Засмагати на пляжі топлес нині модно. Topless перекладається з англійської як «оголений по пояс». І дійсно, все більше дівчат оголюють свої груди для того, щоб отримати рівну і красиву засмагу, без білих смужок від купальника. Причому такого модного захоплення вдаються не тільки молоденькі представниці прекрасної статі, а й жінки солідного віку. Не дивно, чому нудистські пляжі такі популярні. Але в медичних колах ходить багато суперечок про те, чи безпечна така засмага. Щоб дізнатися усю правду, читайте матеріал Інтернет-видання estet-portal.com.
У чому таїться небезпека «оголеного» засмаги
Загоряння без верхньої частини купальника – таким явищем уже нікого не здивуєш. Адже все почалося ще на початку 60-х років минулого століття у Європі та Франції. Саме тоді легендарна кіноактриса та фотомодель Бріжит Бардо засмагала абсолютно без одягу. А в 1964 році на світ з'явився монокіні – ndash; купальник, що складається з трусиків та тонкої тасьми.
Першими ввели моду засмагати топлес фотомодель Тоні Лі Шеллі та французька діва Бріжит Бардо.
Сьогодні засмагати на пляжі топлес наважуються багато дівчат, які не соромляться покрасуватися красою своєї фігури перед іншими людьми. Але багато хто з них навіть і не здогадується, чим може обернутися таке захоплення. А небезпек воно таїть у собі чимало.
Медики всі в один голос стверджують, що тривале перебування під активним сонячним промінням шкодить шкірі тіла. Справа в тому, що сонце забирає у дерми природну вологу, роблячи її сухою. З цієї причини покрив швидше старіє, на ньому з'являються передчасні зморшки та пігментні плями. Особливо від згубної дії ультрафіолету страждає чутлива шкіра.
Але найгірше, до чого може призвести загоряння топлес – це рак молочної залози. Статистика такого захворювання шокуюча: злоякісна пухлина виявлена у кожної 20-ї мешканки планети. Тому не дивно, чому онкологи-мамологи не рекомендують засмагати на пляжі без верхньої частини купальника.
Груди – найуразливіша частина тіла. Адже вона цілий рік знаходиться прикритою, а під впливом сонця стає безпорадною. Це з тим, що її клітини отримують менше меланіну, який захищає від сонця. До того ж, покрив на грудях значно тонший і чутливіший, особливо в області сосків та ареоли. Тому навіть не надто активне сонячне проміння може суттєво нашкодити йому. Крім сильного опіку, лущення та тріщин сосків можуть з'явитися фурункули, і навіть онкологія. Останнє захворювання часто виникає у тих жінок, які мають мастопатію чи іншу доброякісну освіту. Справа в тому, що під впливом ультрафіолету стимулюється робота ендокринної системи. А це часом призводить до гормонального дисбалансу та активізації росту пухлини.
Не одним тільки раком грудей може закінчитися надмірне знаходження на сонці з відкритими грудьми. Якщо в цій частині тіла є родимки, вони можуть переродитися в меланому. рак шкіри.
У групі ризику знаходяться ті жінки, які:
• мають захворювання молочної залози;
• перенесли операцію на молочних залозах;
• страждають ожирінням;
• хворіють на цукровий діабет;
• приймають гормональні препарати;
• курять;
• мають родичів, які перехворіли на онкологічне захворювання.
Чим засмага топлес корисна для жінок
Звучить парадоксально, але засмагати без одягу корисно. Італійські та американські вчені стверджують, що під впливом сонячних променів виробляється вітамін D, який знижує ризик появи раку грудей. Але лише за умови, що під сонцем людина знаходиться порівняно недовго. А прихильниці загоряння грудьми до сонця впевнені в тому, що саме такі сонячні ванни роблять засмагу рівномірною, а шкіру – ndash; красивою. Пов'язано це з тим же вітаміном D, який стимулює вироблення колагену, підвищує пружність шкіри, а також перешкоджає передчасному старінню.
Як засмагати на пляжі топлес: правила та рекомендації
Якщо Ви затята прихильниця загоряння з голими грудьми і хочете мати не тільки бездоганну рівну засмагу, але й відмінне здоров'я, візьміть собі на замітку наступні правила та рекомендації щодо прийому сонячних ванн без верхньої частини купальника:
• Перш ніж в черговий раз засмагати з оголеними грудьми, обов'язково проконсультуйтеся з онкологом або мамологом, особливо якщо Вам більше 24 років.
• З'являйтеся на сонці тільки вранці до 11:00 та ввечері після 16:00. В решту часу засмагати не рекомендується, оскільки сонячна активність надто висока.
Головне правило засмаги топлес: 5 хвилин знаходження на відкритому сонці чергуйте з 15-30 хвилинами перебування у тіні чи воді. Загальний час прийому сонячних ванн спочатку не повинен перевищувати 15-20 хвилин на день. Далі поступово збільшуйте його до 3-х годин на день, не забуваючи при цьому про півгодинні перерви.
• Наносите на груди сонцезахисний крем із SPF 30-40, але не менше.
• Обов'язково прикривайте соски невеликими камінчиками або іншими предметами. А якщо ні, то вони стануть грубими і почнуть тріскатися.
• Не використовуйте на пляжі дезодорант, і тим більше парфуми, оскільки їх деякі компоненти під дією ультрафіолету розпадаються. А це загрожує хімічними опіками.
• Пийте воду. Під активним сонячним промінням організм швидко зневоднюється.
У яких випадках засмагати на пляжі топлес не можна
На жаль, отримати рівну засмагу, перебуваючи під сонцем з оголеними грудьми, можна далеко не всім. Таке задоволення протипоказане за:
• вузлову форму мастопатії;
• вузлових утвореннях;
• вагітності.
Також гінекологи не рекомендують засмагати у другій фазі менструального циклу. Справа в тому, що в цей час триває гормональна перебудова організму, через яку у структурі молочної залози виникають зміни.
Загоряти топлес можна далеко не в кожній країні. Так, на пляжах Таїланду, Мальдів, Шрі-Ланки, Парижа та мусульманських країн за таке захоплення штрафують.
Таким чином засмагати на пляжі без верхньої частини купальника небезпечно, але тільки в тому випадку, якщо нехтувати правилами та рекомендаціями. Тому приймайте сонячні ванни з розумом і тоді Ви не тільки отримаєте рівномірну бронзову засмагу, але й збережете своє здоров'я.
Читайте також: Як правильно засмагати: правила знаходження на сонці
Додати коментар