Гормон серотонін є нейромедіатором головного мозку людини.
Синтезується він у шишкоподібній залозі з амінокислоти, яка називається триптофан, а також у шлунково-плюс; кишечнику.
Серотонін потрапляє у кров, де його захоплюють тромбоцити.
В організмі людини постійно циркулює приблизно 10 мг серотоніну.
У нормі рівень гормону в крові коливається від 20 до 300 мкг/л.
Для вироблення гормону серотоніну необхідне сонячне випромінювання. Гормон є хімічним передавачем імпульсів у головному мозку.
Докладніше на estet-portal.com про функції та здібності гормону серотоніну, про ознаки нестачі та про його роль у соціальному житті людини.
- Основні впливи та функції гормону серотоніну
- Ознаки та симптоми нестачі гормону серотоніну в організмі
- Дослідження ролі гормону серотоніну на поведінку в соціумі
- Роль гормону серотоніну в продовженні молодості організ ма
Основні впливи та функції гормону серотоніну
У гормону серотоніну дуже багато функцій, більшою мірою він впливає на роботу та здатність мозку, а також на настрій та поведінку.
Основні функції гормону серотоніну:
- приводить в активність ділянки мозку, які відповідають за пізнавальний рефлекс;
- контролює гнучкість мислення людини та рівень оптимізму;
- покращує пам'ять і концентрацію уваги;
- впливає на роботу клітин головного мозку, які відповідальні за апетит, радість, добрий настрій, інтелектуальні здібності, сексуальне бажання, а також за деякі моменти соціальної поведінки;
- сприяє радості при спілкуванні з іншими людьми;
- збільшує стресостійкість;
- є деяким «прискорювачем» фізичної активності.
Окрім впливу на роботу головного мозку, гормон серотонін бере участь у процесах алергії та запальної реакції, виступає фактором росту для деяких симбіотичних мікроорганізмів.
Також гормон впливає на процес згортання крові, впливає на моторику та виділення ферментів у шлунково-кишковому тракті, після чого посилюється секреторна активністьіперистальтика.
Серотонін бере участь у регуляції тонусу судин, збільшує поріг больової чутливості, а також бере участь у самоліквідації новостворених атипових клето до.
Шкіра в період менопаузи: як гормони відбиваються на обличчі
Ознаки та симптоми нестачі гормону серотоніну в організмі
Гормон серотонін називають «гормоном щастя», і це недарма. Організм людини запрограмований на те, щоб синтезувати гормони щастя для підвищення настрою та ейфорії.
Адже радість, щастяіпочуття задоволення – це лише хімічна реакція, яка відбувається в організмі, завдяки особливим гормонам.
Ознаки нестачі гормону серотоніну:
- зменшення порога больової чутливості;
- людину часто супроводжує депресивний стан, поганий настрій, занепад сил, втома;
- відчуття болі в м'язах та суглобах;
- часто трапляється безпричинне підвищення температури та посилене потовиділення;
- мігрень та запаморочення;
- збільшення лімфатичних вузлів;
- біль у процесі ковтання.
Гормон серотонін дозволяє зберегти самовладання у стресових та екстремальних ситуаціях.
При нормальній кількості гормону в крові події в житті і саме життя сприймається цікавіше та яскравіше.
Коли серотонін надходить у спинний мозок, підвищується рухова активність м'язів та м'язовий тонус.
Деякі автори вважають гормон серотонін «гормоном соціальності», і стверджують, що він дуже впливає на поведінку людини в соціумі, на її адаптивність, товариськість і лідерські якостіва.
Читайте більше наших статей у Facebook!
Дослідження ролі гормону серотоніну на поведінку в соціумі
Проводились дослідження дії серотоніну на тваринах.
При введенні тварині гормону серотоніну, його статус у популяції підвищувався аж до «альфи», при цьому тварини відрізнялися нижчою агресивністю.
Дані дослідження про роль серотоніну для людини показують, що у людей соціальний ранг також наростає разом із підвищенням концентрації серотоніну в крові. Людина при цьому стає спокійною, впевненою в собі і цілеспрямованою. Наприкінці 20 століття дослідниками підтверджено, що нормальний рівень гормону серотоніну у людини сприяє підвищенню кар'єрними сходами.
Все пояснюється тим, що при належному рівні гормону серотоніну, у людини проявляється справжній тип особистості, що дозволяє йому досягти успіху.
При зниженні рівня серотоніну людина імпульсивна, схильна до неврозів, str=> noopener noreferrer">переїдання та психосоматичним захворюванням.
Бо на сьогоднішній день до 70% захворювань вважаються психосоматичними, тактика лікування таких патологій передбачає підвищення рівня гормону серотоніна.
Можливо, Вам також буде цікаво: Вікові зміни шкіри: революційний підхід у лікуванні проблеми
Роль гормону серотоніну у продовженні молодості організму
Нові дослідження підтверджують велику роль серотоніну у процесі уповільнення старіння організмуіомолодження.
Деякі фахівці вважають, що рівень серотоніну знижується з роками, як і маса кісткової тканини. Старіння організму людини супроводжується накопиченням метаболічних речовин, які порушують процеси перетворення енергії у тканинах. При цьому порушується взаємодія рецепторів із серотоніном, що сприяє серотоніновій недостатності.
На цьому фоні розвивається дисфункція міоцитів гладкої мускулатури, порушується кровоток у дрібних судинах, розвивається гіпоксія в тканинах і порушується перетворення енергії в клітинах.
При активації рецепторів серотоніну відновлюються порушені процеси, що підвищує функціональні можливості людини та уповільнює процес старіння.
Дослідники припускають, що підвищення рівня гормону серотоніну уповільнить неминучий процес старіння і збільшить середню тривалість життя людини зі збереженням розумовихіфізичних здібностей.
Ресвератрол: чудо-молекула в засобах проти старіння
Поділіться:
Додати коментар