Гірчичники широко використовують як фізіотерапевтичний метод лікування при лікуванні застуди. Однак чи завжди варто вдаватися до цієї процедури, що зігріває? У цьому ми вирішили розібратися.
Трохи гірчички
Принцип дії у гірчичників наступний: ефірні олії, що містяться в гірчиці, виділяються після контакту з теплою водою та подразнюють рецептори шкіри. Потім розширюються кровоносні судини та покращується кровообіг. Ефективність гірчичників доведена при лікуванні бронхіту, застуди, запалення легенів та кашлю.
Також їх іноді використовують для того, щоб заспокоїти дитину перед сном. Для цього потрібно покласти гірчичник на литки дитини. Передбачається, що приплив крові до них позбавить безсоння, і дитина зможе заснути. Позитивний ефект від гірчичників відзначають також при: м'язових болях; радикуліт; підвищений тиск; мігрені.
При цьому часто можна почути про шкоду гірчичників. Чи це так?
Найпопулярніші "народні протипоказання".
Гірчичники сушать шкіру. Це твердження є міфом. Адже порошок гірчиці не зневоднює, а найменшим пакетиком кладуть не на відкриту шкіру, а на марлю. Як запобіжний захід фахівці рекомендують нанести на місце, де розташовується гірчичник, дитяче косметичне молочко. Причому найкраще це зробити до та після процедури.
Гірчичник неефективний, якщо не пече. Ще одне хибне твердження. Не обов'язково, щоб ділянка шкіри, на якій лежить гірчичник, нагадувала опік. Навіть м'яке тепло цілком впорається зі своїм завданням.
Ефект від гірчичника буде лише на етапі одужання. Це не зовсім точне твердження. Все залежить від температури тіла. Якщо вона вище 37 ° С, то це означає, що запальний процес в організмі знаходиться в активній фазі. І на ній не можна використовувати гірчичники. А ось уже за добу після останнього підвищення температури - будь ласка.
Використання гірчичників може спричинити бронхіальну астму. Це дійсно так. Особливо у дітей у віці п'яти-семи років. Адже у них дихальні шляхи сильно реагують на різкі запахи, зокрема й ефірні олії. Тому якщо під час процедури дитина почала скаржитися на погіршення самопочуття, то варто негайно припинити процедуру та в майбутньому замінити її компресами.
Правила проведення процедури
Ставити гірчичники можна навіть найменшим дітям до двох місяців. Для таких малюків етапи процедури є наступними. Змочену в теплій воді (не вище 40 ° С), марлю потрібно скласти в три шари і покласти на дитину. Далі на марлю кладеться змочений у теплій воді гірчичник, і все це накривається махровим рушником.
Для старших дітей можна використовувати один шар марлі. Тримати гірчичник на тілі потрібно 10-15 хвилин. Але пам'ятайте, якщо дитина починає хвилюватися через печіння, його краще зняти раніше. Довше 20 хвилин гірчичник у принципі безглуздо тримати.
Після того, як Ви зняли листи з гірчицею, потрібно протерти мокрою ваткою місце, на якому вони лежали, і змастити дитячим пом'якшуючим молочком. Найкраще проводити таку процедуру перед сном, щоб кашель не заважав дитині спати.
ВАЖЛИВО! Не можна класти гірчичники на груди, поперек та хребет малюка.
Сучасний вигляд
Сьогодні на аптечному ринку Ви знайдете масу різних гірчичників із додаванням аромамасел. Це дає додатковий позитивний ефект. Наприклад, евкаліптова олія пом'якшує дію гірчиці на шкіру, а також зміцнює імунітет і бореться з бактеріями.
Також зараз переважно використовують гірчичники-пакети. Дуже зручні та розділені на чотири частини пакетики мінімізують ризик опіку та збільшують зігріваючий ефект. Дуже зручно й те, що його можна розділити та використовувати кожну з чотирьох частин окремо.
Джерело estet-portal.com
Додати коментар