Це має знати кожен: що робити, якщо подавився

“Коли я їм, я глухий і нім” – таке повчання ми все дитинство чули від батьків, коли під час обіду починали сміятися чи розповідати якусь історію. Незважаючи на те, що в міру дорослішання люди стають не такими активними, ця фраза залишається актуальною і багатьом знайома ситуація, коли власна неакуратна поведінка під час їди обернулася шматком їжі, що застрягла в горлі. Часом для того, щоб впоратися з цією проблемою, досить кілька разів покашляти і випити води, а іноді така ситуація може становити серйозну небезпеку для життя. Дізнайтеся в статті, що робити, якщо подавився і як надавати допомогу.

За столом завжди потрібно дотримуватися 3 головних правил – не балакати, не поспішати і добре пережовувати їжу, інакше Ви ризикуєте спровокувати дуже неприємну ситуацію.

Тільки без паніки: що робити, якщо подавився?

Можете кашляти?

Для початку спробуйте покашляти, залежно від того, чи під силу Вам це зробити, існує два варіанти:

1. Можете кашляти – кашляйте, при цьому не стримуйте себе, адже це природна реакція організму на стороннє тіло, що опинилося в дихальних шляхах. Для кращого ефекту постарайтеся нахилитися якнайнижче і впертися долонями в стегна. Після того, як Ви добре прокашляєтеся в такій позі, все має пройти.
2. Не можете кашляти – швидко перейдіть до наступного пункту.

Хто є поруч?

Якщо в цей момент Ви опинилися не самі – Вам пощастило і людина, яка знаходиться поруч, може використати 3 варіанти, щоб надати допомогу подавленому:

1. Викликати швидку допомогу.
2. Використовувати прийом Геймліха. Щоб надати допомогу рятувальнику, що подавився, потрібно стати за його спиною і притиснутися до нього всім тілом. Однією рукою потрібно обхопити постраждалого нижче ребер, при цьому долоня, стиснута в кулак, повинна виявитися трохи вищою за пупок. Долонею іншої руки треба обхопити цей кулак. Після цього потрібно зробити різке натискання на черевну порожнину потерпілого та повторити це кілька разів.
3. Ще один варіант того, як допомогти пригніченому – перекинути його через коліно або спинку крісла і сильно ляснуть йому між лопатками. Потрібно зробити близько 5 бавовни.

Якщо Ви самі – не панікуйте! Стисніть кулаки, сильно і різко натисніть ними собі вище за пупок, приблизно в область сонячного сплетення. Цю дію потрібно повторити кілька разів. Як варіант – навалитися цим же місцем на спинку ліжка чи стільця.

Що робити, якщо подавився рибною кісткою?

Великі кістки застряють у горлі значно рідше, ніж дрібні, тому якщо в горлі застрягла дрібна кісточка, слід спробувати проштовхнути її всередину. Для цього можна випити води або з'їсти шматочок хліба, як варіант – прополоскати рот антисептиком (хлоргексидин).

Якщо кістка встигла встромитися в м'які тканини глотки та гортані головне – не варто намагатися витягти її самостійно або за допомогою родичів – ndash; так Ви ризикуєте заробити травму слизової оболонки. Краще довіртеся спеціалістам, щоб уникнути різноманітних наслідків.

Якщо стороннє тіло було благополучно витягнуте з горла, але відчуття дискомфорту Вас не залишає – прийміть теплий душ. Це сприятиме розслабленню мускулатури дихальних шляхів.