Лікування грипу у дорослих: вчимося визначати та усувати симптоми

З першими ознаками похолодання нас атакують грип і респіраторні вірусні інфекції. Ці захворювання схожі за своїми симптомами, але істотно розрізняються за наслідками. Неправильне лікування грипу у дорослих та дітей може призвести до ускладнень mdash; пневмонії, отиту, синуситу, міокардиту та іншим серйозним проблемам. Важливо навчитися розрізняти симптоми захворювань, своєчасно запобігати і правильно лікувати їх, якщо профілактика все-таки не дасть результату.

• Чому так важливо розрізняти грип та ГРВІ
• Грип і застуда — знаходимо 7 головних відмінностей
• 3 смертельно небезпечних міфів про грип
• Профілактичні заходи: відокремлюємо правду від вигадки
• Симптоматичне лікування грипу у дорослих та дітей

Чому так важливо розрізняти грип та ГРВІ

Грип — це інфекційне захворювання, що викликається вірусом. Він вражає дихальні шляхи і протікає з різким підвищенням температури тіла до 39 градусів. Хворий погано почувається, страждає від болю в очах, суглобах і м'язах. Його знобить або кидає жар.

Приблизно так само проходить і гостра респіраторна вірусна інфекція (ГРВІ), яку прийнято називати застудою. Однак температура піднімається поступово і так сильно — до 38-38.5 градусів. Все це супроводжується нежиттю, кашлем, нездужанням, слабкістю.

Обидва захворювання надзвичайно заразні, передаються повітряно-краплинним шляхом, але застуда менш небезпечна, оскільки рідко дає серйозні ускладнення. А ось грип здатний стати причиною багатьох проблем у майбутньому, тому варто більше уваги приділяти заходам захисту, дотримуватися карантину в разі захворювання.

Читайте також: Скільки днів заразні хворі на ГРВІ

Грип і застуда — знаходимо 7 головних відмінностей

Є кілька ознак, за якими легко розрізнити захворювання:

1. Швидкість появи симптомів. Грип починається миттєво, а при застуді симптоми виявляються поступово — спочатку нежить, потім біль у горлі і т.д.

2. Температура. При грипі вона підвищується раптово. Відразу з'являються біль у очах і м'язах, слабкість, запаморочення. Термометр показує 39-40 градусів. При застуді спочатку з'являються нежить, першіння в горлі, а тільки потім піднімається температура (до 38, максимум до 38.5 градусів).

3. Чихання. При застуді воно неминуче, а при грипі хворий не чхає.

4. Кашель. При ГРВІ починається відразу ж, а при грипі на 2-3-й день.

5. Інтоксикація. Ознаки отруєння при грипі так сильно виражені, що його нерідко плутають з кишковою інфекцією.

6. Тяжкість захворювання. Грип протікає дуже важко, нерідко з ускладненнями, здатними серйозно підірвати здоров'я і навіть убити людину.

7. Особливості одужання. Після застуди людина швидко повертається до звичного життя. А ось після грипу це складно: довгий час зберігається слабкість, запаморочення, апатія. Період повного одужання може затягнутися на пару тижнів, а то й на місяць.

Це важливо! Якщо ви перехворіли на грип і не можете знайти сил для активного життя, дайте собі час. Як би ви і намагалися, у вас не вийде ефективно працювати. Насилуючи свій організм, ви досягнете тільки повторного захворювання.

Читайте також: Холодні напої — небезпечні для здоров'я

3 смертельно небезпечних міфу про грип

1. Грип — це часто, тому не страшно. Нічого подібного. В історії були випадки, коли вірус викошував пів-Європи. Він поширений і смертельно небезпечний. Крім швидко діагностованих ускладнень, у грипу бувають «довгограючі» наслідки: він підриває серцево-судинну систему, чим скорочує життя.

2. Досить підлікувати симптоми і можна йти на роботу. Звичайно, лікувати варто, а ось виходити на вулицю і тим більше включатися в активне життя немає. Якщо вдалося збити температуру, це не означає, що хвороби немає. Дотримуйтесь карантинного режиму, не наражайте на небезпеку ні себе, ні навколишніх.

3. «Якщо лікуватися — грип пройде за тиждень, якщо не лікуватися mdash; за 7 днів». Пам'ятайте, народна мудрість далеко не завжди мудра. Лікуватися потрібно, щоб запобігти ускладненням і швидше стати на ноги.

Профілактичні заходи: відокремлюємо правду від вигадки

У якості головного профілактичного заходу рекомендують вакцинацію. Вона ефективна, якщо вас атакує саме та різновид вірусу, від якого вас прищепили. В інших випадках це марний захід. Вакцинація не панацея.

Щодо порад у період епідемій є побільше цибулі, часнику, пити чай з малиною, це не зайве, але і дієвість таких заходів не доведена. У будь-якому випадку здоровий спосіб життя підтримує імунітет і допомагає легше переносити захворювання.

Не відмовляйтеся від корисних продуктів, харчуйтеся добре і збалансовано, але не витрачайте гроші на аптечні стимулятори імунітету. Їхня ефективність під великим питанням, а вартість нерідко буває надхмарною.

Від зараження вас вбережуть кілька заходів:

• Самоізоляція. Чим менше людей, тим краще. Уникайте натовпу в періоди епідемій.

• Гігієна. Найчастіше мийте руки, протирайте антибактеріальними серветками.

• Маска. Носіть її, якщо захворієте, щоб не заражити домочадців.

• Прогулянки та провітрювання приміщення. Свіже повітря — вбивця для багатьох вірусів.

• Зволоження слизових оболонок носа. Розчиніть 1 ч. л. звичайної кухонної солі в 1 кип'яченої води. Цим

• розчином постійно змочуйте слизову оболонку носа (наприклад, капайте з піпетки) та полощіть рот.

Читайте також: Зимовий раціон: які продукти необхідні в холодну пору року

Симптоматичне лікування грипу у дорослих та дітей

Лікування грипу у дорослих проводять симптоматично, оскільки єдиний препарат, який дійсно руйнує вірус грипу, це таміфлю (озельтамівір). Його складно купити, так і немає сенсу витрачатися на ліки з великою кількістю побічних ефектів. Таміфлю призначає лікар і тільки тоді, коли захворювання протікає важко і загрожує ускладненнями.

Щоб легше перенести грип або застуду, дотримуйтесь таких порад:

• Полощіть горло будь-яким дезінфікуючим розчином (підійде сольовий, можна купити готовий засіб в аптеці).

• При необхідності приймайте знеболювальні та жарознижувальні засоби, але не захоплюйтеся: збивайте температуру, якщо вона вище 39 градусів, і тільки парацетамолом або ібупрофеном. Аспірин небажаний.

• Відмовтеся від спокуси пити антибіотики: вони марні в боротьбі з грипом, але можуть спровокувати дисбактеріоз.

• Гріться в теплих ваннах і під гарячим душем, розтирайтеся мочалками і рушниками.

• Пийте теплі підкислені напої, щоб вивести токсини і запобігти розмноженню патогенних бактерій, які можуть атакувати організм, ослаблений вірусом.

• Не ігноруйте аптечні розчини для пероральної регідратації: гастроліт, нормогідрон, регідрон і подібні. Важливо запобігти зневодненню.

• Не примушуйте себе їсти, якщо не хочеться. Якщо вже готові перекусити, виберіть продукти з високим вмістом вітамінів С і групи В.

У період хвороби важливо стежити за особистою гігієною, чистотою в приміщенні та вологістю повітря. Найчастіше мийте підлогу та протирайте пил.

Головне про профілактику та лікування грипу та застуди

Чітко розрізняйте захворювання і пам'ятайте, що «простить» застуда, то неприпустимо при грипі. Дотримуйтесь таких рекомендацій:

• не відмахуйтесь від тривожних симптомів та не переносьте хворобу на ногах;

• їжте корисні продукти, але не захоплюйтеся всілякими стимуляторами імунітету;

• у періоди епідемій уникайте скупчення людей;

• носіть маску, якщо хворієте, щоб не заражати близьких;

• частіше гуляйте і провітрюйте приміщення;

• Під час хвороби грійтеся і пийте теплі підкислені напої;

• полощіть горло і зволожуйте слизові оболонки;

• збивайте температуру тільки в крайніх випадках.

Життя прекрасне. Чим менше ви будете хворіти, тим більше отримаєте задоволення від кожного дня. Бережіть себе і близьких!

Читайте також: Коли можна давати жарознижувальне: поради, рекомендації, застереження strong>