Болюча овуляція: причини, симптоми та вирішення проблеми

Багато жінок, які страждають від поганого самопочуття в середині менструального циклу, навіть не здогадуються, що це mdash; овуляторний синдром.

За різними оцінками, хвороблива овуляція спостерігається у 40-65% жінок дітородного віку, що робить цей стан найпоширенішою причиною зниження якості життя в ці &lquo;заповітні» дні менструального періоду.

Але можна впоратися з болями і як це зробити?

• Хвороблива овуляція: причини овуляторного синдрому
• Хвороблива овуляція: супутні ознаки овуляторного синдрому
• Методи та засоби для лікування хворобливої ​​овуляції

Хвороблива овуляція: причини овуляторного синдрому

На жаль, фахівці в області жіночого здоров'я досі не можуть точно пояснити, чим викликаний біль і інші неприємні симптоми під час овуляції.

Найбільш ймовірною вважається теорія про розрив стінок фолікула — в своєму роді капсули, в якій дозріває яйцеклітина. В момент розриву стінки яйцеклітина виходить з фолікула, а з пошкодженої ділянки виділяється кров, яка потрапляє в черевну порожнину і подразнює її.

Читайте нас у Instagram

Але залишається відкритим питання, чому не всі жінки страждають від овуляторного синдрому, якщо у всіх відбувається розрив фолікула.

Сьогодні досліджуються гіпотези про те, що біль при овуляції обумовлена ​​більш щільною стінкою фолікула і більш активним кровопостачання у деяких жінок. І що у тих, хто страждає від овуляторного синдрому, підвищена чутливість нервових закінчень, які «транслюють» больовий сигнал.

Але ці версії ще потрібно підтвердити або спростувати.

Читайте також: Гормональні цикли: найкращі рекомендації для жінок

Хвороблива овуляція: супутні ознаки овуляторного синдрому

Сам по собі термін «синдром» означає цілу сукупність симптомів. При овуляторному синдромі жінки найчастіше скаржаться на такі прояви цього стану:

• Біль у животі. Її описують як тупу і ниючу, різку і нападоподібну, що охоплює весь низ живота або присутню тільки ліворуч або праворуч (в залежності від того, в якому саме яєчнику відбулося дозрівання яйцеклітини в цьому циклі). Деякі жінки відчувають відбитий біль, який відчувається найсильніше в попереку і носить характер ниючою. Біль зазвичай триває 10-15 годин і проходить самостійно.

• Кров'янисті виділення. Вони з'являються в той же день, що і біль, або через 1-2 дні після початку хворобливих відчуттів. За кольором і консистенції вони можуть нагадувати виділення в самому початку менструації mdash; темні і пастоподібні або бути яскраво-червоними і слизовими, це залежить від того, скільки часу пройшло між розривом фолікула і тим, як кров і добралася. до виходу. Чим більший часовий проміжок, тим сильніше окислюється і темніє кров. Виділень зазвичай небагато, не більше 1-2 мл.

• Помилкові позиви до дефекації.Близько чверті жінок, які страждають від овуляторного синдрому, скаржаться на відчуття тиску в прямій кишці, яке нагадує позиви в туалет. Вважається, що це пов'язано з подразненням нервових рецепторів кров'ю, яка виділилася при розриві фолікула.

Перелічені симптоми можуть спостерігатися в різних комбінаціях, і не обов'язково присутні всі. Але в усіх випадках жінки відчувають біль і, природно, шукають способи позбутися від неї.

Читайте також: Протизаплідні пігулки після 40 років: плюси і мінуси препаратів

Методи та засоби для лікування хворобливої ​​овуляції

В першу чергу потрібно знати: симптоми овуляторного синдрому вважаються умовно-нормальними і належать до індивідуальних реакцій організму, якщо вони:

• Спостерігаються в одні та те ж дні кожного циклу

• Не підсилюються

• К ним не приєднуються інші симптоми можливого неблагополуччя

• В інші дні менструального циклу у вас нормальне самопочуття

Якщо у вас ніколи не було болю, кров'янистих виділень або інших симптомів всередині циклу, то при появі навіть одного з них слід негайно зв'язатися з лікарем. Особливо це актуально в ситуаціях, коли біль спостерігаються переважно праворуч і жінки не видалений апендикс.

У числі методів і засобів, рекомендованих гінекологами для лікування хворобливої ​​овуляції, найбільш ефективні наступні:

• Прийом НПЗП. Ця група лікарських засобів допомагає усунути біль, але конкретний препарат повинен підбиратися лікарем, з урахуванням показань і протипоказань.

• Прийом оральних контрацептивів. У ряді випадків, якщо у лікаря є підстави припустити гормональні «спотворення» як причину овуляторного синдрому, він може рекомендувати оральні контрацептиви, які в даному випадку відіграють роль замісної гормональної терапії і коригують гормональний баланс.

Читайте нас у Telegram

Але найбільш корисним вважається скоригувати спосіб життя за 2-3 дні до овуляції. Виключіть фізичні навантаження, віддавайте перевагу не гарячій ванні, а теплому душу, відмовтеся від носіння тісних джинсів, не допускайте переохолодження. Ці прості заходи допоможуть суттєво знизити неприємні відчуття під час овуляції.

Читайте також: Ознаки овуляції, які має знати кожна жінка

Вам може бути цікаво: Вправи для преси.