Здоров'я, яким нас обдарувала природа, – це 50% успіху, не менш важливим є відповідний догляд за тілом. Ноги – найбільш уразливе місце як для жінок, так і для чоловіків. Незручне взуття, постійний рух, неправильний догляд, все це призводить до появи мозолів, натоптишів, лущення шкіри ніг. Тріщини на п'ятах доставляють масу дискомфорту, кожен крок стає болючим, а надіти тонкі колготи це випробування. Перед настанням літа подбати про красу ваших ніжок – обов'язкове завдання майже кожної дівчини.
Процедура педикюру передбачає чищення стоп та зволоження шкіри, але цього мало. Необхідно доглядати ноги і руки самостійно в домашніх умовах. Для цього необов'язково ходити до салону, витрачати кошти. Відмінним помічником для вас стануть ванни з содою – доступний засіб, який є на кухні у кожної господині, допоможе легко вирішити проблему лущення шкіри стоп та рук.
estet-portal.com розповість про найдієвіші рецепти приготування содових ванн.
Чим допомагають ванни з содою
Ванночки з содою мають накопичувальний ефект – чим довше ви їх робите, тим виразнішим буде результат. Вони знімають нашарування шкіри, очищають верхній шар, роблять стопи м'якшими. Такий догляд підійде для використання у різну пору року. Взимку врятують від носіння жаркого, незручного взуття, влітку – від бруду, пилу та мозолів.
Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram!
Найпомітніша користь від процедури у вечірній час, перед сном. Після нескінченного руху на роботі, навчанні зробити для себе приємне закінчення дня. Причини втрати еластичності шкіри, тріщин та розшарування бувають різні. До них відноситься і неправильне харчування, в якому не вистачає вітамінів А та Е, заліза, хронічні хвороби, схильність до появи варикозу. Шкіра на руках старіє з 25 років через відсутність підшкірного жиру на кистях. Шкідливий вплив зовнішніх факторів відбивається на її стані миттєво. >Пожовтіли нігті: чим це викликано
Рецепти для приготування ванн з содою для рук
Для боротьби з сухістю рук та лущеннями на них приготуйте наступну ванну. Вам знадобиться літр води, 1 ч.л харчової соди та нашатирного спирту, 2 ч.л мила. Ретельно перемішайте всі компоненти та зануріть туди руки на 15-20 хвилин. Витріть руки сухим рушником.
Для відбілювання нігтів. Візьміть 1 ст.л соди, лимонного соку, яблучного оцту, розчиніть все в 1,5 л води кімнатної температури. Опустіть руки на 10 хвилин, довше тримати не рекомендується через кислотні властивості лимона та соди. Після процедури промийте руки водою.
Для боротьби з грибком нігтів на руках. Додайте в 1 л води 3 ст.л соди, після розчинення капніть 4 краплі олії чайного дерева і 5 крапель апельсинової олії. Розмішайте суміш, зануріть руки в неї на 15 хвилин. Після процедури промийте руки і нанесіть зволожуючий крем. Для усунення грибка робіть ванну 3 рази на тиждень, в комплексі з основним лікуванням.

Для відбілювання рук . Зробіть настій з ромашки та м'яти, змішайте їх з 1 склянкою молока та 2 ч.л харчової соди. Потримайте руки у ванні 20 хвилин, нанесіть живильний крем. Повторюйте процедуру тричі на тиждень.
Здорові нігті: 4 Здорові нігті: 4 міфу, які чув кожен
Як приготувати ванни з содою для ніг в домашніх умовах
Ванночка для ніг з додаванням олії. Розчиніть у гарячій воді 1 ст.л харчової соди, додайте 30 г оливкової олії та 4 краплі будь-якої ефірної олії. Розслаблюючий ефект забезпечить аромат олії, а оливкова додасть шкірі шовковистість та м'якість. При необхідності підливайте теплу воду, час процедури 20-25 хвилин. Для усунення лущення та тріщин, приготуйте ванну з перекисом. Вона матиме антибактеріальний ефект і сприяє зняттю верхнього шару ороговілої шкіри. До теплої води додайте 1 ст.л соди та перекису водню, зануріть ноги та потримайте 5 хвилин. Щіткою для п'ят очистіть розм'якшену шкіру на ступнях.

Впоратися з натоптишами допоможе ванна з додаванням тертого мила. На 2 літри води візьміть 1 ст.л води та потертого мила, можна дитячого. Перемішайте до повного розчинення та зануріть ноги на 20 хвилин. Нанесіть живильний крем або масажне масло.
Ванночки з содою – порятунок для втомлених ніг та набряклих рук. Головне, пам'ятати правило: тримати шкіру в таких ваннах слід не більше 20 хвилин, щоб pH шкіри не порушувався. Не перегрівайте воду понад 50 градусів. Приймайте ванни перед сном, щоб після процедури ноги відпочивали.
Додати коментар