Позбутися чорних крапок на обличчі мріє будь-хто, хто хоча б раз страждав від цього неприємного явища. Зазвичай вони з'являються через підвищену активність сальних залоз і частіше характерні для власників жирної шкіри, хоча це явище може розвинутися незалежно від типу шкіри. на тлі гормонального збою чи інших проблем із здоров'ям. Поява чорних крапок свідчить про те, що шкіра потребує комплексного лікування та грамотного догляду із поєднанням салонних та домашніх процедур. Про те, як правильно доглядати проблемну шкіру, спеціально для читачів розповідає лікар дерматокосметолог/лазеротерапевт клініки Лінлайн Івасенко Юлія Василівна.
Хто і чому страждає від чорних крапок на шкірі? Чому вони з'являються?
Поява чорних точок на шкірі обличчя безпосередньо пов'язана з роботою сальних залоз, а точніше – з їхньою надмірною активністю. Йдеться про ті сальні залози, які сконцентровані в так званій Т-зоні – це середина чола, шкіра носа та підборіддя. Саме тут відразу проявляється підвищена вироблення шкірного сала. блиском шкіри, чорними точками, а іноді й запаленим висипом.
Сальна залоза за своєю будовою трохи нагадує колбу, через шийку якої виходить на поверхню шкірне сало. Кількість цього секрету залежить від генетичних особливостей кожної людини. в одних шкіра від народження суха. і тонка, в інших – ndash; жирна та щільна. Трапляється, що підвищене саловиділення, а значить і чорні крапки на шкірі, супроводжують людину все життя.
Чому воно темніє на виході з пори? Якщо його накопичується більше, ніж зазвичай, то вивідна протока сальної залози закупорюється, сало темніє під дією кисню з навколишнього повітря.
Серед причин, що провокують посилене секретування шкірного сала, можуть бути:
- коливання гормонального фону,
- неправильне харчування,
- ендокринологічні захворювання,
- самолікування – спроби видавити сальну пробку з пори.
При спробах самостійно позбутися чорних крапок видавлюванням підвищується не тільки ризик розтягування та деформації пір, але й приєднання бактеріальної інфекції.
Чи правда, що від чорних точок страждають частіше власники жирної шкіри?
Так, дійсно, поява чорних крапок характерна для шкіри з сальними залозами, що активно функціонують. Однак трапляється, що зі скаргами на чорні точки проходять до косметолога володарі нормальної і навіть сухої шкіри. Зазвичай ця проблема з'являється на тлі якогось гормонального збою в організмі. Слід зазначити, що самі собою чорні крапки на шкірі є ознакою хвороби. Однак якщо одночасно з ними у дівчини, припустимо, з'явилися стрії на шкірі і раптом почало рости волосся там, де його бути не повинно, - це привід негайно звернутися до ендокринолога.
Як правильно доглядати за шкірою, щоб не мати проблем із чорними точками?
Запорука гарної шкіри, вільної від чорних крапок – це правильний догляд та регулярне відвідування косметолога. Правильність догляду полягає в регулярності очищення шкірних пір, оскільки сальний секрет виробляється постійно, безперервно, а тому позбавитися чорних крапок можна лише шляхом щоденного акуратного очищення шкіри в домашніх умовах. Це дуже нескладно – змити бруд та косметику за допомогою спеціального засобу, обробити шкіру тоніком, нанести доглядовий засіб, раз чи два на тиждень скористатися спеціальною маскою для звуження пір.
Дуже важливо, щоб домашні засоби від чорних крапок підібрав та призначив косметолог – тоді вона особливо ефективно працюватиме на конкретній шкірі і посилюватиметься салонними процедурами. Крім того, засобами для жирної і проблемної шкіри потрібно користуватися дуже акуратно, оскільки вони нерідко мають побічні дії. Трапляється, що людина самостійно купує собі якесь доглядове засіб – дуже дієва і хороша якість, - але неправильно ним користується і не отримує очікуваного ефекту, або й зовсім шкіра реагує на препарат роздратуванням. У результаті людина відмовляється від цілком працюючого та корисного засобу, а справа була лише у некоректному її застосуванні.
як правило, фруктові кислоти, азелаїнову та саліцилову кислоту, невелику кількість ретинолу, екстракти рослин, що мають в'яжучу дію.Зазвичай пацієнтам із проблемною шкірою призначаються засоби з активними компонентами, які зменшують вироблення шкірного сала, роблять сальні пробки рідкими, полегшують очищення пір.
Регулярне відвідування косметолога поряд з домашнім доглядом дозволяє очистити пори за допомогою ультразвуку або інших апаратних процедур, які призначить лікар індивідуально. Якщо пори сильно розширені, пошкоджені самолікуванням або запалені, лікар призначає процедуру лазерної наноперфорації. Завдяки дії лазера за особливою програмою відбувається делікатний вплив на шкірний рельєф, звуження пір і вирівнювання текстури, покращення якості шкіри і навіть її омолодження. Після першої процедури кількість чорних точок на обличчі помітно скорочується.
Яка дієта допоможе позбавитися чорних крапок на шкірі?
Дієта при проблемній шкірі полягає у відмові від тих продуктів, які стимулюють активність сальних залоз та збільшують вироблення шкірного сала. Рекомендується обмежити або взагалі виключити з меню копчені та солоні закуски, смажені та гострі страви, продукти зі смаковими підсилювачами, алкогольні напої. Особливо уважно варто поставитися до солодощів. особливо борошняним, а також жирним молочним продуктам: вони теж здатні утруднити боротьбу з чорними точками на шкірі.
З іншого боку, слід включити до свого щоденного раціону продукти, що регулюють саловиділення: яйця, рибу, нежирну яловичину, бобові, різноманітні крупи, збільшити вміст у меню фруктів та овочів, а на солодке балувати себе сухофруктами.
Дуже важливо, намагаючись позбутися чорних крапок на шкірі, не забувати про питний режим: щодня слід пити чисту негазовану воду з розрахунку 30 мг на кілограм ваги людини.
Додати коментар