Відкладення солей у суглобах небезпечне тим, що зрештою воно призводить до розвитку подагри – захворювання, для якого характерне накопичення солей сечової кислоти у суглобах. Подагра не лікується, її можна лише контролювати. Тому про наявність солей у суглобах краще замислитися якомога раніше. Що ж сприяє відкладенню солей, чи є якісь способи запобігання накопиченню солей у суглобах і всіх наслідків, що випливають? Звісно так. І чим раніше помітити ознаки відкладення в суглобах і подбати про їхнє виведення з організму, тим краще. Estet-portal.com підібрав для Вас найефективніші народні засоби, які допоможуть позбавитися таких відкладень.

Відкладення солей у суглобах: причини та симптоми

Основна причина відкладення солей – порушення обміну речовин. При цьому солі можуть відкладатися навіть у людей, які не вживають багато солі для харчування. Варто відзначити, що куріння та алкоголь, а також незбалансоване харчування з часом можуть призвести до відкладення солей і прояву відповідних симптомів. Саме тому всерйоз задуматися про періодичне виведення солі з організму має кожна людина вже після 20 років.

Першими тривожними симптомами відкладення солей у суглобах – біль та хрускіт. Найчастіше вони супроводжуються запаленням, яке проявляється у почервонінні шкіри та підвищенні температури навколо хворого суглоба.

Спочатку болі в суглобах турбують тільки при їх навантаженні, проте згодом навіть звичайні рухи можуть завдавати біль.

Як позбутися відкладення солей народними засобами

Неважливо, виявились у Вас симптоми відкладення солей чи ні, профілактичні заходи не зашкодять. Особливо якщо врахувати, що виведення солей з організму – процес досить повільний порівняно з темпами їхнього накопичення. Тому рекомендується проводити профілактику щорічно. А для цього якнайкраще підійдуть такі народні засоби.

  1. Позбавлення відкладень солей у суглобах за допомогою лаврового листа

Інгредієнти: лавровий лист – 20 шт. (листиків), вода – 300 мл.

Приготування: Прокип'ятити лавровий лист у воді протягом півгодини.

Прийом: розвести 1 столову ложку відвару у 100 грамах води та приймати за півгодини до їди.

  1. Позбавлення відкладень солей за допомогою меду та родзинок

Застереження: діабетикам таке лікування протипоказане.

Інгредієнти: мед рідкий – 1 кг, родзинки без кісточок – 1 кг.

Приготування: не потрібне.

Прийом: протягом 20 днів: один день – замість сніданку 100 г меду, інший день –100 г родзинок. Курс повторюватиме щороку.

  1. Позбавлення відкладень солей за допомогою рису

Інгредієнти: рис, вода.

Приготування: залити 3 столові ложки рису літром води і залишити на ніч. Вранці промити рис та варити протягом 5 хвилин. Замінити воду свіжою та варити ще 5 хвилин. І так 4 рази.

Прийом: З'їсти рис потрібно теплим, повторний прийом їжі – через 3 години. Період прийому – 10 днів.

  1. Позбавлення відкладень солі за допомогою фруктового коктейлю

Інгредієнти: свіжі апельсини та лимони.

Приготування: вичавити склянку апельсинового соку та півсклянки лимонного соку, змішати.

  1. Виведення солей з організму за допомогою настою брусниці

Інгредієнти: ягоди брусниці, вода.

Приготування: одну третину ємності (склянки, банки, чайнички) наповнити ягодами брусниці, залити водою, дати настоятися.

Окрім вищевказаних народних засобів, виведенню солей з організму сприятиме правильне харчування, а саме:

  1. Обмеження:

  • пиво;
  • вина;
  • субпродуктів;
  • грибів;
  • м'яса молодих тварин;
  • бобових рослин;
  • ікри;
  • сардин;
  • виробів із листкового тесту;
  • солоних страв.

  1. Збільшити в раціоні кількість:

  • динь;
  • кавунів;
  • хурми;
  • петрушки;
  • кропу;
  • злив.

  1. Пити відвари та настої з:

  • м'яти;
  • звіробою;
  • кропу;
  • фіалки;
  • календули.

Серед інших заходів профілактики відкладення солей у суглобах можна назвати гімнастику, плавання, ванни та масажі.

Але пам'ятайте, що навіть народні засоби можуть бути протипоказані Вам. Щоб переконатися, що обраний Вами народний засіб не завдасть шкоди організму, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити