Тільки у лінивої жінки можуть бути п'яти шорсткими, а ноги — недоглянутими, кажуть французи. Лікарі додають: естетична проблема схожа на медичну. І пояснюють: сухі ноги та тріщини на п'ятах можуть стати причиною розвитку багатьох захворювань, переважно інфекційного характеру.
Щоб уникнути і завжди виблискувати п'ятами, необхідно дотримуватися нескладних правил.
Захищаємо: бактеріальний спрей та ароматичні ванни для сухих ніг
Влітку ми носимо відкрите взуття, тим самим піддаючи шкіру ніг надмірній дозі ультрафіолету. Втрата вологи призводить до виникнення тріщин на п'ятах, куди може потрапити (а потім розвинутися) інфекція.
• Щовечора після душу відлущуйте розпарену шкіру пемзою.
• Використовуйте креми, у складі яких є зволожуючі та вологоутримуючі компоненти (сечовина, гліцерин, екстракт алое, колаген та ін.).
• Вранці розпилюйте на стопи захисний бактеріальний спрей.
Спека погіршує мікроциркуляцію, що призводить до набряків ніг. Зняти їх допоможуть ванни. «Потримайте стопи в прохолодній воді, не забувши в неї попередньо додати ароматичну сіль, а потім нанесіть крем і зробіть масаж ніг», — радить автор системи «Мінус 60» Катерина Міріманова.
Доглядаємо: вибираємо скраби для сухих ніг і робимо педикюр
Домашній педикюр залишається на перших позиціях і також міцно тримає лідерство з припущення помилок. Найбільш поширеною є бажання відрізати куточки нігтів. Робити цього не слід, інакше нігтьова пластина вростатиме в палець.
Класичний обрізний педикюр залишається дуже популярним. Але слід пам'ятати, що він викликає надмірне зростання кутикули та епідермісу.
Апаратний педикюр допомагає при проблемних ступнях. Різного роду насадки дозволяють обробити суху шкіру ніг і нігті до ідеального стану, і водночас попрощатися з мозолями, тріщинами та іншими неприємностями.
Але як бути, якщо педикюр зроблено кілька днів тому, а ноги вже виглядають загрубілими? Допоможуть спеціальні скраби та креми із саліциловою кислотою. Скраби застосовуйте двічі-тричі на тиждень. Вони допоможуть відлущити шкіру. А ось кремами слід скористатися щодня. Саліцилова кислота запобігає надмірному утворенню кератину, через який шкіра стає грубою, а її верхній шар потовщується.
• Більшого ефекту можна досягти, якщо перед нанесенням крему попередньо зробити ванну для ніг з додаванням соди (1 ст. л.). Така процедура стане також гарною профілактикою тріщин на п'ятах. Позбутися їх допоможуть креми з пом'якшувальною дією або рицинова олія, якою потрібно обробляти п'яти.
Прикрашаємо: світить місяць, або як досягти стійкості лаку на ногах
Сухість та пил — головні вороги лаку. Під впливом їх швидко втрачає колір і тьмяніє.
Освіжити педикюр нескладно. Для цього треба щодня наносити на нігті масло для кутикули, і через кожні два — новий шар верхнього покриття. Виконати цю процедуру можна сім разів. А це означає, що лак може протриматися місяць, поки ви не захочете змінити його або нігті відростуть настільки, що стане видно незабарвлену смужку біля кутикули.
Додати коментар