Чому шкіра обличчя стає сухою і що з цим робити

Відчуття сухості шкіри обличчя може виникати з різних причин. Так як наша шкіра потребує цілого набору поживних речовин і вітамінів, то будь-який дисбаланс призводить до неприємних наслідків. Тому з сухістю, лущенням і подразненням може зіткнутися будь-який тип шкіри.

Це називається процесом зневоднення, який вимагає застосування спеціальних заходів щодо усунення сухості. Інакше шкіра втратить свою еластичність, гладкість і покриється зморшками раніше часу.

• 5 поширених причин сухості шкіри обличчя
• Як впоратися з сухістю шкіри: 10 порад

5 поширених причин сухості шкіри обличчя

Шкіра на обличчі відрізняється особливою чутливістю. Вона реагує на будь-які внутрішні і зовнішні чинники. Не дивно, що навіть жирна шкіра може страждати від сухості, лущення і подразнення.

Читайте нас у Instagram

Ефективно допомогти зневодненій шкірі можна, усунувши причини цієї проблеми.

1. Погода

Шкіра обличчя завжди знаходиться на передовій. Ми практично не прикриваємо її в холод, спеку, вітер. Найчастіше вона стає сухою в зимовий та літній періоди, коли страждає від перепадів температури, сухості повітря в приміщенні та ультрафіолетових променів.

Читайте також: Як використовувати масла для краси: 5 недорогих засобів

2. Сонце

Хоча цей пункт відноситься до погоди, але його варто виділити особливо. Важливо пам'ятати, що ультрафіолет небезпечний для шкіри. Красива засмага, на жаль, призводить до зневоднення і раннього старіння, підвищує ризик меланоми. Але це застереження стосується не тільки літньої пори року. Якщо ви хочете зберегти шкіру здоровою і красивою, то про крем з SPF не можна забувати навіть взимку і в похмуру погоду.

3. Шкідливі звички

Якщо ви курите, то вам варто знати, що нікотин уповільнює обмін речовин в шкірі. Це стає причиною її зайвої сухості і раннього старіння. Також для шкіри шкідливе зневоднення організму. Чай, кава, газування не вважаються напоями, які задовольняють нашу потребу у воді. Немає води в організмі, отже і шкіра відчуватиме брак вологи.

4. Гормони, ліки

Гормональні зміни під час вагітності, перехідного віку, менопаузи, тривалого стресу можуть викликати сухість шкіри. Крім того, прийом деяких лікарських препаратів (наприклад, діуретики) впливає на водний баланс шкіри, роблячи її сухішим.

Читайте також: Як відбувається старіння шкіри обличчя і можна  зупинити процес

5. Помилки у догляді за шкірою обличчя

Щодня ми вмиваємося, наносимо косметичні засоби, робимо макіяж. Шкіра обличчя контактує з багатьма засобами, тому їх неправильне вживання призводить до порушення захисного шару шкіри. Наприклад, гаряча вода, агресивне скрабування, ігнорування демакіяжу та нанесення зволожуючого крему стирають ліпіди шкіри і стають причиною її сухості.

Симптоми сухості шкіри:

• Огрубіння

• Вилушування

• Сверблячка

• Нерівна поверхня

• Шорсткість

Вони можуть виникнути на шкірі будь-якого типу, але найчастіше виявляються на сухій шкірі. Вона дуже чутлива і відразу реагує на будь-які погодні зміни або хвороба. А ось жирна шкіра може відчувати нестачу вологи через неправильний щоденний догляд.

К сухості схильна і старіюча шкіра, яка потребує додаткового глибокого зволоження.

Читайте також: Для чого приймають омега-6: користь для краси та здоров'я

Як впоратися з сухістю шкіри: 10 порад

Без належного догляду та допомоги сухість шкіри може зачіпати глибокі шари шкіри. Поступово вона огрубує, втрачає пружність, гладкість і покривається глибокими зморшками.

Читайте нас у Telegram

Як допомогти сухій шкірі? Найчастіше ця проблема потребує комплексного підходу. Перш за все перегляньте причини, яким вона може втрачати вологу. Потім вживіть заходів, які зменшать відчуття сухості і допоможуть шкірі відновити водно-ліпідний баланс.

Як допомогти шкірі, яка страждає від сухості:

1. Умивайтеся теплою або прохолодною водою. Гаряча вода висушує шкіру.

2. Не тріть обличчя рушником. Вибирайте м'який рушник, яким обережно промокніть шкіру.

3. Не варто відмовлятися від очищувальних засобів. Але в їхньому складі не повинно бути мила, ароматизаторів і ароматів. Спробуйте вмиватися молоком. В ньому містяться жирні кислоти, які відмінно зволожують шкіру.

4. Наступний етап після очищення — нанесення на шкіру зволожуючого крему. Краще це робити відразу після душу або вмивання, поки шкіра ще трохи волога. Крему не шкодуйте.

5. Перед виходом на вулицю використовуйте засоби з захистом від ультрафіолету. Намагайтеся захищайте обличчя від непогоди. Наприклад, шарфом від вітру і широкополим капелюхом від сонця.

6. Пийте якнайбільше чистої води. Рекомендований об'єм — 6-8 склянок у день.

7. Будьте обережні з пілінгом обличчя. Відлущування допомагає шкірі оновлюватися, але також це досить агресивна процедура. Тому використовуйте м'які скраби, наприклад, можна очищати шкіру за допомогою подрібненої вівсянки. Додайте трохи теплої води, розмішайте до стану кашки і нанесіть на обличчя.

8. Дотримуйтесь різноманітного харчування. Вітаміни, які надходять усередину організму, принесуть максимум користь і для шкіри. Уникайте цукру в чистому вигляді, який перешкоджає виробленню колагену. А ось на лосось, оливкову олію, горіхи, зелень і овочі варто звернути увагу.

9. Косметичні масла відмінно справляються з симптомами сухості шкіри. Зволожуючим ефектом володіють олія, авокадо, мигдалю.

10. Зволожуйте повітря в приміщенні. Будь-які обігрівальні прилади, кондиціонери, вентилятори висушують повітря. Допомогти може зволожувач повітря. Можна придбати невеликий гаджет, який зручно брати з  собою на роботу або в поїздки.