Як зволожити повітря у квартирі: 9 простих способів

Лікарі в один голос твердять про необхідність взимку зволожувати повітря в квартирі, особливо якщо в ній проживають маленькі діти. До рекомендацій варто прислухатися, адже це питання не тільки комфорту, але і здоров'я. Коли працюють опалювальні прилади, а природна вентиляція скрутна через холод на вулиці, повітря стає занадто сухим, що погано позначається на стані слизових оболонок дихальних органів. Давайте розберемося, як зволожити повітря домашніми засобами і без додаткових витрат на спеціальні прилади.

• Яку вологість повітря вважають оптимальною
• 7 причин підтримувати нормальну вологість повітря
• Як зволожити повітря: 9 простих домашніх способів
• Головне про зволоження повітря взимку в квартирі

Яку вологість повітря вважають оптимальною

Оптимальна вологість повітря в житловому приміщенні 45-55%. Якщо є можливість часто провітрювати кімнати, проблем не виникає. Але взимку, коли працюють радіатори опалення, а вікна щільно закриті, повітря стає більш сухим. Короткі періоди провітрювання ситуацію трохи покращують, але не рятують. Якщо не вжити жодних додаткових заходів, максимальна вологість повітря буде 30-35%.

Якщо в кімнаті багато рослин з великим листям, є акваріум або декоративний фонтанчик, це вирішує проблему. Якщо ж немає, то варто купити спеціальний прилад або використовувати домашні засоби для зволоження повітря. Це потрібно для профілактики захворювань дихальних шляхів і створення нормальних умов для зберігання речей, адже в надмірно сухому приміщенні (нижче за 20% вологості) можуть потріскатися навіть шпалери.

Читайте також: Чим шкідливі побутові обігрівачі для здоров'я людини

7 причин підтримувати нормальну вологість повітря

Є кілька причин, чому варто потурбуватися про підтримку оптимальної вологості в квартирі:

Читайте нас у Instagram

1. Захист органів дихання. Слизові оболонки служать бар'єром, який захищає організм від інфекцій. Коли вони пересихають, то стоншуються і гірше виконують свої функції. Це відкриває шлях до респіраторних інфекцій.

2. Позбавлення від пилу. В сухому повітрі більше пилу, що небезпечно для астматиків, алергіків, маленьких дітей. Якщо повітря вологе, пил осідає. Її легше видалити і заразом позбутися хвороботворних мікробів, які в ній розмножуються.

3. Обережне ставлення до очей. Від сухого повітря страждають слизові оболонки очей. Може розвинутись кон'юнктивіт. Ніжна шкіра навколо очей теж втрачає вологу, що прискорює її старіння, провокує появу зморшок.

4. Сон. Нормальна вологість повітря допомагає підвищити якість сну, що особливо важливо для дітей.

5. Здоров'я шкіри, нігтів, волосся. Згадайте їх стан після літнього відпочинку на морі. Приблизно так само вони себе почувають і в сухому приміщенні. Волосся січеться, колір і тонус шкіри залишають бажати кращого, а нігті шаруються і ламаються. Все це ознаки зневоднення.

6. Турбота про домашні рослини. У сухому повітрі квітам погано, вони починають хворіти. Обприскування і поливання покращують ситуацію, але цього мало.

7. Стан речей та обробних матеріалів. Якщо в будинку багато речей з деревини, вони неминуче постраждають від сухості повітря. Так само погано її переносять меблі, книги, оздоблювальні матеріали. Простіше і дешевше зволожувати повітря, ніж часто ремонтувати квартиру і купувати нові меблі.

Зволожуючи повітря, важливо не перестаратися, адже в сирому приміщенні буде задушливо, плюс почнуть розмножуватися грибки.

Вологість вище 60% вважається вже високою. Щоб не допускати крайнощів, можна придбати спеціальний прилад — гігрометр. З його допомогою легко відстежувати зміни вологості повітря.

Читайте також: Як правильно вибрати зволожувач повітря

Як зволожити повітря: 9 простих домашніх способів

Проблему сухості повітря можна вирішити без магазинних приладів. Є кілька простих способів, як зволожити повітря за допомогою домашніх засобів:

1. Використовуйте душ і ванну. Скупавшись, відкрийте двері в ванну кімнату, щоб пара потрапила в квартиру. Це покращить вентиляцію і зволожить повітря. Щоб підсилити ефект, не зливайте воду з ванної відразу, зачекайте, поки вона охолоне.

2. Сушіть речі на батареї або поруч. Випрані речі — чудовий зволожувач. Зверніть увагу на якість полоскання, щоб залишки миючих засобів не потрапляли в повітря і не подразнювали дихальні шляхи.

3. Залишайте пляшки з водою. Відкрита пляшка поруч з будь-яким приладом опалення — те що потрібно. Вода поступово випаровуватиметься і зволожуватиме повітря.

4. Кип'ятіть. Коли ставите на плиту чайник або каструлю з водою, не закривайте кришку. Пара компенсує сухість повітря, викликану роботою конфорок печі. Можна спеціально залишати відкриту каструлю з водою на повільному вогні, а додавши в неї ароматичне масло евкаліпта або хвої, ви ще і знезаражіть приміщення.

5. Встановіть декоративні композиції з водою. Вази, наповнені водою, з квітами, красивими камінчиками або водоростями & mdash; актуальний декор узимку.

6. Заведіть кімнатні рослини. Відмінно підтримують вологість повітря домашня папороть, гібіскус, циперус, нефролепіс, драцена та звичний фікус.

7. Придбайте декоративний фонтанчик. По-перше, це красиво, а по-друге, корисно. Вода, що ллється, прекрасно заспокоює нерви.

8. Встановіть акваріум. Любите гарних рибок? Забудьте про причини, які раніше вас утримували від покупки акваріума. Час!

9. Регулярно робіть вологе прибирання. Протирайте підлогу вранці та ввечері, відкривши вікна для провітрювання. Чистота та свіже повітря будуть забезпечені.

Якщо немає часу навіть для таких простих маніпуляцій, завжди можна купити електричний зволожувач промислового виробництва.

Читайте також: Які квіти тримати в будинку: сприятливі та несприятливі рослини

Читайте нас у Telegram

Якщо зважитеся на покупку спеціального зволожувача, віддайте перевагу моделі з додатковими функціями. Іонізація повітря теж не буде зайвою.

Читайте також: Метод КонМарі: 8 секретів японського прибирання в дому

Вам може бути цікаво: Всього 3 хвилини на день для ідеальної особи. Гімнастика підходить всім і не забирає багато часу.