Больові відчуття в горлі, першіння, роздратування – вкрай неприємні. Все це характерно для інфекційного ураження дихальних шляхів та мигдаликів. Дуже важливо не пускати на самоплив виниклі неполадки зі здоров'ям, інакше це може призвести до серйозніших наслідків. І чудово, що практично кожна господиня має в своєму розпорядженні досить доступні інгредієнти, які допоможуть пом'якшити роздратоване горло і позбавити від дискомфорту. Оскільки вони мають антизапальні та зволожуючі властивості, що й потрібно для вирішення нашої проблеми, estet-portal.com поспішає поділитися інформацією про найкращі з цих засобів.
Як вгамувати біль у горлі: найефективніші методи
Відомо, що майже кожна застуда починається з постійного періння горла та утруднення при ковтанні.
Допомогти собі на самому початку, як тільки симптоми починають виявлятися, набагато легше, ніж потім «виплутуватися» з ускладнень нездужання. Зробити це можна за допомогою натуральних засобів, ефективності яких ми пропонуємо переконатися.
«Золоте» молоко
Це древній аюрведичний напій, який готується за спеціальним рецептом, всі компоненти якого взаємно посилюють корисну дію один одного. Напій готується за обов'язковою «участю» куркуми: золотиста спеція впливає на наш організм як натуральний антибіотик. Даний засіб унікальний і цінний тим, що є ліками від багатьох недуг. Допоможе воно також полегшити біль у горлі та очистити дихальні шляхи.
Приготування золотого напою ось у чому. Необхідно закип'ятити склянку молока, всипати 1 ч. л. спеції та розчинити 1 ст. л. меду (важливо, що з додаванням останнього дія спеції значно посилюється). Потім добре розмішайте. Напій здоров'я готовий до вживання! Вживайте «золоте» молоко щодня (цілком достатньо одного разу), поки не відчуєте полегшення.
М'ята
Це антимікробний та протизапальний засіб допомагає запобігти поширенню бактерій, якщо інфекція вже «оселилася» у горлі.
Оптимальний варіант для лікування – вживання настою з м'яти. Цей напій зміцнює імунітет і полегшує стан при закладеності дихальних шляхів.
У окріп (1 склянку) необхідно додати 2 середні щіпки м'ятного листя. Потім вогонь загасіть і залиште напій наполягати близько 10 хв. Процідіть і пийте невеликими ковтками не менше 2-3 разів щодня. Ще непогано забезпечити напій соком лимона, і отриманим зіллям пополоскати горло.
Шалфей
Ця лікарська рослина має відхаркувальні та в'яжучі властивості. Настій з нього стане чудовою підмогою для зменшення запалення та больових відчуттів у горлі. Окрім іншого, шавлія наділена антибактеріальними сполуками, що протистоять інфекціям, а антизапальні властивості генерують здоров'я тканин, уражених бактеріями.
Спосіб приготування настою з шавлією такий самий, як і з м'ятою. Але в даному випадку його краще не пити, а полоскати горло. Виконуйте процедуру з півхвилини, повторюючи тричі на день.
Імбір
Головним компонентом цього продукту є джинджерол, який наділений антимікробними властивостями. Тому імбир також полегшить біль та першіння у горлі. Напій із цим натуральним засобом дарує відчуття тепла, очищає дихальні шляхи та усуває слиз.
Закип'ятіть склянку води, додайте 1 ч. л. тертого імбиру та накрийте ємність кришкою. Напій повинен настоятися 10-15 хв., потім процідіть і пийте.
Важливо не прогаяти момент і почати пити імбирний настій, як тільки виникли перші ознаки роздратування в горлі. Для максимальної ефективності прийом напою можна повторювати щодня до трьох разів.
Природні засоби для лікування роздратованого інфекцією горла, це корисно подвійно: так і недуга відступає, і не потрібно їсти » свій організм синтетичними препаратами.
Виберіть один із вищеперелічених натуральних засобів, і дуже скоро біль у горлі перестане Вам докучати.
Додати коментар