У людині все має бути чудово — обличчя, тіло та душа. Щоб почуватися впевнено та комфортно за будь-яких обставин, потрібно не забувати про регулярний догляд навіть за тими ділянками, які приховані під одягом. Часто п'яти сохнуть і тріскаються саме через нехтування доглядом за ними, який включає проведення безлічі різних етапів. Читайте у статті про те, чому тріскаються п'яти і як виправити такий недолік, щоб ваші ніжки завжди залишалися гладкими та виглядали ідеально.
Визначте причину проблеми
Фахівці рекомендують спочатку знайти причину того, чому тріскаються п'яти. Якщо це відбувається в літній період (тобто від морської води, спеки або просто незручного або неякісного взуття), можете не турбуватися, восени все знову буде в нормі. Якщо п'яти тріскаються постійно, обов'язково зверніть увагу на здоров'я Ваших нирок, тому що п'яти і лікті показують нам, наскільки добре функціонують ці органи. Якщо шкіра на ліктях і п'ятах постійно лущиться і тріскається, цілком ймовірно, що Вам доведеться звернутися до лікаря, і, можливо, здати деякі аналізи. Тільки після лікування можна очікувати, що п'яти будуть ніжними та шовковистими.
Регулярно робіть педикюр
Для цих цілей підійде як салонний, так і педикюр в домашніх умовах. Пробуйте найпростіші процедури догляду за шкірою п'ят: робіть ванни, використовуйте поживні та лікувальні креми, а також скраби для п'ят. Приймаючи душ, не забувайте обробляти п'яти пемзою, а потім змащувати їх живильним і жирним кремом. Також можете скуштувати соляні або трав'яні ванни.Ось ще один рецепт: на ніч нанесіть на п'яти жирний крем, укутайте їх поліетиленом або бинтом, вранці розпарте. Розпарені ноги потріть пемзою і знову намажте кремом. Повторіть цю процедуру 10 днів поспіль, і Ви отримаєте приголомшливий результат.
Намагайтеся правильно
Можливо, у Вашому організмі просто не вистачає вітамінів чи речовин, які сприяють швидкому відновленню шкіри. Спробуйте вживати в їжу більше помідорів, моркви, зеленої цибулі, бобових і кисломолочних продуктів. Варто також їсти більше варених яєчних жовтків, а сирими - натирати п'яти. Препарати для лікування тріщин, що ґрунтуються на вазеліні. Добре допомагає чистий вазелін для пом'якшення тріщин та зволоження шкіри. Перед нанесенням вазеліну необхідно розпарити ноги з невеликою кількістю борної кислоти.
Використовуйте спеціальні засоби
Для лікування тріщин на п'ятах використовуйте спеціальні засоби на основі вазеліну з вмістом бджолиного прополісу, вітамінів A та F. Чистий вазелін також відмінно підійде для зволоження шкіри та пом'якшення тріщин. Якщо на п'ятах утворилися глибокі тріщини, щоб уникнути інфікування їх потрібно змащувати маззю, що містить антибіотики.
Не займайтеся самолікуванням
Якщо Ви відчуваєте дискомфорт (п'ятки запалюються, припухають, червоніють) або відчуваєте біль під час ходьби, не намагайтеся виправити ситуацію самостійно, а одразу звертайтеся за допомогою до фахівця за правильним діагнозом та лікуванням.
Кожна проблема цілком вирішувана. Здоров'я Ваших п'ят залежить тільки від Вас!
Джерело estet-portal.com
Додати коментар