Загоряючи на пляжі, курортники не тільки забувають про годинник шкідливого сонячного випромінювання з 11.00 до 16.00, а й навмисне відмовляються від сонцезахисних кремів, які можуть уберегти від сонячних опіків.
Лікування сонячних опіків
1. Крем або спрей із Д-пантенолом необхідно наносити регулярно.
2. Ацетат алюмінію оберігає шкіру і від зайвої сухості, і від сверблячки. Порошок змішується з водою до утворення пасти.
3. Креми, що містять натуральний сік або алое екстракт, заспокоюють роздратовану шкіру.
4. Знімають запалення шкіри лосьйони, аерозолі або мазі, що містять 0,05% гідрокортизону.
5. Компреси та примочки на місце сонячного опіку:
- зелений чай, чашки холодного знежиреного молока, кілька столових ложок сметани або натурального йогурту, 1,5 чашки води, чашки свіжого соку лимона. Все змішати в окремій ємності, намочити в розчині марлеву серветку і прикладати у вигляді вологого компресу;
- винний оцет 1 ч.л. додати в склянку прохолодної води, змочити марлю в отриманому розчині, прикладати як компрес;
- прямо до опіку можна прикладати харчовий крохмаль, змішавши його з водою до утворення кашки-пасти;
- обтирати місце опіку можна кислим молоком, сметаною, справжнім йогуртом, це допоможе не тільки заспокоїти шкіру, але й уберегти її від сухості та тріщин;
- настої трав м'яти, календули, ромашки, кропиви, подорожника також чудово допомагають полегшити неприємні симптоми сонячних опіків.
Коли біль, набряк, печіння та почервоніння зійде, подбайте про інтенсивне зволоження шкіри, щоб уникнути утворення грубих скоринок та сухості, як видно на нижче. Для цього використовуйте інтенсивні густі зволожуючі креми, сметану, настої трав, що пом'якшують шкіру. На майбутнє пам'ятайте необхідність сонцезахисних засобів. Влітку захистом потрібно користуватися навіть у межах міста.
Джерело estet-portal.com
Додати коментар