Символ молодості жінки — зовсім не обличчя чи шия, а щоки, пружність та свіжість яких є найкращим її життєвим паспортом. Фахівці стверджують: поки щічки залишаються круглими і рум'яними як у дитини, їхній володар завжди буде залишатися в очах оточуючих молодим. Але якщо вони починають з'їжджати з обличчя, а то й зовсім перетворюватися на так звані брилі — оточуючі відразу накинуть п'ят-другий зайвих років. Запобігти цьому процесу або у разі його виникнення зупинити можна за допомогою простих та ефективних засобів.
5 основних причин, чому обвисають щоки
Вік. В'янення м'язів — процес неминучий, його результати виявляються на особі до 40 років.
Спадковість може бути одним із факторів втрати пружності шкіри раніше часу.
Надлишкова вага. Тяжкість зайвої ваги позначається на всьому стані шкіри, яка починає обвисати під його впливом. На обличчі насамперед «з'їжджають» щоки.
Ультрафіолет. Гарячі промені сонця є головним ворогом шкіри. Від тривалого перебування під ними страждають тканини шкіри, що призводить до втрати пружності.
Нікотин. Зменшення кровотоку до обличчя є ще одним фактором обвисання щік. Якщо куріння супроводжується авітамінозом, процес старіння прискорюється.
Косметологічні процедури підтягнуті щоки та скоригують овал обличчя
Існує цілий комплекс спеціальних процедур, які допомагають покращити овал обличчя та заразом вирішити проблему Косметологічні процедури, що дозволяють підтягнути щоки
Однак усі ці хитромудрі маніпуляції частково можна замінити домашніми масками власного приготування. Тим більше, що вони не лише дозволяють вирішити головну проблему, якою є обвислі щоки, але також допомагає тонізувати шкіру обличчя та скоригувати його овал. 1. Яєчна маска. Збити білок яйця до утворення піни. Додати мед, якщо шкіра суха, або запарені геркулесові пластівці, якщо вона жирна. Отриману масу накласти на особу на 10 хв. Змити спочатку теплою, а потім прохолодною водою. 2. Медово-сметанная маска. Взяти в рівних пропорціях сметану та мед. Змішати та нанести на щоки. Витримати 10 хв., після чого змити теплою водою. 3. Маска-скраб. 2 ст. л. геркулесових пластівців залити окропом. Дати настоятись, потім додати по 1 ч. л. натурального йогурту, меду та подрібненого мигдалю. Отриману масу нанести на щоки і помасажувати круговими рухами. Змити. Спеціальні маски для обличчя разом із кремами, що мають ліфтинг-ефект, не будуть ефективними, якщо вчасно не скоригувати раціон. Першими повинні бути виключені сіль та цукор. Вони купірують рідина в організмі, тим самим викликаючи його набряклість. Це стосується жирних і солодких продуктів, які крім набряклості загрожують додаванням зайвих калорій. А алкоголь може зіпсувати стан шкіри. Велику половину раціону повинні складати фрукти та овочі. Клітковина допоможе очистити кишечник, стан якого відбивається на кольорі обличчя. Ще одним засобом, що дозволяє підтягнути щоки, є маса <
Якщо ви все-таки вирішили зайнятися косметологією в будинку, спробуйте рецепти масок
Дієта для обвислих щічок: відмовтеся від солі та цукру
Продукти, від яких слід відмовитися для здорових щік
Починайте ранок з легкого масажу щік
Як зробити трав'яний масаж із рушником для щік:
- змочити рушник для обличчя в приготованому трав'яному відварі;
- стиснути рушник гармошкою, піднести до нижньої частини обличчя;
- розпрямити рушник так, щоб він ударив по підборідді; Так само нанести удари рушником по нижніх частинах щік.
Замість трав'яного відвару можна використовувати соляний розчин.
Ще одним чудовим засобом проти обвислих щік є медовий масаж. Для його виконання необхідно нанести рідкий мед на пальці рук і, приклавши їх до щок, почати втирати в шкіру. Коли мед вбереться, можна виконати пощипують рухи, вони сприятимуть посиленню кровотоку в цю зону. Після закінчення процедури мед слід змити, а на обличчя нанести зволожуючий крем.
Оскільки в зоні щік зосереджені важливі м'язи — щічний, жувальний, великий і малий вилиць м'язи і м'яз сміху, — то масаж цієї області слід виконувати у певній послідовності: погладжування (плоське, кругове, зі зміщенням шкіри), розминання, биття, вібрація.
Вправи для щік замість кругової підтяжки обличчя
Будь-який пластичний хірург знає: якщо щодня масаж щік підкріплюватиме спеціальними вправами, то це допоможе підтягнути шкіру щік і запобігти появі другого підборіддя. Іншими словами, хірургічна підтяжка обличчя не знадобиться, якщо робити гімнастику для щік, яку включає фейсфітнес.
Вправи для позбавлення від обвислих щік
- Голову підняти і повернути вліво так, щоб відчути напруження м'язів. Потім повернути праворуч і затриматися на 2-4 хв. Повторити п'ять-шість разів.
- Робити енергійні повороти шиєю вліво та вправо. П'ять-десять разів.
- Повітря набрати в щоки, затримати на 10 сік і різко випустити його. Повторити, але вже покатати повітря щоками: вгору і вниз, праворуч і ліворуч, по колу.
- Повітря набрати в щоки і випускати уривчасто через стислі губи.
- На обличчя покласти долоні, щоб вони закривали губи, а пальці були на щоках. Опираючись пальцями, постаратися посміхнутися, після чого розслабитись.
Такі нескладні вправи допоможуть запобігти обвисанню щік і заразом покращать стан губ. Контур їх стане чіткішим, а самі вони набудуть дитячої припухлості. Що особливо приємно: для виконання їх зовсім не потрібно певного місця чи часу. Робити можна, не відриваючись від монітора. Головне, пам'ятати, що для продовження молодості не так уже й багато.
Додати коментар