Відпочинок з дітьми взимку: безпека понад усе

Наближається снігова красуня-зима (а в деяких регіонах вона вже настала). А це означає, що для всіх сімей морози та сніг стануть приводом для веселих гулянь. Гірки, санки, лижі, ковзани, та й просто веселе борсання в снігу та гра в сніжки – без цього важко уявити повноцінну зиму.

Пильні батьки в курсі: де цілий день на вулиці на морозі та в снігу – там і ризик обмороження у дитини, що загралася. Де гірки, лижі та санки – там ризик травми.

Як зробити відпочинок з дітьми взимку безпечним? Що робити, якщо дитина отримала травму чи обмороження? Читайте про це у статті estet-portal.com!

1. Обмороження на відпочинку з дітьми взимку

2. Травми кінцівок на відпочинку з дітьми взимку

Обмороження на відпочинку з дітьми взимку

Єдине пошкодження, яке неможливо отримати в іншу пору року. Обмороження у дітей настає набагато швидше, ніж у дорослих, через ніжнішу шкіру та ще не досконалу систему терморегуляції організму.

Також обмороженню сприяють певні погодні умови:

• температура повітря нижче мінус 20 градусів;
• сильний вітер;
• вологе повітря.

Якщо при цьому на дитині тісний і сирий одяг (а це цілком реально через активні рухи тіла), а саме чадо втомлене, голодне або страждає на недокрів'я, то обмороження практично гарантоване.

Зовсім маленьким дітям обмороження загрожує рідко, бо наш народ звик кутати малечу, як капусту. А ось у школярів, які годинами носяться в снігу, не помічаючи одягу і морозу, що відволожився, обмороження кінцівок та обличчя – зовсім не рідкість.

Обмороження буває 4 ступенів ураження.

У перші години симптоми обмороження будуть однакові:

• шкіра блідне або стає синюшним;
• шкіра залишається холодною навіть при спробах зігрівання;
• втрачається чутливість ділянок;
• трохи раніше можуть бути болючі відчуття (вони заміняться байдужістю, коли прогресуюче обмороження дістанеться нервових закінчень).

При 1-му ступені поразки при відтаванні шкіра червоніє, набрякає, свербить і починає лущитися.

При 2-му ступені на шкірі утворюються бульбашки. Наступні ступені набагато страшніше за – від загибелі всіх шарів шкіри до ураження всіх тканин до кісток.

Якщо Ви підозрюєте у дитини обмороження , Насамперед спробуйте відновити кровотік на ураженому ділянці. Можна розтирати місце руками, вовняною тканиною та спиртом. Забезпечте дитині теплий сухий одяг (особливо добре укутайте місце) і гаряче пиття.

Не намагайтеся швидко зігріти шкіру біля батареї або гарячої води. Це прискорить подальше ураження тканин. Для загального зігріву можна помістити дитину у гарячу ванну, але постраждала кінцівка має залишатися над водою!

У жодному разі не розтирайте обморожене місце снігом! Це тільки посилить ситуацію і точно не зігріє шкіру.

Якщо на шкірі утворилися бульбашки, не проколюйте їх, щоб не занести інфекцію. У разі пошкодження накладіть стерильну пов'язку, змочену у розведеному водою спирті.

При більш тяжких ушкодженнях дитина потребує термінової госпіталізації. Все, чим можна допомогти потерпілому в цьому випадку до приїзду медиків. дати таблетку знеболювального та накласти стерильну пов'язку.

Травми кінцівок на відпочинку з дітьми взимку

Падіння з санок або лиж (або просто падіння на льоду) часто закінчується такими травмами, як вивихи, розтягування, тріщини або переломи.

Найпростіша класифікація переломів – відкриті та закриті переломи. Відкритий перелом неможливо переплутати з іншим – уламки кістки виступатимуть назовні, прорвавши м'які тканини.

Якщо цілісність пошкодженої кістки частково збережена, то йдеться про тріщину кістки. Тріщини зустрічаються у дітей частіше, ніж переломи, так як дитячі кістки більш еластичні, ніж дорослі (не «закостенілі» остаточно).

Вивихи та підвивихи у дітей зустрічаються нечасто, оскільки суглобові зв'язки в ніжному віці дуже еластичні. А ось розтягування зв'язок зустрічається набагато частіше.

Симптоми у всіх травм кінцівок схожі:

• різкий біль, який посилюється при спробі поворухнути рукою або ногою;
• обширний набряк;
• викривлення або неприродна вигнутість кінцівки (при переломах та вивихах);
• може виникнути гематома у пошкодженому місці.

При підозрі на перелом або вивих згадуйте шкільні уроки ОБЖ та накладайте шину з підручних матеріалів. Слідкуйте, щоб уникнути усунення кінцівки. Не розгинайте кінцівку силою – фіксуйте в будь-якому зручному положенні, що не викликає болю. У багатьох випадках можна підвісити руку на косинці.

Якщо є найменша підозра на травму хребта, не намагайтеся самостійно підняти та перенести дитину!

Полегшить біль і зніме набряк короткочасне докладання холодного компресу (але не снігу на голу шкіру, якщо не хочете ще й обмороження) – на 15-20 хвилин. А ось компреси, що зігрівають, і мазі, що розігрівають, категорично заборонені! Також не намагайтеся масажувати місце травмування.

На цьому перша допомога закінчується. Діагностувати травми можуть тільки рентгенологічні обстеження, тому що швидше дитина потрапить до лікарні, то краще.

Звичайно, будь-які травми та пошкодження краще спробувати попередити, ніж потім лікувати наслідки. Щоб уберегти дитину від обморожень, одягайте її в теплий і вільний одяг, що не продується, і таке ж взуття.

За 20 хвилин до виходу (не пізніше!) обробляйте обличчя спеціальним жирним захисним кремом. Щоб мінімізувати ризик травм, купуйте дитині на зиму взуття з ковзною підошвою.

У крайньому випадку, її можна зробити такою самостійно, наклеївши перед прогулянкою шматочки наждакового паперу або аптечного пластиру.

І стежте за безпекою гірок та ковзанок, де гуляє ваше чадо. Вдалого Вам та безпечного відпочинку з дітьми взимку!

Як правильно організувати подорож з дитиною: 5 порад батькам