Косметолог рассказал, как правильно ухаживать за проблемной кожей

Шкіра – це унікальний орган у тілі людини. Вона допомагає виводити всі токсини, продукти життєдіяльності організму назовні, відбиває здоров'я зсередини. Звичайно, це позначається на її зовнішньому вигляді. Таку шкіру часто називають проблемною, адже це справді так. За відсутності правильного догляду  порушується захисний бар'єр та кислотно – лужний баланс. Висипання на шкірі не забаряться, залишаючи в подарунок застійні плями і рубці. Давайте ж розбиратися, як правильно піклуватися про шкіру, не завдаючи шкоди.

Базовий догляд за проблемною шкірою: етапи 

  1. Зняття макіяжу. 

Обов'язковий етап, який не можна пропускати, навіть за наявності на поверхні шкіри тільки крему. 

Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram!

Абсолютно будь-який міцелярний лосьйон, чи то гідрофільна олія чи молочко для зняття макіяжу, слід змивати. У своєму складі кошти містять  ПАР – поверхнево активні речовини. Вони притягують забруднення, шкірний жир, декоративну косметику, при цьому частина їх видаляється за допомогою ватного диска, інша ж – залишається на поверхні.

Читайте також: Проблемна шкіра обличчя: як вибрати відповідний догляд

  1. Очищення

Це етап, на якому ви змиєте залишки засобу для зняття макіяжу, всі токсини та забруднення, шкірне сало, яке дбайливо вироблялося протягом усього дня та ночі. Запорукою успіху в даному випадку буде регулярність – очищення шкіри вранці та ввечері. Головне не перестаратися: принцип «до  скрипу» та близько не відноситься до очищення шкіри. Це призведе до порушення захисного бар'єру, виникнення висипів або збільшення їх кількості. 

 

My default image

 

Для очищення проблемної шкіри обличчя слід використовувати спеціальні гелі для вмивання категорії «Sebium».  Кошти цієї лінії дбайливо очищають від надлишків шкірного сала, не руйнуючи гідроліпідну мантію, а також регулюють вироблення себіуму. Найчастіше до складу гелів для жирної проблемної шкіри входять фруктові кислоти. Вони допоможуть захистити шкіру від розмноження патологічних мікроорганізмів та підсушать наявні запалення.

  1. Тонізація

Під час умивання наша шкіра контактує з водою, яка має лужний pH. Відповідно відбувається зміщення кислотно – лужний баланс. Його необхідно відновити, щоб шкіра не була пересушена та стягнута.

Саме тому, головним правилом вибору тонізуючого засобу є відсутність спирту у складі. 

Зверніть увагу на цифри pH, вказані на упаковці.

Підписуйтесь на нашу сторінку в

  • Зволоження
  • Дуже часто причиною проблемної шкіри обличчя є недостатнє зволоження, що запускає низку наслідків. У відповідь на нестачу вологи шкіра збільшує продукцію шкірного сала.

     

    My default image

     

    Підібрати базове зволоження для проблемної шкіри не завжди буває просто. Існує 2 типи зволоження шкіри:

    • Moisturizing – власне зволоження

    • Hydrating – гідратація, наповнення вологою

    Зволоження – створення захисного бар'єру для запобігання втраті вологи. Сюди відносять засоби, які створюють захисну плівку на нашій шкірі та не дають волозі випаруватися; засоби, що проникають у роговий шар і згладжують структуру шкіри. 

    Компоненти цього виду косметики – комедогенні, тому власникам проблемної шкіри слід їх уникати.

    Гідратація – цей тип зволоження необхідний як жирній, так і сухій шкірі, коли причиною надлишку або нестачі себіуму є зневоднення. Сюди можна віднести засоби, компоненти яких пов'язують та утримують вологу.  

    Проблемна шкіра, схильна до висипання,  для заключного етапу базового догляду підійде саме гідратація.

    Поради для власниць проблемної шкіри обличчя 

    • Не використовуйте мило для очищення

    Мило має лужний pH, руйнує захисну мантію, сушить та стягує шкіру. Все це знизить здатність шкіри боротися із зовнішніми впливами.

    • Мийте руки перед контактом з обличчям

    За допомогою рук ми торкаємося всього чого завгодно: предметів меблів, телефону, частин тіла тощо. Весь той пил, бруд, бактерії потім несемо до шкіри. Намагайтеся не торкатися особи протягом дня.

    • Не заміняйте етап зняття макіяжу очищенням

    Все має бути послідовним. Кожен етап є обов'язковим для догляду за проблемною шкірою.

    Читайте також: Вічне змагання: боротьба з жирною проблемною шкірою

     

    My default image

     

    • Краще обмежити або повністю виключити скраби 

    У випадку проблемної шкіри та наявності висипань скраби сприяють поширенню запалень,  збільшення кількості висипів. Відлущуючий ефект надалі викличе посилену кератинізаціюі підвищить вироблення шкірного сала.

    З'єднання живлення та виникнення висипів на шкірі

    Вже давно доведено: ми те, що ми їмо! Наше харчування безпосередньо пов'язане зі шкірою і може бути причиною висипань. З упевненістю можна сказати, що власницям проблемної шкіри слід скоротити вживання цукру і зараз не тільки про солодке. Уважно читайте склад! Виробники часто замовчують кількість цукру, використовують інші назви, наприклад фруктоза, сахароза, глюкоза, глюкозний сироп. Також свою увагу варто звернути на продукти із високим глікемічним індексом. Всі вони відіграють роль у виникненні   висипань на шкірі та посилення роботи сальних залоз. 

    Читайте також: Проблемна шкіра: зверніться за порадою до гінеколога

    Глюкоза, потрапляючи в кров, стимулює виділення інсуліну та інсуліноподібного фактора-1. Вони безпосередньо впливають на роботу сальних залоз і збільшують вироблення шкірного сала. В умовах надмірної кількості себіуму із задоволенням приєднується і там розмножується бактерія Propionibacterium acnes, викликаючи запалення.

    Згідно з деякими дослідженнями є зв'язок між виникненням висипань на шкірі та вживанням молочних продуктів. Механізм їхнього впливу той самий: вони стимулюють утворення інсуліноподібного фактора-1. У той же час є група людей, у кого немає ферменту, що розщеплює лактозу. молочний білок.

     

    My default image

     

    Останнім часом у масах поширилася мода на глютен. Глютен – це рослинний білок, який міститься у злаках. Він добре переноситься більшістю. Проте є певна група людей із непереносимістю. У них глютен може викликати аутоімунне захворювання – целіакію та непереносимість глютена без целіакії.

    Як непереносимість лактози, так і непереносимість глютену без своєчасної діагностики можуть сприяти виникненню висипів на шкірі. У цьому випадку потрібна дієта.

    Правильний стиль харчування та дотримання правил базового догляду за проблемною шкірою допоможе вам захистити її від зовнішніх впливів і зберегти чудовий зовнішній вигляд. Адже найкращий макіяж – це здорова чиста шкіра. 

    Ще більше цікавого на нашому YouTube каналі

    Додати коментар

    captcha

    ОновитиОновити