Наші думки не лише матеріальні, а й впливають безпосередньо на наше здоров'я та події, які з нами відбуваються. Цю залежність довів відомий дослідник Джо Діспенза. Наш мозок такий влаштований, що сприймає однаково події, які відбулися насправді та події, які ми самі собі вигадали у своїй уяві.
До цього відкриття лікар прийшов після трагічного випадку, який позбавив його можливості пересуватися, підтверджує estet-portal.com. Налаштувавши правильно своє мислення та відчувши силу підсвідомості, він не тільки знову став на ноги, але й зробив масу відкриттів у сфері впливу думки на наше життя.
Сила нейронних зв'язків мозку
У ході спостережень дослідник з'ясував, що переживаючи ті чи інші 5 ="alternate noopener noreferrer">події у своєму житті, ми реагуємо на них певним чином. При цьому в мозку відбувається утворення нейронних зв'язків, які зберігають інформацію про поведінку, почуття та відчуття в даних ситуаціях.
Внаслідок цього, якщо в майбутньому виникає схожа ситуація, то ми будемо реагувати на неї так само, оскільки ланцюжок дій (тобто нейронні зв'язки) вже збережено.
Це так званий наш алгоритм поведінки під час тієї чи іншої події.
Нам іноді може здаватися, що реакції на те, що відбувається, спонтанні, а насправді мозок підставляє нам ланцюжок нейронних зв'язків, де чітко прописана наша поведінка. Причому в ці моменти активуються хімічні процеси, які відповідають за:
- Радість,
- Смуток,
- Страх,
- Біль,
- Збудження.
- Апатію і т.д.
Тобто. найчастіше ми не сприймаємо кожну ситуацію, таку, яка вона насправді є, а проектуємо на неї досвід минулого. Таким чином, при повторенні певного досвіду нерви, які реагують у цій ситуації, закріплюються між собою і утворюються нейронні зв'язки.
Тому наше тіло може навіть реагувати несвідомо на той чи інший подразник.
Зміщуємо фокус уваги
З плином часу Джо Диспенза прийшов до думки, що наша особистість, наша поведінка і характер в цілому – це лише ланцюжок взаємопов'язаних нейронних зв'язків. Тому, усвідомлюючи дійсність, ми самі силою підсвідомості можемо впливати на те, що відбуватиметься з нашим тілом. Іншими словами, ми самі здатні вибудовувати необхідні нейронні зв'язки, зміщуючи фокус своєї уваги.
Він провів такий досвід: одній групі піддослідних дали можливість натискати кнопку одним пальцем руки, а друга група – тільки подумки уявляла цей процес. Результати виявилися приголомшливими. У першої групи м'язи пальців стали міцнішими на – 30%, а друга дала результат у 22%.
Тому утримуючи фокус уваги на поганих думках >, ми тим самим запускаємо негативні зміни в нашому тілі.
Читайте також: Щоб усі мрії збувалися: як зробити карту бажань
Свідомий підхід до зміни мислення
Часто ми не можемо зрозуміти, чому ми потрапляємо в ті самі ситуації або обираємо щоразу не того партнера. Причиною всьому є процеси, що призводять до вироблення хімічних речовин, від яких ми згодом набуваємо залежності.
Тільки при усвідомленні цієї залежності на фізіологічному рівні, ми можемо вплинути на ситуацію і її позбутися.
Тобто. для того, щоб почати нове життя, нам не потрібно чекати милості від будь-кого, ми можемо зробити це абсолютно самостійно, перебудувавши свою поведінку.
Спробуйте спочатку прості речі, які не властиві Вашому звичайному стану, наприклад, прийміть для себе рішення що:
- сьогодні, я не скаржитимусь,
- сьогодні, я нікого не засуджуватиму,
- сьогодні, я не відчуватиму роздратування тощо
Намагайтеся усвідомлено стежити за своїми реакціями. Зміна способу мислення часто призводять до величезних змін у тілі людини. Якщо Ви вже задумалися над тим, що не можете або не хочете жити, оскільки жили раніше, значить, Ви вже зробили стрибки до створення нової особи. Відповідно нова особистість вимагає змін у фізичному тілі, і наше тіло перебудовуватиметься, починається процес самовилікування.
Наше самопочуття залежить від нас самих
Навчившись перемикати свій фокус уваги, Ви самі зможете керувати своїм станом здоров'я та настроєм. Як це зробити? Почніть робити щось у незвичному Вам ритмі чи послідовності подій. Наприклад: змініть порядок своїх дій із ранку. Якщо Ви звикли спочатку чистити зуби, а потім пити каву і таке інше, зробіть все навпаки. Починайте руйнувати власні стереотипи мислення та поведінки.
Згодом переходьте до можливості перемикати свої стани та вимикати уявний негативний діалог. Якщо Вас турбують погані думки, намагайтеся негайно відволікатися на будь-що: комедію, спілкування з приємними людьми або інші події, не зависайте в стані негативу. Постійно тренуючись, ви навчитеся перемикати своєрідний «тумблер» своєї підсвідомості по клацанню.
Як матеріалізуються уявні події за допомогою сили підсвідомості
Щоб стати творцем власної реальності, якою ми її хочемо бачити, потрібно максимально чітко уявити її своїм думкам. Не варто в цьому випадку чітко вибудовувати план, який допомагає досягненню реальної мети. Головне:
- усвідомити своє бажання,
- радіти йому так, ніби воно вже виповнилося,
- абсолютно розслабитися та не зациклюватися на його виконанні.
Такими діями Ви сприяєте закладенню його виконання вже на квантовому рівні. Тобто. у Вашій підсвідомості відкладається те, що це бажання вже у Вас справдилося. Саме звідси походить матеріалізація подій, які Ви собі уявляєте.
Тому ніколи не думайте про себе, що Ви:
- хворі,
- слабкі волею,
- нещасні
- щось недостойні.
Спробуйте навчитися довіряти своїй здатності змінювати світ і світовідчуття навколо себе, і позитивні зміни не забаряться. А Ви погоджуєтесь з теорією Джо Діспеза про силу підсвідомості, поділіться своїми думками з нами на estet-portal.com.
Додати коментар