Для дитини – улюблена гойдалка, для дорослого – певна лавочка в парку або, наприклад, столик у кафе. Кожен з нас має улюблене, давно улюблене місце. І стає ніяково, коли його раптом займає хтось інший. Навколо людини існує певна оболонка, яка має кілька рівнів. Вона називається його особистим простором.
Ця тема дуже цікава і часто торкається психологами. Адже володіючи подібними знаннями Вам легко розташувати людину до себе, навчитися створювати комфортне спілкування, не порушуючи меж особистого простору.
Існують 4 зони простору:
Інтимна зона (від 15 до 46 сантиметрів) Це основна зона простору, її людина охороняє як лев свою територію. І на спроби проникнути за її межі реагує бурхливо та негативно. Тільки найближчим людям (рідні, чоловік/дружина, діти, друзі), з якими людина перебуває в близькому емоційному контакті, дозволяється їх перетинати. Також тут є невелика підзона (15 см), в яку можна потрапити лише за допомогою фізичного контакту. Вона називається надінтимною зоною.
Особиста зона (46 сантиметрів до 1,2 метра) Відстань, яку можна спостерігати на вечірках, прийомах, дружніх вечорах. Також цей простір намагаються зберігати, спілкуючись із співробітниками по роботі та знайомими.
Соціальна зона (від 1,2 до 3,6 метра) Цю відстань людина тримає з малознайомими людьми, яких бачить не вперше, але не має з ними жодних стосунків, окрім роботи чи інших спільних справ. Наприклад – новий співробітник на роботі.
Громадська зона (понад 3,6 метра) Комфортна дистанція у групі людей, на зборах по роботі, навчанні. За порушення її незнайомими людьми створюється враження нестачі місця. Розмірковуючи на тему особистого простору, неправильно забувати про те, що людині властиво "мітити" свою територію. На прикладі тварин ми бачили, як наші брати відстоюють свою землю, самку, сім'ю. Адже це – їхній особистий простір, який вони підсвідомо привласнили і не дозволять іншим у себе відібрати. Так само й у людей.
Понаблюдайте своїх рідних. Ви помітите, що, наприклад, батько любить сидіти в одному кріслі вечорами, дитина грає в певному місці кімнати, а Вам неприємно, якщо за столом хтось п'є саме з Вашої чашки, хоча на ній немає ні підпису, ні імені. Ці дрібниці й показують, що людина має свій простір, за який він готовий боротися.
Схожа ситуація і з фізичною близькістю. Для чоловіка та жінки, якщо вони близькі між собою, це нормально. Але між малознайомими та незнайомими людьми при близькому контакті (наприклад, у метро чи ліфті під час тисняви) відчувається збентеження. Жінки на дотик незнайомих чоловіків часом реагують обурено. Тому важливо знати, у яких Ви з людиною стосунках і наскільки близько можете до неї перебувати. Розуміючи принцип особистого простору, можна вибудувати стосунки в колективі, уникнути непорозумінь чи навпаки, підпустивши людину ближче, показати, що вона Вам не байдужа.
Бережіть себе та свій простір, і пам'ятайте, що Ви завжди маєте на нього право!
Джерело: estet-portal.com.
Додати коментар