Звуковий масаж – популярна практика не лише на курортах у країнах Сходу. Багато салонів краси пропонують подібну послугу. І все більше людей позитивно відгукується про такий незвичайний вид масажу. Для нього застосовують чаші Тибету, відомі своїм незвичайним звучанням. Як це може вплинути на організм? Якого ефекту варто очікувати від використання чаш Тибету?
Редакція estet-portal.com докладніше розповість про звуковий масаж і його цілющі властивості.
Звуковий масаж: який лікувальний ефект
Звуковий масаж виконують за допомогою тибетських чаш, які мають унікальні вібрації. Органи нашого тіла резонують зі звуком чаш, вібруючи у звіт. В результаті відбувається посилення кровообігу – від великих судин до капілярів. Це допомагає зняти напругу, покращити кровотік, розслабитися. Також відбувається активний відтік лімфи, що сприяє очищенню, відновленню. Сама людина поринає у стан, близький до медитативного. А це боротьба зі стресом, напругою, депресивними станами.
Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram!
У процесі такого масажу фізично знімаються м'язові блоки та спазми, активуються захисні сили організму. Він починає самостійно відновлюватись, оновлюватись. Це відмінний вибір додаткового джерела терапії різних хвороб. Також масаж підійде людям, у яких стресова робота чи самі умови життя.
Читайте також: Захворювання, які мають психологічні причини: чому вони виникають?
Звуковий масаж порівнюють із цілющою силою дзвону. Особливі вібрації, які видають чаші, унікальні – їх не можна отримати в інший спосіб. Звичайне прослуховування звуку чаші такого ефекту не дасть. Важливо бути в контакті з нею, щоб отримати бажаний ефект.
Звуковий масаж: показання та протипоказання
Спочатку може здатися, що звуковий масаж не має протипоказань, адже вплив на організм ведеться за допомогою звуку, а не механічно. Однак, як і будь-яка маніпуляція, ця процедура має як показання, так і протипоказання.
Підписуйтесь на нашу сторінку в
Отже, кому особливо необхідний звуковий масаж:
- головний біль та мігрені;
- хвороби опорно-рухового апарату;
- урологічні захворювання;
- гінекологічні захворювання;
- часті болі в суглобах;
- підвищений тиск;
- депресивні стани;
- підвищена збудливість;
- хвороби ШКТ;
- безсоння.
Також масаж чашами Тибету рекомендований жінкам в період клімаксу – він допомагає полегшувати його симптоми, нормалізує стан.
Читайте також: Як правильно робити масаж обличчя
Протипоказання до процедури:
- тромбози;
- встановлений кардіостимулятор;
- вірусні захворювання на гострій стадії;
- епілепсія.
Не можна робити такий масаж і жінкам на першому та останньому триместрах вагітності. В іншому, протипоказань немає – тибетські чаші допомагають розслабитися, позитивно впливають на організм і роботу нервової системи.
Звуковий масаж: особливості проведення процедури
Звуковий масаж починається з вибору чаш – це робить сама людина, яка прийшла на таку процедуру. Підбір виконують на вигляд чаші і тому, як вона звучить. Якщо подобається звук та дизайн виробу – її використовуватимуть для масажу. Робиться це для того, щоб масаж на 100% дав лише позитивні емоції. А якщо звучання не сподобається, то й ефективної процедури не буде.
Читайте також: Вправи, які знімуть м'язові затискачі та повернуть психічну рівновагу
Після вибору чаш починається сам сеанс масажу. Для нього не завжди потрібно знімати одяг. Якщо ви не бажаєте – то можна цього не робити. Чаші розміщують безпосередньо на тілі, і фахівець починає впливати на них, щоб вони видавали звуки та вібрації. Є певний порядок та ритм, у якому звучать чаші. Залежно від бажаного ефекту вироби можуть звучати інтенсивно або м'яко. У процесі людина занурюється в медитативний стан.
Якщо мета використання такого масажу – не терапевтична, а розслаблююча, масаж можуть робити безконтактним способом. Тобто чаші не ставлять на тіло, а мають поруч.
В ідеалі для проведення масажу використовують щонайменше три чаші з різним звучанням, але може бути й більше. Але у всіх воно дуже чисте і всепоглинаюче, що дозволяє забути про проблеми і поринути у себе.
Вібрації, які випромінюють чаші, мають глибокі, високі та середні тони. У результаті впливають як на емоційний стан, а й у роботу внутрішніх органів. Звуковий масаж – це відмінний спосіб для терапії, який не викликатиме негативних асоціацій чи емоцій.
Читайте також: Це все від нервів: як вилікувати головний біль і шкірні захворювання
Більше корисної та цікавої інформації на нашому каналі на YouTube:
Додати коментар