Дитина, що відволікається: як навчити її концентруватися

Є методи, які допомагають поліпшити концентрацію уваги, але перш ніж їх застосовувати, потрібно переконатися, що у дитини продуманий графік. Якщо йому не вистачає відпочинку, будь-які поради виявляться марними. Щоб зрозуміти, наскільки сильно дитина втомлюється, слід поспостерігати за ним кілька днів, зазначаючи, в якому стані він приходить зі школи, встигає відпочивати перед виконанням домашнього завдання.

Читайте також: У дитини болить голова: основні причини

Як допомогти школяру — 7 порад батькам

В ідеалі слід якомога раніше починати вчити дитину фокусувати увагу, доводити розпочату справу до кінця. Це потім істотно полегшить його навчання в школі. З раннього дитинства багато часу проводьте за розглядом, розфарбовуванням картинок, приділяйте увагу деталям. Також корисне читання вголос з обговоренням прочитаного. Пазли та мозаїка допомагають зосереджуватися на кольорах і формах.

Якщо дитина вже навчається в школі, допомагайте їй концентруватися за допомогою таких методів:

1. Настільні ігри. Підберіть гру по віці і проводьте за вечору всією сім'єю. Дитині буде цікаво, адже це не навчання. Він звикне приділяти увагу деталям.

2. Обмежте час перед екранами телевізорів або комп'ютерів до 1-2 годин. Мультфільми та відеоігри — зло. Дитина швидко звикає до пасивних розваг, а потім у нього виникають труднощі з концентрацією на чомусь, що не відіграє яскравими фарбами і не спалахує.

3. Правильно організуйте робоче місце. На  столі не повинно бути нічого зайвого, що заважає і відволікає. Зате все необхідне для роботи нехай буде доступним.

4. Продумайте і дотримуйтесь режиму. Сідайте за уроки в один і той же час. Це допоможе створити корисні звички.

5. Контролюйте обсяг роботи. Дитина, що відволікається, стане ще неуважнішою, якщо оцінить завдання як нездійсненне. Розбивайте роботу на етапи.

6. Робіть перерви. Невелика зміна після 30-40 хвилин роботи життєво необхідна. Завершіть розпочатий етап і побалакайте на абстрактні теми, попийте чаю, але не затягуйте перерву.

7. Привчайте перевіряти написане. Після виконання завдання попросіть дитину прочитати написане, вказуючи собі пальчиком.

Не вимагайте від дитини дуже багато і не порівняйте його результати з іншими дітками. Пам'ятайте про індивідуальні особливості і існування банальної втоми. Ви не можете судити, наскільки сформований мозок дитини і готовий він до високих навантажень.

Читайте також: Варто чи виховувати свою дитину по системі Монтессорі

3 простих і корисних ігор для концентрації уваги

Ефективне навчання дитини можливе лише за умови інтересу до вправ. Ідеальний варіант — гра. Вчіть дитину концентруватися за допомогою простих, але цікавих прийомів. Редакція estet-portal.com пропонує на вибір 3 ігри, які сподобаються дітям 7-10 років і натренують уважність.

Гра 1. «Знайди та покажи заховані слова»

Сутність гри: в наборі сховані заздалегідь відомі слова, а дитині потрібно їх знайти і обвести, як показано в таблицях нижче.

Такі таблиці можна в достатку знайти в інтернеті або скласти самостійно. Вищий пілотаж— навчити дитину «ховати слова», а потім обмінюватися з підготовленими таблицями.

Літери можна записувати і в рядок. Ідеальний варіант — спеціальні розмальовки. Їх можна купити або роздрукувати.

Гра 2. «Назви колір» — класичний тест на уважність

Назви кольорів, написані іншими кольорами, традиційно використовують для тренування концентрації уваги. Називати потрібно тільки колір, а не слово! Використовуйте наведений нижче варіант.

Врахуйте, що діти миттєво запам'ятовують правильні відповіді, тому коли ваша дитина навчиться без запинки називати кольори, підготуйте для неї нові набори слів.

Гра 3. «Знайди відмінності»: концентруємось на деталях

У продажу завжди є безліч збірок з картинками, в яких потрібно знайти відмінності між схожими зображеннями. Виберіть сюжети з улюблених мультиків вашої дитини, і він з задоволенням пограє, заодно тренуючи уважність.

Краса гри в тому, що вона підходить для будь-якого віку. Звертайте увагу на деталізацію картинок. Чим старша дитина, тим складніші вправи можна підбирати.

Читайте також:Ліпка з пластиліну: чим корисно це заняття для дітей

Головне про уважність дитини та способи її розвитку

Як би вам не було прикро, що ваша дитина менш уважна, ніж однолітки, не дорікайте її і не кричите. Це все одно не принесе користі, а ось пошкодити може суттєво. Страх змусить дитину уникати уроків та корисних вправ. Він закриється, а адже ви хочете досягти зовсім іншого результату. Краще чиніть так:

• Заспокойтесь. Прийміть як даність, що діти різні. Дитина, що відволікається, зовсім не дурна, але має певні особливості розвитку. Не переживайте, просто допоможіть йому.

• Грайте з дитиною в розвиваючі ігри. Якщо ви підберете те, що буде цікаво не тільки йому, але і вам, прекрасні вечори вашій родині забезпечені.

• Організуйте робоче місце дитини. Заберіть все зайве та залиште тільки потрібне. Виняток — декор, виконаний руками самої дитини.

• Діліть завдання на здійсненні етапи. Дитина не супермен. Його лише налякає колосальний обсяг роботи. Виконуйте її поетапно.

Читайте нас у Telegram

Спокій, терпіння і доброзичливість батьків творять чудеса з дітьми. Позаймайтеся з дитиною кілька тижнів і переконайтеся в цьому особисто.

Читайте також: Фізичне покарання дітей: чому не можна бити дитину

Вам може бути цікаво: Тест для перевірки пам'яті.