Как вылечить розацеа без медикаментозных препаратов

Почервоніння в області щік, носа, чола, підборіддя, висипання у вигляді гнійників або горбків - так проявляється розацеа, дуже поширене захворювання шкіри. Основне лікування розацеа – виключення факторів, що призводять до виникнення хвороби плюс лікарські препарати.  Захворювання це хронічне і повне лікування, на жаль, не піддається – може знову «розквітнути» на особі через тиждень, місяць і навіть через роки після проведеної терапії. Тому варто завжди мати під рукою кілька перевірених домашніх способів боротьби з недугою, про які розповість estet-portal.com.

Види та симптоми розацеа

Розацеа часто плутають з акне або з алергічними реакціями . Але на відміну від вугрової висипки, розацеа вражає не підлітків, а людей віком 30-50 років. З причиною захворювання вчені на сьогодні не визначилися. Є припущення, що коріння потрібно шукати в генетиці, збоях у роботі імунної системи, в підступах » бактеріальної інфекції чи мікроскопічного кліща. Як би там не було, але це захворювання, що любить, в основному, світлошкірих жінок,

Крім згадуваних ділянок особи, розацеа може «окупувати»  вуха, груди, спину. Діагностують 4 види захворювання:

  • еритемотелангіекстазійна розацеа: на шкірі, крім почервоніння, видно іноді судинну сітку;
  • папулопустулярна розацеа: почервоніння та припухлість «збагачуються» запальними папулами;
  • фімарна розацеа робить шкіру товстою і бугристою;
  • окулярна розацеа вражає очі та повіки – вони стають запаленими, червоними, сухими.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Симптоматика розацеа така:

  • сухість, шорсткість шкіри;
  • яскраво-виражене почервоніння, особливо в центрі обличчя;
  • поява судинної сіточки;
  • печіння, свербіж уражених ділянок;
  • чутливість та набряк шкіри;
  • поява прищів, папул, пустул (еритемотелангіекстазійна розацеа);
  • потовщення шкіри, збільшення носа та оточуючих тканин (фімарна розацеа);
  • очі сльозоточать, наливаються кров'ю, з'являється печіння, подразнення очей, світлочутливість (окулярна розацеа).

Виявивши у себе подібні симптоми, зверніться до дерматолога. Тільки фахівець може підтвердити діагноз, призначити медикаментозне лікування, яке ви можете підкріпити домашніми засобами, про що варто повідомити лікаря.

Групу ризику складають світлошкірі люди віком 30-50 років. Часто це ті, хто легко червоніє і має родичів, які страждають на дане захворювання. Розацеа найчастіше вражає жінок.

Лікування розацеа вдома

У немедикаментозній боротьбі з проявами розацеа виділяються 3 важливі етапи:

  • очищення та догляд за шкірою;
  • використання рослинних нелікарських засобів;
  • здоровий стиль життя та раціон харчування.

Перший етап лікування розацеа: очищення та зволоження

Правильне очищення шкіри займає далеко не останнє місце у непростому процесі лікування розацеа. Оскільки шкірне сало, що надмірно виділяється, закупорює пори, дратуючи епідерміс і провокуючи розвиток захворювання, дуже важливо вчасно і ретельно прибирати його.

Краще це робити за допомогою олії: одна жирна речовина чудово розчиняє іншу. Але будьте уважні: для очищення схильної до розацеа шкіри важливо вибирати некомедогенні олії. Вони не закупорюють пори, у такий спосіб виключаючи появу нових прищів. Спочатку обов'язково протестуйте олію на невеликій ділянці. Якщо через день ви дійдете висновку, що результат вас влаштовує, використовуйте його для щоденного очищення. Вмиватися маслом потрібно так: набрати в долоні невелику його кількість і протягом 2 хвилин масажувати обличчя круговими рухами. За бажанням можете на ½ склянки базової олії додати 1-2 краплі ефірної олії, наприклад, лавандової, що володіє протизапальною та антисептичною дією. Щоб масло краще всмокталося, покладіть на 20 секунд на обличчя змочену в теплій воді серветку бавовняну. Нею ж можна зняти залишки олії. При необхідності повторіть процедуру ще раз, змочивши серветку в теплій воді і акуратно протерши нею шкіру до видалення масла. Акуратно промокніть обличчя м'яким рушником. У жодному разі не тріть шкіру, інакше нового роздратування не уникнути.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Виключаються всякого роду «парові лазні» для обличчя, а також хімічні та механічні пілінги. У разі нагальної потреби можна використовувати ензимний пілінг, призначений для шкіри із судинною сіточкою.

Після очищення зволожте шкіру кремом. Але в процесі лікування розацеа багато хто стикається з так званим синдромом непереносимості косметичних засобів. Особливо, якщо до їхнього складу входять активні речовини. Однозначно варто відмовитися від засобів із консервантами, ланоліном, гліколь пропіленом, еуцерином та етиловим спиртом. Чим тоді зволожувати шкіру? Найкраще кремом на олійній основі. Це можуть бути також креми з екстрактом зеленого чаю, з ніацинамідом (різновид вітаміну В, який знімає роздратування та добре зволожує), з екстрактом Chrysanthellum Indicum – золотої ромашки (сприяє зміцненню кровоносних судин та зменшенню почервоніння), з азелаїновою кислотою (має антибактеріальні властивості, зменшує почервоніння та висипання).

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Виходячи на вулицю, обов'язково користуйтеся сонцезахисним кремом з фільтром не нижче 15. Якщо звичайні сонцезахисні креми викликають роздратування, віддайте перевагу засобам із фізичними фільтрами, які відображають ультрафіолетові промені. Можна скористатися натуральним сонцезахисним кремом з ретинолом, бета-каротином або вітаміном Е.

Висока температура ускладнює процес лікування розацеа. У спекотні дні варто охолоджувати обличчя, поклавши на нього серветку, змочену в прохолодній воді.

Найефективніші нелікарські засоби для лікування розацеа

Ромашка тримає пальму першості в лікуванні розацеа завдяки своїм протизапальним властивостям. Кошти на основі ромашки знімають запалення, зменшують почервоніння, заспокоюють шкіру.

3-6 чайних пакетиків ромашки залити 3 склянками окропу, настояти 10 хв, процідити. Дати охолонути до кімнатної температури та поставити на пару хвилин у холодильник. Змочену в прохолодному настої бавовняну серветку прикласти до обличчя на 15 хв. Повторювати процедуру 3-4 десь у день до поліпшення стану. Щоб унеможливити алергічну реакцію, протестуйте примочку на невеликій ділянці.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Зелений чай бореться з вільними радикалами і має протиракові та протизапальні властивості. Як виявилося, поєднання подібних властивостей є ефективним і при лікуванні розацеа. Зелений чай знижує надмірну чутливість шкіри до ультрафіолету, що, у свою чергу, запобігає появі висипів та вугрів як реакцію на сонячні промені.

2 склянки завареного зеленого чаю охолодити протягом півгодини в холодильнику. Змочену в чаї серветку прикладати на кілька хвилин до проблемних ділянок. Це зніме запалення та зменшить почервоніння. Процедуру повторювати двічі на день протягом кількох місяців. Крім того, варто «приймати всередину» - пити по 2 чашки зеленого чаю щодня. Це дозволить зволожити шкіру зсередини, наситити організм антиоксидантами, що сприятиме лікуванню розацеа.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Вівсяні пластівці мають протизапальну дію і є хорошим джерелом антиоксидантів. Допомагають зняти почервоніння, свербіж, зменшують запалення.

Змішати півсклянки подрібнених пластівців із чвертю склянки води. Кашку нанести на обличчя і злегка розгладити, але в жодному разі не втирати в шкіру, щоб не викликати додаткове подразнення. Через 20 хв змити холодною водою, акуратно промокнути м'яким рушником. Процедуру повторювати двічі на день протягом кількох днів.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Лакриця (солодка, лакричник) допомагає позбутися почервоніння – першої ознаки розацеа. Екстракт лакриці має сильну протизапальну, судинозміцнювальну дію і сприяє оновленню клітин шкіри, повертаючи їй здоровий вигляд.

Змішати 1 ст. ложку порошку лакриці, 1 ч. ложку меду, 1 ч. ложку соку алое. Нанести суміш на обличчя, через 15 хв змити теплою водою. Робити маску двічі на день протягом півтора-двох місяців.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Лавандова олія має антисептичну та протизапальну властивості. Їм можна змащувати уражені ділянки шкіри двічі на день протягом кількох тижнів.

Додати 1 краплю лавандової олії в 1 ст. ложку мигдального. Перед сном акуратно нанести суміш на проблемні місця, змити вранці теплою водою. Процедуру проводити протягом кількох тижнів. Оскільки лавандова олія може викликати алергію, перед лікуванням розацеа обов'язково випробуйте її на невеликій ділянці.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Мед має антибактеріальні, протизапальні властивості. Крім того, він чудово зволожує шкіру, не роблячи її жирною.

Змішати 2 ст. ложки натурального меду, 1 ст. ложку оливкової олії, півтори ч. ложки незбираного молока. Отриману суміш нанести на обличчя через 10 хвилин змити водою. Повторювати 1-3 рази на тиждень. Але мед не можна використовувати, якщо на шкірі є судинна сіточка.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Яблучний оцет може похвалитися не тільки протизапальними властивостями, але й здатністю підтримувати відповідний простір. pH клітин. Крім того, це чудовий дезінфікуючий засіб, що ефективно знищує гриби та бактерії з епідермісу.

У склянці фільтрованої води розмішати 1 ч. ложку яблучного оцту та 1 ст. ложку меду. Приймати напій двічі на день – вранці та ввечері протягом 6-8 тижнів.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Алое застосовується для лікування розацеа, оскільки наявні в цій рослині речовини сприяють процесам регенерації шкіри, а також знімають почервоніння та подразнення.

Соком алое змастити шкіру, після підсихання змити теплою водою.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Куркума має потужні антибактеріальні, антисептичні та лікувальні властивості. Її регулярне застосування (як зовнішньо, так і всередину) допомагає боротися з почервонінням та запаленням шкіри.

Маску з 1 ч. ложки куркуми та 1 ст. ложки натурального йогурту нанести на 20 хв після змити теплою водою. Робити щодня, доки симптоми хвороби не почнуть зникати. Розмішати 1 ч. ложечку куркуми у склянці води чи молока. Пити «еліксир» двічі на день до покращення стану епідермісу. Але будьте готові до того, що куркума може пофарбувати шкіру.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Насіння льону – джерело ненасичених жирних кислот, які благотворно впливають на шкірний покрив, допомагаючи впоратися з надмірною почервонінням та запаленнями.

Рекомендується протягом двох місяців пити 3 рази на день по 1 ч. ложці олії насіння льону, а після успішного лікування розацеа ввести насіння льону у своє меню для попередження рецидиву хвороби.

kak-vylechit-rozatsea-bez-medikamentoznykh-preparatov

Роль харчування в лікуванні розацеа

Основний наголос у харчуванні потрібно зробити на продукти, що мають протизапальні властивості:

  • фрукти та свіжі овочі (несолодкі яблука, гранат, диня, шпинат, капуста, броколі, буряк, морква, картопля, огірки, гарбуз);
  • зелень, часник;
  • ягоди (ожина, полуниця, чорниця, малина, аґрус);
  • цільнозернові продукти;
  • бобові;
  • горіхи, насіння;
  • продукти, що містять омега-3, наприклад, лосось, скумбрія;
  • проростки пшениці, коричневий рис;
  • курячі яйця;
  • гриби: печериці, лисички, маслюки.

Половину раціону в період лікування розацеа повинні складати овочі та фрукти. Але при цьому варто виключити цитрусові, виноград та інші солодкі фрукти, оскільки вони викликають запалення на шкірі.

Варто звернути увагу на харчові добавки:

  • вітамін С (зміцнює кровоносні судини);
  • рибофлавін (сприяє зростанню нових клітин шкіри);
  • панкреатин (сприяє зменшенню запалення);
  • цинк (60-75 мг щодня, але не більше 3 місяців).

Під забороною:

  • червоне м'ясо;
  • готові продукти харчування;
  • все, що містить консерванти та добавки, цукор та цукрозамінник;
  • гарячі напої;
  • алкоголь;
  • чай, кава, кола;
  • гостра їжа.

Що може спровокувати появу розацеа

Щоб лікування розацеа було успішним, важливо навіть після зникнення симптомів уникати факторів, які можуть спровокувати рецидив. До них належать:

  • сонячне світло, вітер;
  • стрес, емоційний сплеск;
  • висока температура;
  • фізична напруга;
  • алкоголь, гострі страви;
  • гаряча ванна;
  • дратівливі шкіру косметичні засоби;
  • солярії та басейни з хлорованою водою;
  • нестача сну.

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити