Гормони фенілетиламін та ендорфін: вічне кохання

Про силу кохання — коли беззбройні скидають королів з престолу, а солдати зневажають смерть ногами, — дуже точно сказав герой п'єси «Звичайне диво» Чарівник. У виведеній ним формулі ховається механізм дії гормонів фенілетиламінів та ендорфінів, що викликають у серці такі яскраві почуття.

Перший з них— фенілетиламін — у відповіді за любов з першого погляду, а ось другий — ендорфін — за пекуче бажання кинути весь світ до ніг коханої людини. Так що оповіді про Ромео і Джульєтту, Трістана та Ізольда зовсім не є плодом уяви поетів, а скоріше показником рівня цих самих гормонів в організмі. Познайомимось із ними ближче.   

Гормон фенілетиламін: любов з першого погляду

На питання «чи любов з першого погляду», лікарі впевнено відповідають: є! І пояснюють: у той знаменний момент, коли на життєвому перехресті ми зустрічаємо свою другу половинку, в мигдалеподібному тілі мозку виробляється . " target="_blank" rel="noopener noreferrer">гормон

фенілетиламін. В результаті в жилах починає закипати кров, а серце прискорено битися. Щоправда, триває це недовго: на відміну інших гормонів фенілетиламін має коротке життя, тому й почуття, що він викликає, зазвичай, недовговічні. Не випадково мудреці радять не вірити першому враженню, а до скоростиглого кохання ставляться і зовсім стримано.

Чому тоді закохані не прислухаються до них? Винен у тому знову-таки фенілетиламін. Крім потягу, цей гормон вводить монополію на почуття: ось звідки гарячі клятви, сцени ревнощів, підозри в шоколад;

 Гормон ендорфін: назустріч задоволенню

Граф Каліостро, який міг викликати душі померлих і перетворювати свинець на золото, так і не зумів розгадати формули кохання. Хоча, на думку вчених сучасності, весь її секрет криється в простій арифметичній дії і являє собою ніщо інше як додавання до складу гормонів фенілетиламіну, окситоцину та ендорфіну. І ось чому.

Фенілетиламін дарує почуття закоханості.

Окситоцин викликає бажання торкатися об'єкта бажання.

Ендорфіни, які виробляються під час сексу, дозволяють людині почуватися щасливим.

Тобто для того, щоб кохання з першого погляду переросло в глибоке почуття, необхідно, щоб до фенілетиламінів підключилися ендорфіни або так звані ендогенні морфіни. Чим їх буде більше, тим щасливішою буде людина.

Однак це зовсім не означає, що ендорфіни відповідальні тільки за любовні справи.

Ендорфіни роблять людину не тільки щасливою, а й гармонійною в усіх відношеннях. Він стає товариським, цілеспрямованим, енергійним.

Так що песимістичний погляд на життя або апатія, що тривала, свідчать про нестачу цього природного наркотику, заповнити який можна за допомогою простих дій.

Харчування. Правильно скоригований раціон допомагає запустити ендорфіни. Цим пояснюється те, що після смачної трапези людина почувається на межі блаженства.   

Продукти, що піднімають настрій:

• морепродукти;
• картопля;
• банани;
• рис;
• шоколад.

Спорт. Півгодини інтенсивних тренувань здатні на кілька годин забезпечити організм ендорфіном.
Кохання. Секс із коханим — чудовий спосіб підвищення ендорфіну в крові. У чоловіків він пов'язаний з фізичною активністю, у жінок з приємними відчуттями. Чим яскравіше протікатиме статевий акт, тим сильнішим буде здоров'я двох. Адже ендорфіни допомагають ще відкрити «друге» дихання і затягнути всі рани. В тому числі, душевні.