Целюліт, набряки, зморшки та інші проблеми є наслідком застою лімфи. Адже ця безбарвна рідина, що знаходиться в міжклітинному просторі, виконує важливу функцію організму. виведення токсинів та продуктів життєдіяльності клітин. Застій та відсутність циркуляції лімфи призводить до того, що ці речовини не виводяться з організму, а залишаються на місці, внаслідок чого виникають проблеми зі здоров'ям.
Активізувати лімфоток та кровообіг допомагає вживання достатньої кількості рідини, а також виключення зі свого раціону продуктів, які затримують воду в організмі. Але є й інший, не менш ефективний метод – вібраційний лімфодренаж. У чому суть такої процедури, кому її можна робити, а кому не можна – про все це Ви дізнаєтесь у цій статті.
Що таке вібраційний лімфодренаж і в чому його суть
Лімфодренаж є методом фізіотерапії, головна місія якого полягає у виведенні зайвої рідини та інших продуктів обміну з міжклітинного простору.
Лімфодренаж – це, за своєю суттю, масаж, який активно розганяє лімфу та позитивно впливає на всю лімфатичну систему.
Ця процедура відновлює венозний кровообіг, розширює судини, а також розслаблює м'язи. В результаті хорошої стан шкіри помітно покращується: в'ялість зникає, целюліт йде, а зморшки розгладжуються. >
Розрізняють ручний та апаратний масаж. У першому випадку лікар здійснює всі маніпуляції своїми руками. А при апаратній процедурі використовують спеціальні прилади, які впливають на проблемні ділянки. Вібраційний лімфодренаж відноситься саме до другого різновиду масажу.
Сутність процедури полягає в тому, що лікар проводить апарат по масажних лініях обличчя, ніг або інших частин тіла. При цьому відбувається змінне притягування та опускання тканин. Таким чином, виходить вібраційний, пульсуючий вплив на шкіру. За рахунок того, що кровообіг активізується, токсини та зайва рідина швидше залишають тканини. В результаті набряки розсмоктуються, а мішки під очима та друге підборіддя зникають.
Крім того, клітини шкіри після впливу імпульсним струмом швидше відновлюються, а зволожуючі та живильні речовини краще вбираються глибокими шарами тканин.
Процедура здійснюється на трьох рівнях:
• поверхневий – покращує стан дрібних судин;
• глибокий – стимулює м'язові шари тканин, сприяючи цим поліпшенню переміщення лімфи;
• точковому – опрацьовується зона лімфовузлів.
Лімфодренажний масаж роблять, як правило, у центрах естетичної косметології. Він багато часу не забирає. Один сеанс триває близько 20-30 хвилин. Протягом одного курсу лікування бажано виконати 10-15 сеансів.
Здійснення лімфодренажного масажу необхідно довіряти тільки хорошому фахівцю, який не тільки знає будову людського тіла, а й чудово розуміється на всіх тонкощах процедури. Справа в тому, що лімфа від природи ніжна та чутлива. І якщо неправильно працювати з нею, це може призвести до неприємних наслідків у вигляді посилення целюліту або появи судинних сіточек.
Ефект після лімфодренажної процедури приголомшливий. Вже після першого сеансу людина помітно виглядає молодшою, а її самопочуття покращується. Такий результат зберігається надовго.
У яких випадках можна вдаватися до процедури
Електростатичний масаж підходить як чоловікам, так і жінкам. Його рекомендують робити за таких проблем:
• набряки ніг;
• «мішки» під очима;
• друге підборіддя;
• гематоми;
• целюліт;
• зайва вага;
• виражений больовий синдром;
• лімфодерма;
• шкірні захворювання;
• рубцеві зміни на шкірі;
• рани та трофічні виразки;
• запальні захворювання верхніх дихальних шляхів.
Також вібраційний лімфодренаж доречний тим, у кого в'яла, суха, зморшкувата або жирна шкіра, яка відчуває гостру нестачу цілющої вологи та поживних речовин.
Кому електростатичний масаж робити не можна
Як і всі фізіотерапевтичні процедури, апаратний масаж має свої протипоказання. До нього не можна вдаватися тим, у кого є серцево-судинне захворювання, тяжка шкірна хвороба, запальні процеси, тромбоз чи інша патологія. Також така процедура протипоказана при вагітності та гормональних розладах.
У будь-якому випадку, перш ніж зважитися на вібраційний лімфодренаж, відвідайте лікаря. Він призначить Вам пройти ретельне обстеження, результати якого скажуть, чи підходить ця процедура чи краще від неї відмовитися, щоб уникнути непередбачених наслідків.
Загалом такий масаж корисний. Він сприяє нормалізації лімфотоку та кровообігу, що призводить до очищення організму, а також поліпшення здоров'я та зовнішнього вигляду шкіри.
Додати коментар