Дорослі, люди з гумором ставляться до настанов, які отримували від мам та бабусь у дитинстві. Однак, не варто настільки скептично сприймати такий прояв турботи, оскільки багато хто з так званих міфів, на думку вчених, зовсім такими не є. До яких маминих порад варто було б прислухатися, читайте у статті.
"Не можеш заснути – рахуй овечок"
Експерт зі сну, доктор Ніна Стенлі стверджує, що за допомогою такого заняття, як підрахунок в умі овечок, можна заспокоїти мозок і в результаті заснути. Проте, фахівець наголошує на тому, що мозок ні в якому разі не можна перевантажувати, вважаючи тварин сотнями, достатньо уявити пару овечок.
"З'їдай по яблуку на день і забудеш про лікарів"
Цю мамину раду підтвердили британські вчені. Дослідниками з Оксфордського університету було вираховано, що у разі вживання одного яблука на день, щоб на 12% знизити ризик інсульту та інфаркту. Завдяки клітковині не відбувається закупорка холестеринових артерій, а на допомогу імунній системі приходять антиоксиданти.
"Часник позбавить зубного болю"
У часнику міститься речовина під назвою евгенол, що має протизапальну та антибактеріальну дію, а також є прекрасним анестетиком та антиоксидантом. У той же час, на думку стоматолога Чарлі Фербера, від часнику не варто очікувати тривалого ефекту і помазавши місце, яке болить олією, варто негайно вирушити на прийом до фахівця.
"Їж моркву і бачиш у темряві"
Морква є чудовим джерелом бета-каротину, який перетворюється організмом на вітамін А, який потрібний для того, щоб добре бачити в темряві. Однак професор Ендрю Лотлі з Університету Саутгемптона зазначає, що поки що вчені не можуть визначити кількість даного вітаміну, яку потрібно вжити, щоб настільки покращити зір. Вченими з Медичного центру Еразма в Роттердамі виявили бета-каротин здатний допомогти зменшити ризик вікової макулярної дегенерації до 35%. Також джерелами бета-каротину є гарбуз, рожева картопля, шпинат та рожевий грейпфрут.
"Не проковтни жуйку, а то застрягне в шлунку"
У дитинстві, напевно, багатьом здавалося, що якщо проковтнути жуйку – в організмі станеться щось жахливе. Якщо випадково проковтнути жувальну гумку, якісь проблеми навряд чи виникнуть. Однак, якщо така неприємність траплятиметься з Вами регулярно – це може призвести до утворення так званого безоара, стороннього тіла в шлунку, в деяких випадках позбутися якого можливо лише за допомогою хірургічного втручання.
"Якщо вагітну сильно нудить - народить дівчинку"
Згідно з даними дослідження, проведеного вченими з Вашингтонського університету, серед майбутніх мам, які опинялися в лікарні через тяжкий токсикоз, виявилося на 80% більше вагітних дівчаток. Фахівці припускають, що причина цього явища криється у високому виробленні материнським організмом гормону хоріонічний гонадотропін людини, підвищення рівня якого зумовлене жіночою статтю плода.
"Щоб народити хлопчика потрібно їсти банани"
Дослідники з Оксфордського університету провели експеримент, головною метою якого було з'ясувати, чи впливає високе споживання калію під час сніданку на можливість народити хлопчика. Серед 740 учасниць експерименту, ті, хто щодня снідали бананами, мали 56% ймовірності народити хлопчика в порівнянні з іншими жінками, які дотримувалися іншої дієти, шанси яких становили 45%. Таким чином, багато маминих порад виявилися підтвердженими науково.
Джерело estet-portal.com
Додати коментар