Кожному з Вас напевно спадало на думку змінити свій світогляд, підхід до роботи та спілкування, а також саме життя. Зробити це цілком реально кожній людині. Достатньо лише читати книги. І незвичайну літературу, а сильну, тобто написану найкращими великими психологами, які змінили реальність. Їхні фрази зустрічаються в газетах та журналах. Так чому б і Вам не прочитати одну або декілька книг і виписати «перли» авторів собі в блокнот, а потім використати їх у своєму житті? А редакція Інтернет-видання estet-portal.com порадить Вам, яку вибірку краще вибрати для читання. 1. «Психологія переконання» – книга великого психолога Роберта Чалдіні
2. Едвард де Боно «Шість капелюхів мислення» – вчимося мислити ефективно
3. Норман Дойдж «Пластичність мозку» – дивовижна трансформація
4. Малкольм Гладуелл «Осяяння. Сила миттєвих рішень» – слухаємо свою інтуїцію
5. Мартін Селігман «Як навчитися оптимізму» – перетворюємося з песиміста на оптиміста
3. Норман Дойдж «Пластичність мозку» – дивовижна трансформація
4. Малкольм Гладуелл «Осяяння. Сила миттєвих рішень» – слухаємо свою інтуїцію
5. Мартін Селігман «Як навчитися оптимізму» – перетворюємося з песиміста на оптиміста ndash; вчимося мислити ефективно
3. Норман Дойдж «Пластичність мозку» – дивовижна трансформація
4. Малкольм Гладуелл «Осяяння. Сила миттєвих рішень» – слухаємо свою інтуїцію
5. Мартін Селігман «Як навчитися оптимізму» – перетворюємося з песиміста на оптиміста rel="follow">4. Малкольм Гладуелл «Осяяння. Сила миттєвих рішень» – слухаємо свою інтуїцію
5. Мартін Селігман «Як навчитися оптимізму» – перетворюємося з песиміста на оптиміста rel="follow">4. Малкольм Гладуелл «Осяяння. Сила миттєвих рішень» – слухаємо свою інтуїцію
5. Мартін Селігман «Як навчитися оптимізму» – перетворюємося з песиміста на оптиміста
«Психологія переконання» – книга великого психолога Роберта Чалдіні
Переконання – дуже цінна навичка. Саме він допомагає спілкуватись максимально ефективно, а також правильно вибудовувати стосунки з іншими людьми. «Психологія впливу» – міжнародний бестселер, який повністю присвячений цій навичці. Його автор, відомий американський психолог Роберт Чалдіні, на сторінках посібника розповідає про 50 ефективних та етичних прийомів на будь-який випадок життя.
«Психологія переконання» – класика соціальної психології, в якій викладено психологічні прийоми переконання, що допомагають у спілкуванні та вибудовуванні відносин з колегами, незнайомими людьми, а також з рідними та близькими.
Кожен із цих способів доведений наукою та багаторазово підтверджений на практиці. Книга призначена для всіх, кому важливо бути переконливим у всіх сферах життя. Як стверджує автор, будь-яка людина, яка вивчає психологію переконання і застосовує усі стратегії у своєму житті, може навчитися чесно, етично і добре переконувати людей у чомусь.
Едвард де Боно «Шість капелюхів мислення» – вчимося мислити ефективно
Людське мислення поступово стає одногранним та стереотипним. Це пов'язано з культурним і соціальним середовищем, в якому ми знаходимося, освітою, щепленими уявленнями про мораль, логіку та інші речі. Існує ще одна проблема: ми намагаємося зробити все й одразу. Адже в час розвитку інформаційних технологій необхідно вміти правильно користуватися інформацією та мислити нестандартно. Без цього неможливо рухатись далі.
Виходячи з усього вищесказаного, британський психолог Едвард де Боно розробив метод, який допомагає розвивати мислення, необхідні нам для об'єктивного сприйняття інформації. Про таку методику він написав книгу з однойменною назвою.
Метод «Шість капелюхів мислення» – це 6 різних способів мислення, які дозволяють розглядати будь-яку проблему із різних ракурсів. Це, по своїй суті, рольова гра, під час якої людина одягає на себе капелюх певного кольору. Це відбувається в думках або в буквальному значенні цього слова. При цьому людина відіграє роль, яка відповідає кольору капелюха, дивиться на себе з боку і на проблему з тієї чи іншої точки зору. Коли він змінює капелюхи, він тим самим змінює ролі та ракурс розгляду проблеми.
Так, одягаючи білий головний убір, ми орієнтуємося виключно на дані: цифри та факти, червоний – свою інтуїцію та почуття, чорний – критику, жовтий – оптимістичне ставлення до проблеми, зелений & ndash; творчий пошук ідей та неординарних поглядів. Синій капелюх не впливає на вироблення рішення. Вона лише дозволяє керувати ходом думок і підбивати кінцевий підсумок.
Використовуючи метод великого психолога на практиці, людина вчиться організовувати своє мислення, а також відокремлювати емоції від логіки, творчість від інформації тощо. За допомогою нового зосередженого мислення працювати з величезним потоком інформації та різними ситуаціями стає набагато простіше.
Норман Дойдж «Пластичність мозку» – дивовижна трансформація
У суспільстві склалася думка, що після школи наш мозок починає незворотно деградувати, оскільки навантаження на нього не таке велике, як під час навчання. Плюс до цього, клітини цього важливого органу пошкоджуються, а деякі взагалі помирають. Але доктор медицини, психіатр та психоаналітик Норман Дойдж у своїй книзі стверджує протилежне: структура мозку та його робота може змінюватися за допомогою думок та дій людини!
Прочитавши книгу «Пластичність мозку» і застосувавши її поради на практиці, Ви зробите свій мозок пластичнішим. А це, у свою чергу, допоможе Вам забути про тривоги, погані звички та нав'язливі ідеї. Ви навчитеся прокачувати мозок, а вивчати іноземні мови буде значно легше.
У книзі великого психолога йдеться про останні відкриття у медицині. Вони доводять таке: мозок людини пластичний, тобто може сам себе змінювати. У виданні навіть описуються історії про лікарів, пацієнтів та вчених, які зуміли трансформувати свій мозок: люди, які страждають на серйозні захворювання цього органу, повністю вилікувалися, а ті, хто був здоровий, значно покращили роботу мозку.
Малкольм Гладуелл «Осяяння. Сила миттєвих рішень» – слухаємо свою інтуїцію
Багато хто сумнівається, чи існує інтуїція насправді. Великий психолог Малкольм Гладуелл стверджує, що вона має кожну людину. У своїй книзі «Осяяння. Сила миттєвих рішень» він пише про те, що до цього тонкого чуття необхідно дослухатися. Справа в тому, що наше несвідоме, обробляючи велика кількість інформації, пропонує нам рішення, яке є найвірнішим у тому чи іншому випадку. Нам потрібно тільки намагатися не упустити його і застосувати з користю для себе.
Мартін Селігман «Як навчитися оптимізму» – перетворюємося з песиміста на оптиміста
Світ сповнений песимістами. Такі люди часто страждають на депресію і тікають від неприємностей, які зустрічаються у них на шляху. Але перетворитися з песиміста на оптиміста все ж таки реально. У цьому впевнений Мартін Селігман. американський психолог, що є основоположником позитивної психології. Так, у своїй книзі авторка розповідає про те, що оптимізму можна навчитися. Також великий психолог стверджує, що ця навичка піддається вдосконаленню. Про те, як швидко відновлюватися після невдач і перетворитися з песиміста на оптиміста шляхом зміни мислення, Ви дізнаєтеся на сторінках цього посібника.
Книг великих психологів насправді більше. Але ми не стали акцентувати свою увагу на кожній з них, а тільки виділили п'ятірку найкращих. У них автори відкривають нам очі на багато речей, на те, про що ми раніше навіть не здогадувалися. Прочитавши одну або всі ці книги і застосувавши поради психологів , Ви помітите, як ваше світогляд кардинально зміниться, Ви будете легше налагоджувати відносини на роботі, а також з незнайомими та рідними людьми. А спілкування стане приносити Вам величезне задоволення та користь. Також ці книги дозволять Вам стати на шлях самовдосконалення. Отже, беріть собі на замітку, читайте та змінюйте свою реальність!
Читайте також: Життя щасливих людей доступне всім: дізнайтеся як
Як працювати з вадами своєї зовнішності? Дивіться відео!
Додати коментар