Зовнішній вигляд шкіри багато в чому залежить від гладкості, зволоженості, відсутності прищів, шрамів, розтяжок. Багато жінок часто борються з розтяжками і переважно малоефективно. Цей дефект шкіри з'являється при надмірному розтягуванні шкірного покриву, що виходить за рамки можливої для певного типу будови епідермісу.
Стрії на шкірі з'являються через порушення вироблення колагену та еластину: шкіра розтягується, на клітинному рівні тканини розриваються і не можуть повернутися на колишнє місце. Розриви заповнюються сполучною тканиною, нездатною виробляти еластин та меланін – ці ділянки не засмагають і не можуть розтягуватись.
Тому косметологи радять при наборі ваги пам'ятати, що профілактика розтяжок убереже від наступного неестетичного вигляду стрій на шкірі. Як правильно доглядати шкіру, які засоби використовувати для профілактики розтяжок читайте на estet-portal.com.
Причини появи стрій на шкірі
Розтяжки, або стрії, – це перше, чого боїться сучасна жінка, готуючись до вагітності та пологів. Під час виношування малюка шкіра майбутньої мами настільки розтягується, що після родової діяльності залишаються розтяжки спочатку червоні або сині, а згодом білого кольору.
Чи з'являться стрії після пологів, вирішує генетика. Тому дуже важливо підготувати свою шкіру до вагітності, правильно доглядаючи та вживаючи засоби для стимуляції синтезу колагену та еластину.
Колаген необхідний для підтримки каркасу, щоб тканини не осідали, а зберігали форму. Еластін визначає рівень пружності та еластичності шкіри.
Якщо у шкірному покриві порушується вироблення еластину або колагену – це веде у себе передчасне старіння, втрату форм (птоз), поява зморшок, розтяжок, рубців.
Перша причина зрозуміла – вагітність та пологи. І тут розтяжки можуть з'являтися на стегнах, животі, ногах. Також не варто забувати і про процес годування груддю. коли молочні залози накопичують молоко, збільшуються у розмірах і шкіра розтягується.
Після годівлі молочні залози повертаються до колишніх розмірів, а шкіра так і залишається розтягнутою. Стрії на грудях дуже важко видалити, тому пам'ятайте і про правильний догляд за шкірою на цій ділянці тіла, щоб уникнути появи розтяжок.
Друга причина – гормональний дисбаланс та набір ваги. При порушенні вироблення гормонів часто страждає вага – він чи значно знижується, чи надмірно збільшується. Коли людина з 50 кг під дією гормонів одужує до 70-80 кг, шкіра просто не може витримати такого великого напливу жирових клітин і на клітинному рівні волокна рвуться.
Що більше збільшується маса тіла, то більше розривів з'являється. Ділянки у місцях розривів заповнюються сполучною тканиною, що складається з колагену та кровоносних судин. Множинні кровоносні судини створюють ефект синяви рубців, які через деякий час значно біліють.
Щоб запобігти появі розтяжок при наборі ваги, варто відразу звернутися до ендокринолога і пройти обстеження, щоб з'ясувати, які гормони виробляються надміру. Одночасне лікування дисбалансу та профілактика розтяжок зможе вберегти від стрій на шкірі.
Також розтяжки на обличчі, руках, ногах та спині можуть з'явитися у підлітків при активному зростанні скелета та при гормональному дисбалансі.
Серед підліткових проблем, пов'язаних з гормонами, виділяють:
- прищі та вугри на шкірі;
- розтяжки;
- зміна настрою;
- агресивність та імпульсивність;
- набір ваги або надмірне схуднення;
- активність.
Крім цього, розтяжки можуть означати розвиток деяких захворювань:
- синдром або хвороба Іценко-Кушинга ;
- гіперкортицизм;
- синдром Марфана.
Також стрії – це часті супутники спортсменів у процесі нарощування м'язової маси, моделей чи артистів після nbsp; швидкого схуднення, дівчат, які захоплюються строгими дієтами (голодовками).
Читайте також: Лікування розтяжок: як позбутися і запобігти їх появі
Як доглядати за шкірою, щоб запобігти виникненню розтяжок
Під час лікування стрій косметичні засоби малоефективні, але для профілактичних дій цілком можна вдатися до використання скрабів, мазей, гелів, масок.
Натуральні засоби від розтяжок своїми руками:
- крем з муміє – у чайній ложці кип'яченої охолодженої води розчинити один грам мумійо і змішати з дитячим кремом, наносити засіб на розтяжки один-два рази на день;
- вітамінний коктейль з масел – змішати оливкову олію (1/2склянки), сік алое (1/2склянки), вітаміни Е та А (по 7 крапель), перед нанесенням на шкіру підігріти та втирати у стрії;
- тонізуючий засіб на основі масел – складається з рослинної олії жожоба, зародків пшениці та мигдалю (кожної по 20 мл), 3-4 краплі ефірної олії петітгрейну (неролі);
- пілінг на основі морської солі – змішати коричневий цукор, морську сіль і 200 мл пальмової олії (або іншої, але дуже жирної);
- молочко від стрій – на 150 мл звичайного зволожуючого молочка необхідно додати 10 мл ефірної олії неролі або розмарину (перед нанесенням молочка збовтайте суміш).
Профілактика розтяжок: як не допустити появу розтяжок на шкірі
Профілактика розтяжок повинна входити до комплексу догляду за шкірою ще до набору ваги або передбачуваного гормонального дисбалансу. А краще пам'ятати про профілактичні засоби від стрій завжди і правильно вибудовувати програму з догляду за тілом.
Щоб не допустити утворення стрій, дотримуйтесь таких правил:
- приймайте контрастний душ, обливайтеся холодною водою – це прискорить кровообіг та регенерацію здорових волокон;
- жорстко розтирайте масажними щітками уражені розтяжками ділянки та наносьте засіб для глибокого зволоження та живлення шкіри;
- випивайте необхідну кількість води та вживайте продукти, багаті на мікроелементи та вітаміни;
- проводіть косметичні процедури в домашніх умовах або в косметичному салоні: обгортання, вакуумний масаж, хімічний або лазерний пілінг.
Якщо дотримуватись викладених правил, ретельно стежити за станом шкіри та проводити профілактику розтяжок вчасно, стрії просто не зможуть потривожити Ваш душевний спокій при спогляданні свого тіла. Якщо розтяжки все-таки з'явилися, вирушайте до косметолога і дерматолога, щоб вирішити цю проблему в найкоротший термін.
Додати коментар