Що насправді шкодить нашій шкірі? Дбаючи про її молодість та здоров'я, не можна заплющувати очі на основні правила, про які ви просто могли раніше не знати. Буває, що прагнучи ідеалу, ми не звертаємо уваги, не надаємо значення тим нашим звичкам, які здатні звести нанівець всі шляхетні зусилля по догляду за шкірою. Які фактори найбільше можуть завдати шкоди шкірі? Еstet-portal.com. розповість про найпоширеніші з них.
Звички, які шкодять нашій шкірі
- Ви часто змінюєте косметику. Дуже легко заробити алергію, регулярно міняючи косметику. Подібна тактика для нашої шкіри страшніша за фільми жахів. Не встигаючи адаптуватися до одного складу, шкірі доводиться швидко переключатися » на інший.
- Ви неправильно зберігаєте одяг. Краще не зберігати свої речі ні в пакетах, ні у пластикових чохлах. Можливо, від пилу одяг ви і вбережете, а шкіра вам точно не буде вдячна. Оскільки коли одяг і пластик стикаються (особливо, чим довше це відбувається), у тканині накопичуються шкідливі хімікати, що також загрожує для шкіри алергією, запаленням та іншими інфекціями.
- Ви нерегулярно змінюєте постільні речі. Можливо, ви навіть не замислювалися про це, але неймовірна небезпека для шкіри обличчя таїться у несвіжій наволочці. Справа в тому, що на цій постільній приналежності накопичується чимало бруду, бактерій і, звичайно ж, наших старих, відмерлих клітин. Цей біологічний «коктейль» неодмінно слід знешкоджувати і чим частіше, тим краще для вас, але не менше разу на тиждень.
- Укладаючи волосся, ви ігноруєте потреби шкіри. Роблячи укладання, не допускайте того, щоб на шкіру потрапляли відповідні засоби, оскільки в них містяться речовини, що забивають пори, навіть, можна сказати, «заклеювальні» їх. Таким чином, піт не отримує можливості вільно виділятись.
- Ви не дезінфікуєте слухавку мобільного телефону. Занадто «щільне» щоденне спілкування по мобільному телефону теж не приносить здоров'я шкірі. В даному випадку проблему складають бактерії, які мають звичай накопичуватися на трубці.
Пам'ятайте про необхідність час від часу протирати ваш засіб зв'язку антибактеріальними серветками. Адже, де тільки лежить ваш улюблений телефон…
- Ви холоднокровно ставитеся до догляду за окулярами. Не забувайте також, що регулярного протирання вимагають окуляри: як сонячні, так і звичайні. Адже бактерії накопичуються і на них теж, а це може призвести до роздратування і висипання на переніссі. top-12-privychek-kotorye-vredyat-kozhe" />
- Вас можна назвати пасивним курцем. Врахуйте й те, що пасивне куріння загрожує появою
- Макіяж – постійний та неодмінний «атрибут» вашого обличчя. Давайте своїй шкірі відпочити, подихати, а для цього потрібно змушувати себе на кілька днів відмовлятися від макіяжу. Такі перепочинки також сприяють запобіганню ознак в'янення.
- Вас мало турбує власний зір. Не забувайте про необхідність щороку перевіряти зір: якщо вам доводиться часто морщитись, щоб розглянути щось важливе, м'язи обличчя зайвий раз напружуються. так ви й обзаводитеся новими зморшками.
- Сидячий спосіб життя – це ваше кредо. Якщо ви щодня проводите багато часу, сидячи на одному місці, відбувається застій крові, вона тече в уповільненому режимі, отже, шкіра не отримує її в необхідній кількості. Так, що вибирайте: більше руху, спорт і відмінний
або сидячий спосіб життя і прищі на тьмяній шкірі. - Ви любите «накручувати» себе і нерідко опиняєтесь в епіцентрі конфліктів. Намагайтеся уникати стресів. На жаль, зовсім без них не виходить, але зменшення їхньої кількості іноді безпосередньо залежить від нас самих.
Пам'ятайте, що стреси «нагороджують» нашу шкіру почервоніння і пігментні плями.
- Ви зловживаєте кавою. Не забувайте і про те, що якщо ви – любителька кави, то вам слід випивати не менше 2-х літрів води щодня або дещо обмежувати себе в цьому напої, оскільки зневоднення поряд з кофеїном є причиною прискореної появи зморшок.
Всі вищеперелічені життєві моменти можуть і не помічатись нами, завдаючи при цьому шкоди шкірі. Намагайтеся враховувати такі нюанси, вони допоможуть зберігати здорову шкіру якомога довше.
Додати коментар