Про лікувальну користь масажу всім відомо, але процедура актуальна не тільки для тіла, а й для голови. Отримати пишні та густі локони можна, якщо регулярно виконувати масаж для волосся. Покращуючи кровообіг у волосяних цибулинах, процедура сприяє зростанню волосся, зміцнює її, а також позбавляє лупи. Не варто забувати про таку позитивну характеристику техніки масажу як заспокоєння, адже масаж голови знімає втому і дозволяє розслабитися.
estet-portal.com розповість про особливості процедури, представить важливі поради та правила, а також доступні прийоми виконання масажу для волосся.
- Масаж для волосся: як робити пальцями
- Масаж для волосся: правила виконання самого масажу
- Масаж для росту волосся гребінцем: як робити правильно
- Популярна техніка виконання масажудля волосся
Масаж для волосся: як робити пальцями
Найпопулярнішою технікою виконання є масаж пальцями. Процедуру можна виконувати як самостійно, так і звернеться за допомогою до іншої людини, якщо немає фахівця.
Сеанс займе 5-10 хвилин, при цьому привчати голову до масажу слід поступово. Процедуру виконують задіявши подушечки пальців, приймаючи різні напрямки. Якщо у вас довгі нігті, варто звернутися за допомогою до іншої людини.
Підписуйтесь на нашу сторінку в
Напрями повинні поступово змінюватися, наприклад, рухайтеся від скронь до маківки , потім від чола до маківки і від потилиці до маківки. Тиск збільшуйте поступово, починайте і закінчуйте процедуру рухами, що погладжують. Підсилить ефект масажу використання реп'яхової олії, яка перетворить процедуру на масаж для росту волосся. Засіб потроху нанесіть на подушки пальців.
Читайте також:
Масаж для волосся: правила виконання самого масажу
Техніка масажу волосся має певні правила:
• проводьте сеанс до того, як ви збираєтеся помити голову, адже стимуляція сальних залоз веде не тільки до поліпшення кровообігу, а й до посилення роботи сальних залоз;• виконуйте процедуру енергійними рухами, але вони не повинні бути різкими;
• масаж пальцями варто виконувати теплими руками, щоб процедура приносила вам лише позитивні відчуття;
• виконуйте масаж у положенні лежачи або сидячи, займіть максимально зручну позу;
• не забувайте про регулярність, в ідеалі проводьте процедуру щодня або через день;
•
Масаж для росту волосся гребінцем: як робити правильно
Нерідко для масажу голови використовують деякі аксесуари. Одним із сучасних пристосувань є мурашка антистрес, який відмінно розслаблює та масажує шкіру голови. На кінцях приладу залізні кульки, які ефективно масажують шкіру та доставляють приємні відчуття.
Доступніший метод – це гребінець. Але щоб поліпшити стан волосся і прискорити його зростання, варто вибирати гребінці з натуральних матеріалів: дерево або щетина. Суть масажу гребінцем проста: виконуйте розчісування у різних напрямках, змінюючи їх. Наприклад, спочатку виконайте 100 розчісування, рухаючись від потилиці до чола, а потім 100 у зворотному напрямку. Можна проводити методику, використовуючи гребінець з магнітами, що зміцнить цибулини, а також попередить головний біль. Техніка масажу для волосся багато, всі вони чимось нагадують один одного. Головне, щоб ви почувалися комфортно під час сеансу, тому його можна проводити під час перегляду улюбленого фільму. Одна з найпопулярніших методик полягає в наступному: Інша методика передбачає, що процедуру варто розпочати з легкого погладжування дуг над бровами та лобом. Після цього перемістіться на скроневу область і розтирайте її по спіралі. Рухи повторіть 3 рази і завершіть сеанс круговими рухами на ділянках скронь та чола. Дивіться на YouTube:
Читайте також: Жирне волосся: що робити, щоб позбутися цієї Популярна техніка виконання масажу для волосся
• зробіть нахил голови вперед;
• виконайте масаж основи шиї, а потім повільно прямуйте вище;
• пропрацюйте добре верхівку, віскі та лінії росту волосся, за допомогою подушок пальців, використовуючи кругові рухи;
• масаж шкіри голови виконуйте протягом 10 хвилин, а на закінчення легко розчешіть волосся.
Масаж для волосся – корисна доступна процедура, яку легко виконати самостійно, не виходячи із дому. Техніка дасть можливість поліпшити стан вашого волосся, але за умови, що сеанси будуть регулярними.
Читайте також: -ukladyvat" rel="follow">Довге волосся влітку: як доглядати і укладати
Додати коментар