Топ-3 эффективных метода чистки печени в домашних условиях

Печень – найважливіший орган, що грає роль фільтра. Саме він пропускає через себе кров, а також розщеплює шлаки, токсини та інші шкідливі речовини, виводячи їх природним шляхом. Однак несприятлива екологія, неправильне харчування та погані звички призводять до того, що печінка не справляється зі своєю роботою.

І як результат, вона забруднюється. А це неминуче призводить до проблем в організмі: жовч застоюється, корисні речовини не засвоюються, а шкіра стає блідою і покривається прищами. У занедбаному стані може виникнути і онкологія. Тому засмічений орган необхідно очистити від усього “сміття”.

Інтернет-видання estet-portal.com розповість Вам, як це можна зробити в домашніх умовах.

Чистка печінки: в чому користь цієї процедури

Якщо печінка чиста, організм функціонує як годинник. Але коли цей орган сильно забруднений через неправильний спосіб життя і погане харчування, він перестає нормально функціонувати. А це, своєю чергою, негативно відбивається на загальному самопочутті. Людина погано спить, відчуває слабкість, частіше страждає на застуди і головні болі. Крім цього, нерідко спостерігається апатія та депресивний стан.

 

My default image

 

А чищення печінки – це той самий метод, який украй необхідний при таких проявах. Така процедура покращує














































| Також регулярно проводячи очищення, помітно збільшується енергія, стрес йде, а на зміну йому приходить добрий настрій.

Що потрібно знати про чищення печінки

Такий захід, як чистка печінки включає такі дії:

  • нормалізація відтоку жовчі із жовчного міхура – стимулює виведення токсинів;
  • розчинення та виведення з організму токсичних речовин;
  • подрібнення та виведення щільних відкладень (жовчного каміння та піску).

Також дуже важливо приділити увагу очищенню кишечника, яке потрібно робити насамперед. Адже коли до цього органу потрапляють шлаки, вони не виводяться з організму, а всмоктуються назад у кров.

Провести “генеральне прибирання” печінки цілком можливо у домашніх умовах. Тільки до такої процедури треба ретельно підготуватися.

Підготовка до чищення печінки – обов'язковий захід

Готуватись до чищення печінки в домашніх умовах потрібно обов'язково. В іншому випадку ефект буде нуль, а стан погіршиться. Тому дотримуйтесь таких рекомендацій:

  • За тиждень до процедури перейдіть на легку дієту, що включає фруктові та овочеві салати, а також соки. У цей період слід виключити смажені, жирні, копчені та борошняні страви, а також солодощі, каву, какао, газовані та алкогольні напої.
  • У день процедури очистіть кишечник за допомогою клізми, щоб шкідливі речовини не отруювали організм.
  • Під праве ребро прикладіть теплу грілку і тримайте її на цьому місці цілий день. Таким чином, печінка буде розігрітою, що дозволить жовчі проходити без особливих ускладнень.

Перш ніж приступати до процедури, обов'язково відвідайте лікаря. Він направить Вас на всі необхідні аналізи, а також на УЗД печінки та жовчного міхура. І тільки після готових результатів буде видно, чи можна робити чистку печінки народними засобами або не можна.

Чи існують протипоказання до процедури

Оскільки чистка печінки – процедура дуже делікатна, до неї необхідно підійти з усією серйозністю та впевненістю в тому, що в організмі немає серйозних захворювань. Адже якщо чиститься при деяких недугах, це неминуче призведе на операційний стіл або навіть до смерті. Чищення категорично забороняється робити у таких випадках:

  • камені в жовчному міхурі;
  • цукровий діабет;
  • застудні захворювання;
  • інфекції;
  • загальна слабкість;
  • вагітність та лактаційний період;
  • пронос, блювання та інші розлади ШКТ.

Якщо таких захворювань немає і лікар дає Вам добро, можете приступати до процедури. Нижче ми розглянемо з Вами трійку найефективніших методик, які здійснюються в домашніх умовах.

1. Трав'яний чай: розслаблення та чудове очищення

Чай здавна славиться своїми дивовижними властивостями, особливо якщо він на травах. Саме трав'яний напій ідеально підходить для тих, хто вирішив почистити печінку. Він скорочує м'язи жовчного міхура, полегшуючи цим проштовхування жовчі. Для того, щоб приготувати чай, можна взяти будь-яку жовчогінну траву: розторопшу, пижму, оман чи безсмертник.

А готуватися лікарський напій дуже просто: 1 чайна ложка сировини заливається окропом, потім ємність накривається кришкою і настоюється в межах 10-15 хвилин. Чай потрібно пити в теплому вигляді 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Курс лікування для кожної людини індивідуальний, але загалом він триває 10 днів.

2. Тюбаж з оливковою олією та лимонним соком

Тюбаж – процедура, яка передбачає промивання проток печінки та жовчного міхура. Даний захід спрямований на видалення жовчі, слизу, піску і токсинів. Для такого методу зазвичай використовують трав'яний збір. Однак практика показує, що тюбаж нерідко проводиться з оливковою олією та лимонним соком.

Будьте готові до того, що чистка буде неприємною та жорсткою. Але воно того варте, адже ефект від неї приголомшливий. Справа в тому, що в оливковій олії знаходиться величезна кількість кислоти, яка сприяє скороченню жовчного міхура та викиду жовчі. Також такий засіб добре розкриває жовчні протоки. Лимон сприяє виходу жовчних пробок і поліпшенню відтоку жовчі.

 

My default image

 

Для приготування унікального засобу готуйте півсклянки оливкової олії та півсклянки лимонного соку. Випиваєте по 1 ст. олії та 1 ст. л. соку через кожні 15 хвилин. І так робите доти, поки в склянках не залишиться соку та олії. Вранці після процедури має бути легкий проносний ефект. Якщо дефекації не буде, робите клізму. Тюбаж проводиться кожні 10 днів. Кількість сеансів становить 5-6.

Овес: корисне чищення печінки та кишечника

Це найм'якший метод чищення. Справа в тому, що тут використовується відвар вівсяних зерен, які максимально дбайливо виводять з печінки та жовчного міхура пісок, солі, токсини та інше сміття, покращуючи тим самим загальний стан організму. Готується відвар наступним чином: 1 склянку цілісних злаків заливають 3 літрами гарячої води, потім вміст поміщають у тепле місце. Це може бути духовка або термос.

Відвар настоюється одну ніч. На ранок готові ліки проціджують і приймають 2-3 рази на день по 1 склянці. Пропити такий народний засіб необхідно 2-4 місяці.

Будь-який метод вважається успішним, якщо під час дефекації виходять холестеринові пробки, білірубінові камені та чорна жовч, що застоялася. Також з'являється відчуття легкості.

Після чищення народними методами дуже важливо дотримуватися особливої ​​дієти. Вона убереже печінку від величезного навантаження. Після закінчення курсу лікування їжте лише страви з овочів та фруктів. Також дозволяється пити соки. Через 3 дні можете вже переходити на відварене куряче м'ясо та рибу, а далі – ndash; на звичні, тільки не шкідливі страви (каші, супи, салати тощо). Від алкоголю деякий час краще відмовитись.

Після чистки печінки Ви повністю позбавитеся від всіх шлаків і всіх шлаків і токсинів, які тривалий час отруювали Ваш організм. А почуття легкості та приплив енергії не змусять Вас довго чекати.

 

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити