З приходом холодів застуда стає частим гостем в нашому будинку. І природно, що ми вже готові до її приходу і запаслися ліками і порадами знайомих, які успішно впоралися з ОРЗ і тепер готові ділитися з усім світом своїм досвідом.
Але що, якщо такий підхід помилковий і лікування ГРЗ такими методами неприпустимо?
- 5 помилок в лікуванні ГРЗ, які організм нам може не простити
- 1. Боротьба з хворобою «на ногах»
- 2. Лікування антибіотиками
- 3. Лікування народними методами
- 4. Самостійний підбір ліків
- 5. «Герметизація» тіла і простору
- Як швидше одужати і не зашкодити здоров'ю
5 помилок в лікуванні ГРЗ, які організм нам може не&простити
Лікарі не втомлюються попереджати про те, що грип, бронхіт, риніт та інші сезонні хвороби потребують різного лікування. І тільки фахівець здатний диференціювати одне захворювання від іншого. Але звертатися до лікаря іноді просто ліньки, а іноді це здається недоцільним, і ми починаємо лікуватися самі. Лікуватися, і здійснювати помилки.
1. Боротьба з хворобою «на ногах»
Коли лікарі рекомендують постільний режим, вони роблять це не шкідливості. Під час ГРЗ або грипу організм кидає всі ресурси на боротьбу з інфекцією, і щоб підтримувати міць імунітету, йому потрібні сили. Але якщо ви з якихось причин продовжуєте ходити на роботу, не можете відмовитися від зустрічі з друзями і, в цілому, ведете себе як завжди, вашому тілу доводиться « від атак на хвороботворні віруси і бактерії для того, щоб забезпечувати вам захист від факторів зовнішнього середовища (прохолодного повітря, вогкості і т.д.). Як результат — тривалий перебіг ГРЗ, і нерідко цілий букет ускладнень.
Читайте також: Як лікувати нежить: поширені помилки
2. Лікування антибіотиками
Сьогодні практично всі знають, що віруси та бактерії — це принципово різні мікроорганізми, і противірусні засоби не діють на бактерії, а антибіотики mdash; на віруси. Але в спробах скоріше позбавитися від неприємних симптомів багато «на будь-який випадок» додають до курсу лікування антибактеріальні препарати. Більш того, вибирають ці препарати самостійно.
При несприятливому розвитку подій такі антибіотики пригнічують здорову мікрофлору дихальних шляхів, що призводить до бурхливого зростання хвороботворних грибів, які також населяють слизову рото- і носоглотки, просвіту бронхів. І банальний нежить здатний перетворитися на важке захворювання, яке вимагає лікування в умовах стаціонару.
3. Лікування народними методами
Серед всієї різноманітності засобів народної медицини в якості самолікування допускається тільки питво теплих трав'яних відварів, і тільки за умови, що такі трави вже випробувані раніше і вони 100% безпечні для конкретної людини. А застосування таких засобів за рекомендацією друзів і знайомих може призвести до розвитку алергічних реакцій і викликати хронізацію хвороби.
У першому випадку все пояснюється високою алергенністю трав, меду та інших компонентів, які часто включаються в рецепти народної медицини. Хронічне захворювання ви можете придбати, тому що народні засоби здатні цілком ефективно боротися з симптомами ГРЗ, що змушує вас думати, що хвороба відступила. Лікування припиняється, а захворювання продовжує існувати в млявопоточному форматі, поки чергове переохолодження або стрес не призведуть до рецидиву, але цього разу у вас є всі шанси зіткнутися. формою бронхіту чи пневмонією.
Читайте також:Лікування грипу у дорослих: вчимося визначати і усувати
4. Самостійний підбір ліків
Заходячи в аптеку з необхідністю купити ліки від ГРЗ, ми задаємо фармацевту один і те ж питання «Що ви порадите від нежить/кашля? І не враховуємо, що працівник аптеки з більшою ймовірністю запропонує вам симптоматичний засіб, який знизить температуру або «висушить» ніс, але не вплине на причину вашої хвороби.
У кращому випадку, ви через кілька днів кинете таке лікування через його неефективність і нарешті зверніться до лікаря. А у гіршому — до цього часу вже розвинуться ускладнення, які вимагають набагато більше часу і коштів на усунення.
5. «Герметизація» тіла і простору
Ще наші бабусі нам говорили тепліше одягатися і не висувати ніс на вулицю, поки ми хворіємо. Цими порадами багато хто користується досі. Але при високій температурі тіла теплий одяг здатний призвести до перегріву організму і важким порушенням терморегуляції. А відсутність свіжого повітря — це гарантоване підвищення концентрації мікробів у повітрі, яким ви дихаєте. І з кожним вдихом все сильніше заселяєте верхні дихальні шляхи різними видами бактерій та грибів.
Як швидше одужати і не зашкодити здоров'ю
Перше, що вам потрібно зробити — реорганізувати ваше життя на найближчі кілька днів, і постаратися більше часу проводити в ліжку. Сон і спокій — найголовніше, що потрібно зараз вашому організму.
Консультація з лікарем — ще одна важлива умова одужання. Тільки фахівець може оцінити стан вашого здоров'я і за певними ознаками зрозуміти, які саме групи лікарських препаратів вам потрібні. Не забувайте, що доповнення до антибіотиків часто потрібні протигрибкові препарати, а для противірусних mdash; антигістаміни, ентеросорбенти та ін. Вони не впливають на основне захворювання, але допомагають знизити ймовірність ускладнень.
І обов'язково дотримуйтесь вимог до гігієни житла: регулярно провітрюйте приміщення, робіть вологе прибирання (або хоча б просто влаштовуйте провітрювання, якщо живете один).
Ці поради допоможуть вам впоратися з ОРЗ без неприємних наслідків, і вимагають від вас зовсім небагато — лише відповідального ставлення до власного здоров'я.
Читайте також: Як вилікувати після зимових хвороб залишковий кашель
Вам може бути цікаво: Масаж камінням або стоун масаж - що це? Дивіться відео.
Додати коментар