Літо асоціюється з буянням ароматів, що витають у повітрі. Це запахи польових квітів, фруктів, ягід, дерев, моря та свіжості. Цілющі властивості природної ароматерапії відомі ще з давніх часів. Тоді вона використовувалася для усунення неприємних запахів у житлових приміщеннях, а пізніше – – для поліпшення фізичного та психоемоційного стану людини. Свою актуальність запахи літа зберегли до цього дня. Їх застосовують в ефірних оліях, кремах та інших косметичних продуктах. Також дуже корисним є вдихання різних пахощів прямо на природі. Кожен запах впливає на людину за своїм: один заспокоює, другий -; підбадьорює, третій – пробуджує апетит. Редакція Інтернет-видання estet-portal.com підготувала для Вас вибірку літніх ароматів, які підійдуть на всі випадки життя.
Лаванда: запах літа для релаксації
Лаванда – природний антидепресант. Ця рослина допомагає подолати стрес та депресію, які в сучасному світі – ndash; часті гості. Аромат лаванди розслаблює, заспокоює розум, а також відновлює організм та внутрішню енергію людини. Це найкращий засіб від втоми, нервозності та внутрішнього занепокоєння.
Масло лаванди усуває безсоння. Такого висновку дійшли вчені під час одного дослідження, при якому цей засіб випробували на собі студенти під час сесії.
А ще запах лавандової олії сприяє покращенню концентрації уваги. Тому його корисно вдихати тим, хто займається розумовою діяльністю: школярам, студентам, вчителям, офісним працівникам.
Аромат хвойного лісу від втоми та депресії
Про цілющі властивості цього запаху літа знали ще наші бабусі та прабабусі. З давніх-давен ялинові гілки використовуються в лазнях для того, щоб зняти болі в суглобах і усунути втому. Також їх часто використовують як профілактику застуди. Знаходження у хвойному лісі або вдихання ефірних олій хвої благотворно впливає і на психоемоційний стан людини. Аромати ялини, сосни, туї, ялівцю чи іншої хвойної рослини борються з нервовими виснаженнями, стресом та депресією. Такі характеристики були підтверджені і японськими дослідниками. У своєму експерименті вони зібрали дві групи людей. Одну з них відправили гуляти в листяний ліс, а другу - . у хвойний. Після такої прогулянки ті, хто перебував у першому лісі, відчував невдоволення та втому, а ті, хто у хвойному –; свіжість та приплив сил.
Запах свіжоскошеної трави для підняття настрою
Свіжоскошену траву можна спостерігати ціле літо. А який аромат від неї походить, не передати словами. Він незвичайний і незабутній. Тому не випадково випускаються парфуми та туалетна вода з таким запахом літа. Вдихання аромату скошеної трави позбавляє від втоми, нервової напруги, зневіри та депресії, а також дарує гарний настрій. Крім того, запашні трави, за результатами лабораторних досліджень, активізують ділянки мозку, які відповідають за пам'ять, таким чином перешкоджаючи зниженню розумових здібностей.
Читайте також: Боротьба з комарами: 5 запахів, що відлякують комарів
>
Аромат апельсина – бадьорий запах літа
Апельсин, як і всі цитрусові – природний енерджайзер. Аромат цього фрукта і самої ефірної олії тонізує роботу нервової системи, збільшуючи працездатність та стійкість до стресів. А ще при вдиханні запаху апельсина можна позбутися фізичної та емоційної втоми, занепокоєння, нервозності, тривоги та безсоння.
Аромат апельсина покращує травні процеси та піднімає апетит. Тому не випадково кухні обкурюють ефірною олією цього екзотичного фрукта.
Це пахощі також чудово відганяє похмурі думки та депресію, даруючи відмінний настрій та бажання радіти кожному моменту життя.
Запах троянди: аромат, що покращує працездатність
Роза, як і апельсин, тонізує нервову систему. Аромат цієї красивої квітки підійде тим, у кого знижено працездатність. Він чудово знімає почуття сильної втоми, усуває стрес, а також стимулює уяву. Характерна особливість ефірної олії троянди полягає в тому, що вона береться з нервозністю і водночас підбадьорює. На додаток до цього, засіб нормалізує біоритми: вдихнувши його ввечері, Ви спатимете міцним і здоровим сном, а вранці – швидше прокинетеся і зарядитеся енергією на весь день.
Запах жасмину: аромат, який дарує романтичний настрій та ейфорію
Жасмин ще з давніх часів вважається символом любові та пристрасті. Тому ефірні олії цієї квітки використовуються на романтичних зустрічах як обкурювання приміщень. Вдихання цього аромату привносить гармонію в інтимний бік життя і навіть будить згаслу пристрасть. На додаток до цього, запах жасмину заспокоює, а також усуває стрес, нервові розлади та депресію. При цьому в людини, яка знаходиться в приміщенні із запахом жасмину, підвищується уважність, покращується настрій і виникає почуття ейфорії.
Запах моря: тонізація всього організму
Відпочинок на морі – це задоволення і величезна користь для організму. Адже морське повітря просякнуте сіллю, йодом, калієм, магнієм, кальцієм та іншими корисними елементами.
Морська вода за складом солей схожа на кров людини. Тому вдихання запаху моря таке корисне для організму.
Морський аромат занурює людину в повний релакс: вона повністю розслаблюється, а всі нав'язливі думки зникають. До того ж, морський запах сприяє рівному та ритмічному серцебиття, а також тонізуванню всього організму.
Як бачите, кожен літній аромат корисний. Так що вибирайте, вдихайте та насолоджуйтесь!
Читайте також: Від яких хвороб позбавляє аромотерапія
Додати коментар