Хвороби, які можуть загостритися під час перельоту

У вас чекає переліт, а ви боїтеся, що хронічні хвороби дадуть про себе знати? Навіть короткочасні авіаперельоти є серйозним стресом для організму людини і можуть спричинити загострення різних захворювань. Це завжди необхідно пам'ятати та вживати правильних заходів для усунення симптомів хвороб. Ми розповімо, як убезпечити себе та зробити переліт максимально безпечним.

Якщо у Вас нежить

У носі кожної здорової людини виробляється досить велика кількість слизу. Її кількість залежить від зовнішніх факторів (температури та вологості) та внутрішніх факторів (стану слизової носа, імунологічного статусу організму). Вона виводиться з організму за допомогою мікроворсинок, які переміщають слиз у кінець носоглотки, де вона ковтається. Але у разі простудного захворювання через набряк слизової та запалення кількість слизу збільшується. Такий стан змінює і мікрофлору слизової оболонки носа, вона стає привабливим середовищем для багатьох хвороботворних бактерій. Так утворюється нежить. Причиною нежиті або закладеності носа можуть бути різні алергічні стани.

Як цього уникнути?

• Якщо у Ви знаєте про те, що у Вас буває відчуття пересушеності під час польоту, то підготуйтеся до цього заздалегідь. Перед вильотом змастіть слизову носа невеликою кількістю оливкової олії. Також необхідно мати з собою в косметичці спрей для носа з фізрозчином або морською водою (зручно застосовувати Аквамарис). Зробіть зрошення носових пазух безпосередньо перед зльотом та повторюйте їх протягом усього польоту через кожні 30 хвилин. Це допоможе достатньо зволожити слизову оболонку носа і позбавить від неприємних відчуттів.
• Якщо ви страждаєте від закладеності носа, необхідно мати при собі судинорозширюючі краплі. Закапайте по 1-2 краплі в кожну ніздрю безпосередньо перед посадкою в літак. При виборі крапель у ніс віддавайте перевагу краплям з ефірними оліями. вони і спазм судин зменшать і захистять слизову оболонку носа. Це надасть Вам стан комфорту протягом усього польоту.
• Якщо Ви страждаєте на алергічний риніт, то за день до польоту прийміть антигістамінний препарат (1 таб Супрастину на ніч). Перед польотом використовуйте спрей, який допоможе зменшити секрецію слизу та зменшить судинну реакцію (Беконазе спрей). Крім цього, намагайтеся під час перельоту і перед ним пити достатню кількість води.

Якщо у Вас отит

 Якщо Ви страждаєте на хронічне запалення середнього вуха, то через порушення відтоку слизу з носа. Набряк слизової євстахієвої труби, яка пов'язує горлянку із середнім вухом дає можливість розвитку патологічних бактерій. У запущених випадках за барабанною перетинкою може накопичуватися гній. Це збільшує тиск на барабанну перетинку, внаслідок чого людина зазнає сильного болю. Через перепади тиску під час авіаперельоту біль може посилюватися. 

Як цього уникнути?

• При появі перших симптомів необхідно негайно звернутися до лікаря.
• Якщо симптоми виникли перед польотом необхідно закапати краплі з антибіотиком. Пам'ятайте, що незважаючи на те, що біль з'явився в одному вусі, лікування необхідно проводити на обох вухах.
• Навіть якщо у Вас немає нежиті, перед польотом обов'язково закапайте ніс судинозвужувальними краплями. Це знизить болючі відчуття.
• Щоб уникнути сильного болю, перед злетом та посадкою закладіть у вухо турунду з гідрокортизоном. Це зменшить запалення та набряк. Крім того, для зняття болю відмінно підійдуть краплі з лідокаїном.

Гарне самопочуття - запорука гарної поїздки! Зверніть увагу на свій стан перед польотом і дотримуйтесь наших простих і дієвих порад. Витративши трохи часу і уваги ви знайдете спокій і зможете насолодитися поїздкою. Будьте щасливі та здорові!