Явлення, коли раптово виникає прискорене серцебиття, називається тахікардією. При цьому стані частота серцевих скорочень перевищує 100 ударів за хвилину. Тахікардія супроводжується запамороченням, нестачею повітря, слабкістю, виникає відчуття, що скоро настане втрата свідомості. Існують різні причини тахікардії, і боротися з цим явищем слід відштовхуючись саме від них. Дізнайтеся у статті, чому виникає прискорене серцебиття та як його усунути.
Причини тахікардії: чому серце вискакує з грудей?
Існує чимало причин тахікардії. Серед них найпоширенішими є:
- реакція на фізичне чи емоційне навантаження;
- вживання спиртних напоїв або наркотичних речовин, куріння;
- підвищена температура тіла.
Крім того, прискорене серцебиття може бути наслідком падіння артеріального тиску, гнійної інфекції, зменшення рівня гемоглобіну в крові, збільшеної функції щитовидної залози, а також при прийомі ліків. Також причини тахікардії можуть бути проблеми із самим серцем.
Лікування та профілактика тахікардії: рецепти здоров'я
Першочерговим завданням є з'ясувати, який саме вид тахікардії у хворого та з яких причин вона виникла. Часто прискорене серцебиття є наслідком певних патологічних процесів, зокрема перегрівання, отруєння, застуди або проблем із щитовидною залозою.
Усунути прискорене серцебиття цілком реально за допомогою звичайного відпочинку та позбавлення дратівливих факторів. Однак часом тахікардія потребує медикаментозного лікування.
Лікар зможе призначити ліки від тахікардії лише після ретельного обстеження пацієнта. При цьому лікарські препарати можна поєднувати із народними рецептами. Однак не забувайте, що перед початком прийому будь-яких засобів від тахікардії слід проконсультуватися з лікарем.
Рецепт 1. Сухі плоди червоної, калини, глоду, шипшини, горобини, родзинок і кураги подрібнити і змішати в рівних пропорціях, залити все літром окропу і залишити настоятися в термосі протягом кількох годин. Настій процідити та пити. 3 рази на день по півсклянки.
Рецепт 2. 1 ст. л. сухих подрібнених плодів глоду залити окропом і дати настоятися у теплому місці 1,5-2 години. Після цього часу суміш потрібно процідити через марлю або дрібне сито. Настій із глоду від прискореного серцебиття слід приймати 3 рази на день по півсклянки.У профілактичних цілях слідує:
- відмовитися від куріння та вживання спиртних напоїв;
- зменшити кількість споживаної кави;
- не приймати без потреби лікарські препарати;
- правильно харчуватися;
- відпочивати частіше;
- тренувати свій організм, поступово збільшуючи навантаження.
Що робити при прискореному серцебиття?
Кожен, хто хоч раз стикався з нападом тахікардії, знає, що це стан – досить лякаюче і неприємне явище. Симптоми тахікардії можуть стати причиною паніки, яка лише посилює ситуацію. Замість того, щоб панікувати при прискореному серцебиття, слід використовувати способи його усунення.
- Спробуйте розслабитися – дещо глибоко вдихніть та видихніть.
- Не залишайтеся на самоті, краще, щоб у цей момент поряд був хтось із близьких, якщо ви самі – зателефонуйте другу/подругі. Поясніть по телефону, що Вам стало погано і якщо Ви різко пропадете – нехай викличуть швидку допомогу.
- Ослабте тісний одяг, відкрийте вікно або вийдіть на свіже повітря.
- Натискайте на очні яблука протягом 10 секунд, повністю заплющивши очі, повторіть процедуру кілька разів.
- Використовуйте “рефлекс занурення”. Щоб позбутися прискореного серцебиття, наповніть таз водою і опустіть обличчя на кілька секунд.
- Випийте склянку холодної води та ляжте на ліжко так, щоб голова та ноги були на одному рівні.
Якщо напад тахікардії довго не минає і Ви відчуваєте біль, негайно викликайте медиків.
Додати коментар