У теплі літні дні хочеться виглядати ідеально та насолоджуватися досконалим поєднанням сонця, піску та води. Однак екстремально висока температура повітря може спровокувати ряд неприємних явищ, у тому числі набряклість нижніх кінцівок.
Набряки ніг влітку – проблема, яка починає турбувати жінок і чоловіків вже з 20-25 років. Щоб позбутися набряклості та супутньої тяжкості в ногах, необхідно нейтралізувати причини їх появи. Ця стаття estet-portal.com присвячена засобам для боротьби з набряком нижніх кінцівок.
Які фактори провокують появу набряків ніг влітку
Набряклість є скупченням надлишкової рідини в тканинах організму. У нормі зайва рідина без проблем виводиться із організму. Однак при порушенні відтоку крові через венозну систему нижніх кінцівок, а також загостренні проблем з лімфовідтоком через підвищене температурне навантаження рідина накопичується в тканинах.
Читайте нас у Instagram!
Причинами виникнення набряків нижніх кінцівок можуть бути різні захворювання, від хронічної венозної недостатності до дегенеративно-дистрофічних захворювань суглобів. Одним із найважливіших патогенетичних факторів розвитку вторинних набряків нижніх кінцівок є порушення гемо- та лімфоциркуляції. Враховуючи наявність змін гемо- та лімфоциркуляції в регіоні ураженої кінцівки при набряку, а також погіршення детоксикаційних можливостей даної галузі, є виправданим включення до комплексного лікування пацієнтів лімфостимулюючих методик та методів еферентної терапії.
Прогресуючи, набряк може призводити до порушення функції ураженої кінцівки. Стан мікроциркуляторного русла залежить від інтеграції трьох рідинних компартментів: гемоциркуляторного, лімфоциркуляторного та інтерстиціального. Недостатність будь-якої ланки та неможливість повноцінної компенсації призводять до тканинного набряку.
Ушкодження лімфатичного русла у пацієнтів з набряками кінцівок супроводжується суттєвими змінами в імунній системі цього регіону. Порушення гемоциркуляції та лімфотоку в ураженій кінцівці супроводжуються зниженням детоксикаційної функції.
Фактори, що підвищують ймовірність виникнення набряків ніг:
• надмірна вага;
• гіподинамія;
• вагітність;
• незбалансоване харчування;
• тривале перебування в сидячому або стоячому положенні.
Найголовнішою причиною все ж таки є варикозне розширення вен. Воно спостерігається більш ніж у 50% дорослих людей, переважно у віці 30-50 років, більше 65% з них - 50 років. жінки. Дуже важлива роль вагітності у розвитку варикозного розширення вен. Як правило, варикозна хвороба у вагітних жінок розвивається на тлі вираженої слабкості сполучної тканини, м'язів та стінок самих вен.
Косметологія як мистецтво лікування: бренди, які відповідають критерію
Існує гіпотеза, згідно з якою недостатність комунікативних вен є найважливішою причиною варикозу, що особливо виникає під час вагітності. Доведено, що при недостатності клапанів комунікативних вен, що має місце під час вагітності, виникає рефлюкс, що відіграє вирішальну роль у розвитку варикозу. У результаті розвиваються застійні явища з подальшим розширенням вен.
Патогенез варикозного розширення вен тісно пов'язаний з анатомо-фізіологічними особливостями будови вен нижніх кінцівок.
Венозна мережа нижніх кінцівок анатомічно поділяється на три системи: підшкірну, глибоку та комунікативну. Працює так звана м'язово-венозна помпа, що складається з 4-х насосів: черевнокавального, стегнового, гомілки, стопи.
Відни нижніх кінцівок містять клапани, що перешкоджають зворотному току крові з глибоких вен у підшкірні. Від кількості та функціонування клапанів залежить кровообіг у нижніх кінцівках, який порушується при неспроможності або при вродженій їх відсутності.
Слід нагадати, що існує три типи будови підшкірної венозної мережі: магістральний, розсипний та змішаний, залежно від переважання якого можна судити про рівень ризику розвитку варикозного розширення вен. Розсипний посідає перше, змішане - друге, магістральне - третє місце за ймовірністю виникнення патології.
Велику роль у формуванні захворювання відіграє спадковість. Жінки виявляють генетичну схильність до варикозної хвороби в 3-4 рази частіше, ніж чоловіки, що пов'язують з носієм "патологічного гена". Порушення нервового апарату судинної стінки призводять до дистрофічних змін з подальшою дегенерацією та релаксацією судини.
Ендокринна патологія також створює основу для формування варикозної хвороби. Зміни гормонального фону при вагітності з величезним переважанням вмісту прогестерону призводять до релаксації венозних судин.
Методи лікування набряків нижніх кінцівок та корисні поради
Загальне лікування набряків нижніх кінцівок включає:
• компресійну терапію;
• елевацію кінцівок;
• прийом препаратів, що мають вено-, лімфотонізуючу та десенсибілізуючу дію;
• курс фізіотерапевтичних процедур.
Лікувальна фізкультура та щоденна ходьба при варикозному розширенні вен покращує венозний та лімфатичний відтік та нормалізує артеріальний приплив, покращує загальний фізичний стан, сприяє периферичному кровообігу в ногах. Корисно ходити піском – це найкраща вправа для ніг. Пісок під ногами набуває форми підошви та склепіння стопи, внаслідок чого активізується кожна клітина підошви та її біологічно активні точки (БАТ).
Догляд за жирною шкірою обличчя влітку: загальні рекомендації та вибір засобів
Ходіть босоніж! Це запобігає і плоскостопості, і варикозному розширенню вен. Тому що на підошві стопи (як і на вушній раковині) є БАТ – біологічно активні точки – представники всіх органів нашого тіла, тому під час ходьби босоніж виконується оздоровчий масаж стоп та всього організму. Ще один механізм, що включається при ходінні босоніж, пов'язаний зі звільненням від зайвих електричних зарядів, що ведуть до хронічної втоми, безсоння, неврозів, що часто мають місце у вагітних жінок.
До корисних порад можуть належати такі рекомендації:
1. Якщо у вас сидяча робота, ставте під ноги невисоку лавку. Це зменшує навантаження на вени ніг. Відмовтеся від взуття з високими підборами, воно обмежує скорочення литкових м'язів і заважає пружинити суглобам, при ходьбі в такому взутті кров у венах застоюється.
2. При різкому підвищенні температури вени переповнюються кров'ю і навантаження на венозні клапани зростає. Тому не слід приймати гарячі ванни, засмагати на сонці. Дуже корисні плавання, аквааеробіка. Найкраще блукати мілководдям уздовж берега моря або озера.
3. Коли ви сидите, не закидайте ногу на ногу, щоб не перетискати судини ніг і не ускладнювати кровотік. Під час відпочинку кожен раз ноги найкраще підняти і покласти на піднесення (лавку, щільну подушку), так щоб вони знаходилися вище за рівень серця.
Для вирішення проблеми набряклості нижніх кінцівок італійська компанія Dermophisiologique розробила спеціальну лінійку препаратів, до якої входять:
• дренажний гель-крем α-DREN для тіла;
• фізіологічний освіжаючий лосьйон Hydrolit;
• дренажна есенція DNL;
• тонізуюча олія для ванн Bagnattivo;
• дренуюча та відновлююча олія для ванн EQL;
• ремінералізуючий гель-крем;
• біосольовий крем Biosalina, що відновлює.
Лінія DREN-ACTIVE для покращення мікроциркуляції нижніх кінцівок
Спеціальна лінія для профілактики та боротьби з проблемами, зумовленими венозно-лімфатичним застоєм. Високотехнологічні продукти спрямовані на покращення тонусу мікроциркуляції у шкірі та запобігання дилатації та застою. Рослинні речовини, такі як: Diosmin, рускус, есцин у ліпосомальній формі, поліфеноли червоного винограду додані до високоякісних ексципієнтів, які гарантують:
1) цільову дію на мікроциркуляцію і, зокрема, на тонус венозних судин при контролі α- рецептори;
2) дренування;
3) захисна дія на стінки судин.
DREN-ACTIVE – спеціальна лінія для профілактики та боротьби з проблемами, зумовленими венозно-лімфатичним застоєм.
Гель-крем α-DREN для тіла дренажний
Фізіологічна емульсія у вигляді рідкокристалічного гелю для специфічного лікування та профілактики естетичних проявів на шкірі, спричинених внаслідок порушення мікроциркуляції кровоносної та лімфатичної системи нижніх кінцівок. Негайна дія та миттєвий результат досягається завдяки науково обгрунтованому комплексу діючих речовин, таких як діосмін, прекрасний флеботонік, у поєднанні з сапонінами голки, мають важливу дію на рецептори капілярів, забезпечуючи збільшення м'язового тонусу венозної стінки та поліпшення дренажної функції. /p>
α-DREN крем-гель містить Есцин у ліпосомальній формі та екстракт лози червоного винограду, багаті поліфенолами та проантоціанідинами, що мають захисну дію на стінки капілярів та запобігають колапсу та розширенню останніх.
Вітамін Е і вітамін С у поєднанні з маслом солодкого мигдалю забезпечують еластичність і мають пом'якшувальну дію. Безпосереднє відчуття свіжості завдяки ментилактату робить крем гель приємним у нанесенні: він швидко вбирається, не залишає жирного блиску, зволожує та пом'якшує шкіру, надає почуття свіжості на тривалий час.
В результаті після застосування гелю помітно зменшуються набряки та почуття тяжкості в ногах, йде відчуття дискомфорту, сверблячки; та поколювання, нормалізується мікроциркуляція, що надає почуття полегшення втомленим кінцівкам. Гель рекомендується наносити вранці та ввечері легкими масажними рухами знизу вгору, на проблемні зони (гомілка, стегна та руки).
Для більш ефективного та тривалого результату,
Hidrolit – фізіологічний освіжаючий лосьйон для тіла
Лосьйон, який освіжає, пом'якшує, заспокоює та нормалізує фізіологічні функції шкіри. До його складу входить комбінація есенціальних масел, яка надає захисну дію на капіляри, з уже наявними недоліками, причиною яких є порушення циркуляції в нижніх кінцівках.
Готує спортсменів до фізичних навантажень, будучи прекрасним стимулятором. Очищає організм (стимулюючи циркуляцію). Знімає втому та тяжкість у ногах, усуває набряки та застій рідини.
Рекомендується як допоміжний засіб при лікуванні кістково-м'язових порушень. Використовується перед відвідуванням солярію, а також перед та після епіляції.
У своєму складі містить екстракт гамамелісу, кипарис, лаванду, календулу, м'яту, екстракт мальви, ментол.
Дренажна есенція проти набряку DNL
Ефірні олії, які складають цю есенцію, такі як шавлія, чебрець, розмарин і плющ, в основному мають вазоактивну функцію, стимулюють крово- та лімфообіг. Ця суміш також має заспокійливу, пом'якшувальну та захисну дію завдяки ромашці, липі та мальві. Дуже ефективна у випадках набрякової, чутливої шкіри та інфільтратних тканин. Наноситься ця есенція локально на лімфатичні вузли в кількості 1-2 краплі
Використовується в поєднанні з іншими ефірними маслами та іншими продуктами Dermophisiologique при дренуванні, коли необхідно стимулювати кровообіг та лімфатичну реакцію.
Тонізуюча олія для ванн Bagnattivo від Dermophisiologique
Олія призначена в першу чергу для ножних ванн, але також може бути використана для проблем шкіри по всьому тілу, таких як суха і шкіра, що лущиться і в випадках підвищеного потовиділення.
Це відмінний засіб для ніг з тріщинами, для сухої, лущиться і подразненої шкіри ніг. Його активні інгредієнти, такі як масло чайного дерева та кипарису, лаванда, шавлія, ялівець, роблять його придатним для вирішення всіх тих суглобових та м'язових проблем. А присутність ефірної олії м'яти та ментол охолоджує, звужує периферичні судини, чим добре дренує їх.
Зміцнює шкіру при руйнівному впливі мікробів (грибків, бактерій, вірусів). Застосовується в клініці та вдома для ванн для ніг або для спільних ванн.
Дренуюча та відновлююча олія для ванн EQL
Активні інгредієнти цієї олії мають важливий вплив на мікроциркуляцію шкіри; посилює дію з оксигенації, яка використовується у всіх процедурах з детоксикації, проти целюліту, для себорейної та забрудненої шкіри.
Продукт нормалізує клітинні обміни, тим самим забезпечуючи найкраще харчування шкіри, необхідне при атонії, зморшках та в'яненні шкіри. Сприяє усуненню застою рідин у тканинах, стимулює діурез, тому застосовується у всіх випадках, коли у тканинах шкіри відбувається застій рідини.
Морський крем з активною біоремінералізуючою речовиною
Завдяки ексклюзивному поєднанню олій (мигдальне, кукурудзяне, олія ши), мінеральних та морських інгредієнтів (екстракт артемії, мідь, цинк та ментол, а також ментіллактат-молочна кислота + ментол), крем має інтенсивну зволожуючу та відновлюючу дію, відновлюючи природну життєздатність шкіри.
Наявність активних антиоксидантів у поєднанні з цінними екстрактами бурих та червоних водоростей забезпечує м'якість та тонус шкіри, захищаючи її від зовнішніх факторів. Ідеально після занять спортом для глобального ефекту, що регенерує.
Крем Biosalina відновлення формула Night & Day
Біосольовий крем, що відновлює, завдяки своїм функціям дренування, стимулювання мікроциркуляції та контролю жирового обміну знаходить своє особливе застосування при всіх проблемах целюліту: затримці води та локалізації жиру.
Наявність активних речовин, що контролюють диференціацію адипоцитів та нічну активність жирової тканини, забезпечує емульсії подвійну дію: протягом дня вона стимулює метаболізм адипоцитів, а вночі контролює їх диференціацію, а також новоутворення.
Крем Biosalina відновлюючої дії – це ідеальне поєднання компонентів морського середовища.
Крем Biosalina відновлюючої дії – це ідеальне поєднання компонентів морського середовища, таких як: екстракти водоростей, солі, мікроелементи, морська вода, перловий порошок та рослинні активні речовини; добре збалансована синергія показана як допоміжний засіб у дренажних процедурах для схуднення.
• Стимулює мікроциркуляцію шкіри, венозний та лімфатичний дренаж та контролює появу телеангіектазій.
• Стимулює епідермальні бета-ендорфіни, науково обґрунтована дія яких полягає в тому, щоб інгібувати нічну диференціацію адипоцитів і таким чином контролювати збільшення жирової тканини.
• Сприяє метаболічній активності адипоциту шляхом прямої стимуляції без активації щитовидної залози.
Повністю натуральні емульгатори, PEG FREE та рослинні жири, такі як олія солодкого мигдалю та олія ши, роблять цю емульсію зволожуючою, особливо поживною та придатною для всіх типів шкіри.
Придбати кошти, які допоможуть вирішити проблему набряків ніг влітку, можна у компанії Medissa-K – офіційного представника бренду Dermophisiologique.
Поділіться:
Додати коментар