Проблеми, які невпинно переслідують нас протягом робочого дня, так і хочеться змахнути з себе, зачинивши за собою двері офісу. Кожен вибирає метод боротьби з поганим настроєм, втомою, похмурими думками та проблемами. Сьогодні estet-portal.com порадує тих наших читачів, вибір яких припав на віскі. Отже, в чому полягає користь віскі для здоров'я?
- Корисна віскі для фігури: допомагає запобігти набиранню ваги
У порівнянні з деякими алкогольними напоями, у тому числі пивом, віскі є низькокалорійним напоєм з невеликим вмістом цукру, тому насолоджуватися цим благородним напоєм можна без страху стати власником пивного живота.
- Корисна віскі для серця
Поряд із темним пивом та вином віскі є одним із алкогольних напоїв, які можуть підтримувати здоров'я серця. Антиоксиданти, які входять до складу віскі, допомагають знизити ризик серцевого нападу шляхом зниження рівня «поганого» холестерину в крові та підвищення рівнів «хорошого» холестерину.
- Корисна віскі для здоров'я: допомагає боротися з раком
Така властивість віскі обумовлена вмістом антиоксидантів, зокрема еллаговой кислоти, яка допомагає захистити ДНК організму від контакту з канцерогенами. Також віскі захищає організм людини від дії хіміотерапії.
- Корисна віскі для здоров'я мозку
Дослідження показали, що віскі у невеликих кількостях знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера та деменції. Однак не перестарайтеся, адже зловживання алкоголем такий ризик збільшує.
- Віскі знижує ризик інсульту
Оскільки віскі запобігає відкладенню холестерину і знижує рівень «поганого» холестерину, він також здатний знизити ризик інсульту, допомагає розслаблювати артерії та покращує кровообіг.
- Корисна віскі для психічного здоров'я: допомагає боротися зі стресом
Крім негативного на психічне здоров'я, стрес пов'язані з численними проблемами зі здоров'ям. Багато любителів віскі підтвердять, що цей міцний напій – те, що потрібно, щоб заспокоїти нерви та зняти стрес. Після важкого робочого дня ароматний віскі допоможе Вам знову відчути себе людиною.
- Користування віскі для пам'яті
Як і у випадку з хворобою Альцгеймера, віскі здатний покращити Вашу пам'ять завдяки покращенню циркуляції крові, що у свою чергу забезпечує належне надходження кисню до мозку.
- Корисна віскі для травлення
Насправді, віскі давно використовували для покращення травлення. Він допомагає зменшити апетит після їжі, запобігаючи таким чином переїдання і допомагаючи уникнути болю у шлунку та нетравлення.
- Віскі продовжує життя
Завдяки тим самим антиоксидантам віскі допомагає імунній системі боротися з різними хворобами. Також цей напій запобігає руйнуванню важливих клітин в організмі, продовжуючи таким чином життя.
- Віскі безпечні для діабетиків
Оскільки у віскі міститься мало цукру та вуглеводів, він є ідеальним напоєм для діабетиків. Тому вони можуть насолоджуватися хорошим напоєм і не перейматися стрибками цукру в крові.
Приєднуючись до МОЗ, estet-portal.com попереджає, що вживання алкоголю в нерозумних кількостях не тільки не принесе користі Вашому здоров'ю, а й завдасть йому непоправної шкоди! Ставтеся до віскі, як до ароматних ліків, приймати які необхідно, чітко дотримуючись безпечного дозування.
Додати коментар