Очищення судин допоможе забути про відчуття тяжкості в голові та головного болю, що найкраще позначається як на загальному самопочутті, так і на настрої. Завдяки цій процедурі можна досягти поліпшення стану при різних недугах, у тому числі при остеохондрозі шийного відділу та атеросклерозі. Для того, щоб очистити судини, не потрібно багато зусиль і особливих засобів, адже здійснити очищення допоможуть цілком доступні продукти, які знайдуться на кожній кухні. Отже, представляємо до Вашої уваги 5 ефективних рецептів очищення судин.
Як очистити судини: найефективніші методики
Методика №1. Мед та цибульний сік
Вам знадобиться третина склянки соку цибулі, яку слід змішати зі склянкою натурального меду. Чайну ложку такої суміші вживайте за 30 хвилин до їди тричі на день.
Як приємний бонус до очищених судин додається міцний імунітет.
Методика №2. Мед та волоські горіхи
П'ять волоських горіхів потрібно подрібнити і добре змішати з однією столовою ложкою липового меду, додати щіпку кориці і імбиру. Суміш має настоятися у холодильнику добу. Приймайте цей засіб для очищення судин щодня за 30 хвилин до їди в кількості однієї столової ложки.
Методика №3. Настій лопуха
Засипте в термос приблизно 10 грам висушеного коріння лопуха і залийте його окропом, дайте настоятися протягом 8-10 годин. Потім настій потрібно процідити та помістити у прохолодне місце. Щоб очистити судини, приймайте настій щоранку перед сніданком у кількості 4 столових ложок. Курс очищення судин – 1 місяць.
Методика №4. Натуральні соки
За півгодини до того, як приступати до денної або вечірньої трапези, випийте півсклянки гранатового соку, його можна чергувати з морквяним та яблучним. Важливо щоб соки були максимально натуральні. Для більш ефективного очищення судин ідеально підійдуть свіжі соки.
Методик №5. Корисні продукти
Щоб оздоровити організм і очистити судини, щодня за півгодини до сніданку потрібно споживати мандарин, жменю родзинок та волоських горіхів, а через 15-20 хвилин випити. -organizm" target="_blank" rel="noopener noreferrer">склянка води з додаванням меду та лимона. Після цього можна сміливо приступати до поглинання смачного і корисного і корисного. сніданку.
Завдяки цим нескладним методам можна очистити судини і позбутися поганого самопочуття.
Додати коментар