C з розчиненою в ній ½ ч. л. кухонної солі — найдоступніший засіб, який можна приготувати практично в будь-яких умовах. Полоскати горло слід кожні 1-1,5 години. Якщо після полоскання відчувається сильна сухість в горлі mdash; це нормально, так як сіль очищає поверхню горла від слизу, яка зволожує, але при цьому містить в собі хвороботворні мікроорганізми. Через 15-20 хвилин після полоскання можна розсмоктати невелику кількість вершкового масла (розміром з квасолю).
Не лякайтеся, якщо полоскання супроводжуватиметься печінням у горлі — це означає, що запалення або інфекція призвели до утворення мікроушкоджень в слизовій оболонці.
2. Розчин соди та йоду
Класичний рецепт, який взятий на озброєння не тільки народною, але і офіційною медициною. Він добре усуває набряклість слизової, бореться з запаленням і має дезінфікуючу дію. Візьміть 100 мл теплої води (не більше 40 ° C), розчиніть в ній 0,5 ч.л. звичайної пекарської соди і безпосередньо перед полосканням додайте в отриманий розчин 2-3 краплі спиртового розчину йоду. Полоскати горло слід 1 раз у 1,5-2 години.
Читайте також:Лікування грипу у дорослих: вчимося визначати і усувати
3. Розчин яблучного оцту
Полоскання таким розчином, мабуть, найбільш приємне по смаковим відчуттям, що особливо важливо для тих, у кого ГРЗ або ГРВІ супроводжується неприємним присмаком у роті та/або нудотою. 100 мл води 1% яблучного оцту добре бореться з хвороботворними бактеріями, видаляє інфікований слиз і створює оптимальне кислотно-лужне середовище для формування здорової мікрофлори. Полоскання слід проводити 1 раз у 1,5-2 години.
Читайте також: Профілактика застуди: лайфхаки для зміцнення здоров'я
4. Прополіс
Невелику кількість прополісу (розміром з горошину) слід покласти в рот і розсмоктувати до повного розчинення. У цієї речовини потужна антибактеріальна дія, і крім цього він сприятливо діє на місцевий імунітет і мікрофлору ротоглотки. Процедуру слід повторювати щогодини. Якщо смак прополісу неприємний або у вас сильна нудота — можна приготувати «таблетки» для розсмоктування. Візьміть 2 частини прополісу і частина 1 м'якоті свіжого лимона (попередньо віджавши з сік) і змішайте компоненти. Сформуйте з них невеликі кульки і розсмоктуйте по одному в годину.
5. Мед, горілка та олія
Цей рецепт найбільш ефективний при болю в горлі, яка супроводжується сухим кашлем (або викликана частими нападами кашлю). Для цього візьміть в рівних частинах натуральний мед, якісне вершкове масло і горілку і змішайте всі інгредієнти на водяній бані. В цьому рецепті комбінується пом'якшувальна дія (олія), імуностимулююча і бактерицидна (мед) і дезинфікуюча (горілка). Приймати склад слід 4-5 раз на день. Незручністю цього рецепту є необхідність перед кожним прийомом змішувати наново всі компоненти, так як при остиганні вершкове масло піднімається вгору. Але горілка, яка виконує функцію консерванту, дозволяє приготувати цей засіб з запасом, що особливо важливо для тих, хто схильний до nbsp;
Що важливо знати при використанні народних засобів
Щоб лікування було максимально ефективним і не зашкодило здоров'ю, прислухайтеся до наступних порад:
-
Розчини для полоскання готуйте на один раз і не використовуйте решту від попередньої процедури.
-
Після полоскання або розсмоктування будь-якого засобу утримуйтесь від їжі та пиття протягом 20-25 хвилин.
-
При тяжкому перебігу хвороби народні засоби допустимо використовувати тільки в якості допоміжних, які доповнюють лікування, призначене лікарем.
-
Народні рецепти можна застосовувати на початковій стадії захворювань горла, але якщо симптоми хвороби зберігаються довше 2 днів або стають важчими, необхідно звернутися до лікаря.
Сподіваємося, ці рецепти народної медицини допоможуть вам впоратися з болями в горлі і якомога швидше повернутися до звичного ритму життя.
Читайте також: 5 помилок при самостійному лікуванні ГРЗ: не повторюйте їх
Вам може бути цікаво: Масаж камінням або стоун масаж - що це? Дивіться відео.
Додати коментар